Есть еще некий обратный вариант выполнения этого задания: напиши, что хорошего тебя ожидает и как изменится твоя жизнь в лучшую сторону, какие плюшки и радости тебя ждут, если сейчас ты возьмешь себя в руки и все изменишь!

У некоторых срабатывает вариант с положительной окраской, но, как показывает моя практика, – мотивация «От» работает куда лучше на первых порах, чем мотивация «К».

4. Я специально решил начать с нескольких теоретических заданий, прежде чем ты приступишь к практике. Это тебя немного разогреет, но, опять же, здесь все решает практика и только практика.

Но, чтобы ты смог все поменять в своей жизни и чтобы ты при этом не запутался, а также для того чтобы тебе было максимально комфортно и минимально стрессово, ты должен выполнять все задания по очереди, ни в коем случае не игнорируя и не перескакивая. Это крайне важно! Поэтому, если ты прочитал предыдущие задания, но не выполнил их, решив продолжить читать, а потом выбрать самое подходящее, то ОБЯЗАТЕЛЬНО вернись назад и выполняй их по очереди. Прочитал, сделал и только потом переходишь к чтению следующего и, соответственно, его выполнению.

Итак, четвертое – Расписать свой страх подхода. Что это значит? Я уже говорил тебе выше, что ты боишься не самого факта оказаться рядом с девушкой, а чего-то другого. Если сейчас абстрагироваться от ее отказа, то ты, скорее всего, боишься того, что не знаешь, что ей сказать и, соответственно, выглядеть глупо в ее глазах. Боишься, что недостаточно хорошо одет для нее. Боишься, что придет ее парень и будет конфликтная ситуация, что увидят другие и будут смеяться над тобой, что у тебя слишком дешевая машина, и прочее, прочее. Да, вот еще что – ты слишком толстый, или совсем не накачанный, или телефон у тебя дешевый, или ты маленького роста, а еще, вот когда ты купишь наконец-то себе мотоцикл, тогда точно все девушки твои.

Твоя задача написать Свою историю, то есть чего именно боишься Ты! Садись и пиши! И этому опять же надо уделить время! Если тебе лень это сделать, тогда какого хрена ты вообще в жизни рассчитываешь получить, если даже для этого не можешь напрячь свою задницу? Смысл здесь такой, что надо твой страх превратить в проблему, а любая проблема, как известно, имеет свое решение, да еще и не одно. Например, ты боишься, что недостаточно хорошо одет – какое решение? Правильно – заработать себе на хорошие шмотки и приодеться. Ты боишься, что не знаешь, о чем говорить – делаешь упражнения на развитие коммуникации: «Горлом» и «Бредогенератор», мы о них еще поговорим с тобой в этой книге. Боишься, что мало зарабатываешь? Иди и найди другую работу! Все эти проблемы имеют решение! Расписывай свой страх подобным образом и ищи решение, причем не просто ищи, а решай их. Надеюсь, ты уже взял в руки ручку?

Мне один парень на скайп-консультации рассказывал, что он не подходит к девушкам знакомиться, потому что у него квартира не в центре Москвы, а на окраине, это якобы стремно, и вот когда он заработает на апартаменты на Китай-городе или на Тверской, вот тогда и будет подходить к девушкам и знакомиться… Угу, «конечно». Знаю я, как он будет подходить… Во-первых, жить надо Сейчас, а не когда-нибудь, во-вторых, я-то прекрасно знаю, чем это закончится. Когда он купит квартиру в центре, он скажет, что она всего лишь двухкомнатная, а девушкам нужны парни с трехкомнатными как минимум. А потом он найдет себе другое, якобы логическое оправдание. Бред! А бывает еще и такое, что рушится бизнес, и он не дай бог не заработает на квартиру вообще. Что теперь делать?

Это задание по меньшей мере позволит тебе решить некоторые проблемы, стать лучше и, как следствие, более привлекательным во всех отношениях для женщин. Но еще один его смысл в том, что оно уничтожит все твои существующие отмазки и вскроет новые.

