Плохой запах изо рта действительно является социальной проблемой, хотя я уже привык к легкомысленному отношению к нему. Если вы страдаете от неприятного запаха изо рта, то вы точно знаете, что я имею в виду. Вы, несомненно, смущаетесь во всех обычных социальных ситуациях, от коктейльной вечеринки или барбекю до встречи с группой в местной пиццерии.

Прежде чем вы это осознаете, вы будете чувствовать себя так некомфортно и смущённо, что вы будете просто отказываться от многого, что делают другие люди.

На личном уровне плохой запах изо рта может просто испортить вашу личную жизнь. Вы, в конечном итоге, будете делать вид, что не понимаете некоторые признаки того, что ваша вторая половинка хотела бы перейти на более интимный уровень. Вы будете избегать проявления чувств.

Вы даже перестанете целовать своих детей или родителей. Очень скоро вы начнёте чувствовать себя полностью изолированными.

Проще говоря, неприятный запах изо рта может стать как физиологической, так и психологической проблемой. Правда, причина этого – чисто физиологическая. Но это не может не отразиться на психике.

На самом деле, это только вопрос времени, когда у вас появятся психологические проблемы в повседневных делах.

С одной точки зрения, неприятный запах изо рта скорее психологическая проблема, нежели физиологическая.

И из-за этого, вы, несомненно, избегаете определённые места. Продолжайте в том же духе и прежде, чем вы осознаете проблему, вы сможете на самом деле потерять контакт с некоторыми из ваших лучших друзей.

И вот четыре очень простых метода самодиагностики.

Лизните тыльную сторону ладони. (Да, вы можете, кстати, сделать это, когда никто не смотрит!). Подождите несколько секунд, чтобы она высохла. Затем понюхайте. Если она плохо пахнет, то у вас также пахнет изо рта.

Проведите зубной нитью между зубами. Понюхайте нить. Плохо пахнет? Если да, у вас неприятный запах изо рта.

Вот метод, который не требует обоняния. Вам просто нужно взяться за кончик языка. Не очень лёгкая задача. Посмотрите в зеркало, возьмитесь за кончик языка, желательно мочалкой для лица. Вытяните язык, насколько вы можете. Если вы видите белый налёт у корня вашего языка, это тоже может быть сигналом неприятного запаха изо рта.

Есть ещё один метод. Вам понадобится участие другого человека. Но если вы на него решитесь, обратитесь к тому, кому вы доверяете, и кто довольно деликатен. Спросите его – несколько раз в течение дня – пахнет ли у вас изо рта.

Ещё один способ определить, если у вас расстройство дыхания, это посетить стоматолога, у которого есть прибор под названием галиметр. Это прибор, который измеряет концентрацию определённых химических веществ во рту. Зная это, врач может сказать вам, какова степень расстройства вашего дыхания. Также Вы можете приобрести галиметр в интернет магазине.

Последние исследования показывают, что такие химические вещества, как сероводород, метилмеркаптан, а также диметилсульфид способствуют неприятному запаху изо рта. Вместе эта группа химических веществ известна как летучие серные соединения. Их часто пишут аббревиатурой: ЛСС.

Эти химические вещества вырабатываются анаэробными бактериями, которые находятся в основном на задней части языка. Бактерии – миниатюрные живые, дышащие существа.

Они проводят свою жизнь «за едой», так же, как и мы, и затем выделяют отходы. Отходами этих анаэробных бактерий и являются ЛСС, о которых было сказано выше.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.