· мысли, окрашенные отрицательными эмоциями;

· идеи, направляющие волю на ложные, приводящие к энергетическому истощению, цели;

· негативные мысли, усиленные яркими образами;

· мысли, лишенные образов и построенные на одной логике;

· мысли, обслуживающие низшие эгоистические желания;

· мысли, лишенные живого огня сердца и любви;

· всякую мыслительную активность, протекающую без живительного света осознания.

Вред и обесточивающую природу хаотического потока мыслей я хорошо прочувствовал на себе. Вопрос повышения психической силы интересовал меня давно. Я в свое время, еще не овладев эзотерическими методами самоконтроля, прочитал всю существующую литературу по этому вопросу. Поскольку читал я много и запоем, то к ночи от прочитанного у меня начинался умственный "перегрев", наплыв мыслей и внутренний диалог, истощающий психическую силу. Лишь позднее, начав заниматься духовной практикой контроля над мыслями, я добился повышения психоэнергетического потенциала. На сегодняшний момент я воспринимаю состояние хаотического потока мыслей как ментальный мусор, среди которого просто невозможно жить, и стараюсь все время возвращаться к состоянию ясного внутреннего безмолвия. Остановка мысленного потока и внутреннего диалога с самим собой помогает остановить утечку энергии и приумножить силы.

Мы кратко рассмотрели причины энергетических потерь, происходящих в каждом из четырех тел человека (физическом, эфирном, астральном, ментальном), которые согласно эзотерическим представлениям составляют земную личность человека. Однако человек - существо многослойное и ни одно из этих тел у него не работает отдельно. Он двигается, дышит, любит, ненавидит, думает, пытается понять мир и себя одновременно. Потому потери энергии у него происходят часто на уровне координации между телами. Наибольшее рассогласование происходит между астральным и ментальным телом, когда сердце, то есть чувство и желание, стремится к одной цели, а ум - к другой. Подобная раздвоенность порождает в ауре человека некое подобие щели, через которую беспрепятственно уходит жизненная энергия. Весьма часто имеет место рассогласование между эфирным телом с одной стороны и астрально-ментальным телом - с другой, когда человек через нездоровый образ жизни навязывает свои неправильные умственные представления и привычки организму, что загрязняет и закупоривает каналы и образует в эфирном теле "пробки".

Чтобы земная личность человека на всех четырех уровнях работала более целостно и успешно, исключительно важна цель, к которой человек стремится в своей земной жизни. Все части, элементы и тела человека должны "согласиться" с этой целью и не "спорить" друг с другом. Такой правильный и лишенный болезненных антагонистических внутренних конфликтов строй личности и образ жизни значительно уменьшает неизбежные энергетические потери. Именно подобные целеустремленные "счастливчики" обычно достигают всего, к чему стремятся, с наименьшими затратами сил. Однако не менее важную роль играет вектор целеустремленности, или направленность человеческих желаний, то есть куда идет человек в главной основе своего бытия - к Богу, к дьяволу или к удовлетворению мелких обывательско-эгоистических капризов. Устремление человека к исканию Бога и совершенства, к высшим духовным целям и сферам в конце концов приводит к отклику этих сфер, к ответу Бога, Учителя Высшего Света или Божественной Триады. Если это имеет место, значит, человек уже встал или становится на духовный путь, что означает полную перемену всей стратегии энергетических затрат. Человек перестает попусту тратить свои жизненные силы, если начинает накапливать духовную энергию или, говоря словами Серафима Саровского, "стяжать дух Святой".

КАК НАКАПЛИВАТЬ ПСИХИЧЕСКУЮ ЭНЕРГИЮ И ПОВЫШАТЬ ЗАЩИЩЁННОСТЬ?