5. Написать минимум 10 пунктов, «За что я себя люблю, ценю и уважаю». Для чего? – Тебе надо осознать собственную ценность для женщин и для себя! Проблема в том, что многие мужчины, какими бы они ни были успешными, при первом общении с женщинами совершенно забывают о том, что они чего-то стоят, и в голову лезут мысли вроде: «Кто я такой? Что я ей могу дать? У нее, наверное, таких, как я, десятки. Она вон какая, а я кто?», причем мужик этот час назад мог просто орать на своих подчиненных или вчера купил себе новую машину, но как только он увидел девушку, которая нравится ему чуть больше, чем другие, – все! Он превращается в момент в ничтожное существо. Это, конечно, не у всех, но у многих. У меня был такой клиент, который сам переехал в Москву из маленького городка, он спортсмен, высокий, красивый, сам заработал себе на квартиру и машину, построил неплохой бизнес, но когда я попросил его написать эти 10 пунктов, он не смог выдавить из себя больше двух. Нелюбовь к себе это очень большая проблема для многих, и давно не новость, что люди, неуверенные в себе и недолюбливающие себя, очень часто добиваются в жизни больших высот именно потому, что все время хотят сами себе и другим доказать, что они чего-то стоят. Резюмирую – это задание нужно для того, чтобы осознать свою социальную выгоду. Только не надо писать какую-то банальщину, вроде «Я красивый, я хороший, я добрый, я отзывчивый», напиши по факту либо качества, либо твои достижения, навыки и умения. Например: выучил английский язык, своими руками построил на даче туалет, помог своему другу, спас кого-то, научился водить космический корабль.

6. Начни замечать девушек. Наша с тобой задача влиться в процесс как можно более комфортно для тебя и постепенно. Этот пункт несет в себе следующий смысл – некоторые мужчины, привыкнув к своему страху, просто перестают замечать девушек вокруг, и это тоже своего рода защитная реакция, так уж устроены все живые существа, что они приспосабливаются к внешним обстоятельствам! Твоя задача уже сегодня, ну, или максимум завтра, выделить некоторое время, чтобы выйти в места обитания девушек в твоем городе и начать на них смотреть. По возможности не убирай взгляд в сторону, если они вдруг его на себе поймают, тут дело не во взгляде. Твоя задача просто смотреть на понравившихся тебе девушек и мысленно начать выговаривать, что именно в них тебе понравилось, что в них красивого и примечательного. Целенаправленно ходи и смотри по сторонам, если не хочешь ходить, присядь или встань в каком-либо проходимом месте и высматривай девушек. Это крайне важная часть твоей борьбы со страхом. Хочу напомнить, что мой принцип как тренера – не лить лишней воды. Я всегда стараюсь давать клиентам только сухую выжимку, только реально работающие инструменты и упражнения, и эта книга не исключение. Здесь важно все, и поэтому я рекомендую тебе отнестись к этому крайне серьезно. Твоя задача за ближайшие сутки заметить как минимум 30–50 девушек и проследить за своими ощущениями, если ты, конечно, живешь не в тайге.

7. Настраиваем свое мышление исключительно на «+». Процесс соблазнения очень тесно связан со всесторонним саморазвитием и позитивным образом мышления. И если отбросить рассуждения по поводу необходимого внутреннего состояния, то можно легко догадаться, что девушки тоже люди и у них куча своих проблем по жизни, и вполне естественно, что им нужен мужчина, который заберет их в сказку, но уж если не в сказку, то хотя бы не будет грузить их своими проблемами и занудствовать. Но сейчас немного в другую сторону. Я регулярно сталкиваюсь с таким явлением, как обесценивание себя самого и своих достижений, в частности среди мужчин, хотя и женщины этому тоже подвержены. Например, вчера он даже смотреть в сторону красивых ног боялся, а сегодня за день, вернее за 3 часа практики он уже подошел к более чем 30 девушкам, а у одной даже умудрился взять номер телефона. С одной стороны, на его лице неподдельная детская радость и широкая улыбка, а с другой, он начинает говорить что-то вроде:

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».