Накопление энергии начинается с принятия решения начать работу над собой в этом направлении. Решение должно быть абсолютным и неуклонным, ибо частичное, половинчатое решение даст половинчатые последствия, которые в итоге закончатся для человека возвращением в исходную точку пути, где единственным нажитым капиталом будет отрицательный опыт, а запас энергии останется на прежнем уровне, но при этом будет бесполезно потрачено время. Решение следует принимать не одной лишь головой, на уровне умственного заключения, и не одним лишь эмоциональным порывом, а всем существом, то есть: 1) сознанием, которое хорошо понимает, для чего нужен этот путь и почему он является единственно необходимым; 2) менталом, или умом, который превращает это понимание в четкую кристаллическую формулу; 3) сердцем, наделяющим данное решение эмоциональной силой; 4) волей, продлевающей решению жизнь за счет постоянного удерживания его в памяти (так называемое памятование цели) и помогающей превратить его из внутреннего намерения во внешние действия, вопреки психологическим и жизненным препятствиям. Таким образом, решение становится правильной установкой поведения и входит в жизнь, оживает.

На этом этапе усиливается сопротивление такому решению. Определенные силы, как в самом человеке, так и вне его, вовсе не заинтересованы в том, чтобы еще одно существо на свете освободилось от духовного сна и стало накапливать живую энергию ради светлых эволюционных целей. Не желая, чтобы человек становился сильнее среды, они начинают оказывать на него достаточно интенсивное воздействие, направленное на то, чтобы лишить его приобретенного запаса сил.

Именно здесь человек должен остановиться и провести всестороннюю ревизию своих энергетических трат. Жизнь предполагает постоянные энергетические потери, они неизбежны, но для того, чтобы духовно совершенствоваться, необходимо поддерживать определенный баланс между тратой и накоплением силы. Накопление должно превосходить вынужденные расходы, а для этого следует уменьшить свои энергетические потери, оставив из них только те, что нужны для выполнения жизненно важных функций и кармических платежей. Необходимо отсекать от него именно те виды энергетических расходов, которые обусловлены человеческим невежеством, несовершенством и внешними вампирическими воздействиями.

Для того, чтобы преодолеть внутренние механизмы, ведущие к упадку сил, и накопить положительную энергию, помогающую обретению защищённости, необходимо принять определенные меры.

На уровне физического тела накоплению энергии и обретению силы и защищённости лучше всего помогают следующие шаги и действия:

· излечение болезней, которые поддаются лечению;

· здоровый образ жизни, предполагающий правильный, соответствующий индивидуальности человека режим дня, питания, сна (в городе - не менее 7-8 часов), физических упражнений;

· снятие мышечных зажимов и овладение освобождающейся энергией;

· искусство совершения ритмических движений, которые помогают извлечению энергии (праны) из пространства (в наибольшей степени эти движения сосредоточены в таких системах тренировки тела и оздоравливающих гимнастиках, как хатха-йога, цигун, тай-цзи цюань, тибетская гимнастика кум-нье, некоторые боевые искусства Дальнего Востока).

НАЧАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ РАССЛАБЛЕНИЯ

Тренировку умения правильно расслабиться, снять напряжение и стресс лучше всего проводить, если вам все-таки удалось сесть. Закройте глаза, в течение нескольких секунд понаблюдайте за собственным дыханием, а затем как можно ярче представьте, что свежий, бодрящий поток чистой прохладной энергии струится сверху вниз, от лица до ступней и пальцев ног, постепенно проникая сквозь поры вашего тела. При этом он мягко освежает, снимает напряжение и расслабляет все мышечные зажимы, которые вы чувствуете в теле. Если какой-либо участок тела никак не расслабляется и поток энергии не может пройти через него, необходимо еще больше сконцентрироваться. Примените принцип мятника: пронаблюдав за состоянием мышц во всем теле, выделите основной зажим, еще сильнее напрягите его, а затем плавно отпустите. Повторяйте это упражнение до тех пор, пока не почувствуете, что живая расслабляющая энергия струится по всему телу совершенно свободно, при этом легко и естественно повинуясь управляющей воле вашего сознания.