А вот еще одна аналогия, которая поможет понять, нужно ли предаваться размышлениям о несбыточном. Речь пойдет о сновидениях. Обычно человек довольно четко разграничивает сон и реальность. Однако существуют случаи, когда сон переходит границу с реальностью. Некоторые люди видят яркие интересные сновидения и воспринимают их как часть реальности. На первых порах это всего лишь яркие картинки, однако постепенно такие сновидения становятся чем-то вроде второй реальности. И человек не спешит возвращаться к нормальной реальности, в которой все не так ярко и эффектно. Граница между сном и реальностью стирается. Он стремится больше времени проводить во сне, ведь там происходят куда более интересные вещи.
Итак, воображение и мечты об идеале имеют право на существование. Они помогают справиться со сложными ситуациями, не потерять надежду на лучшее. Однако иллюзорная действительность не должна покидать отведенную ей территорию и должна подчиняться вашей воле, а не подчинять вас себе. Так же поступайте и с воображаемыми принцами. Пусть будут там, где им самое место, – в сказке!
Правило № 3
Что для вас идеал – якорь или навигатор?
Пришло время поговорить о природе идеала. Откуда берутся наши мысли об идеальном? Почему человек во все времена уносился в другие миры, стремился отрешиться от реальности? Представление об идеальном – представление о совершенстве человеческого рода и всех явлений и процессов, связанных с человеческой деятельностью. В том числе во взаимоотношениях полов. Идеал прекрасен, но недостижим. Он – своего рода двигатель прогресса. Он отдаляется от нас по мере приближения к нему.
Окружающий мир не всегда такой, каким вы хотите его видеть. Он не всегда вызывает положительные эмоции. Вам хочется, чтобы мир вокруг был более привлекательным. Однако попытки людей сделать мир лучше не привели к положительным результатам. Мир вокруг вас не изменился. Он все так же недостаточно хорош.
Идеал – своего рода попытка уйти от реальности, найти другую реальность, в которой все соответствует вашим ожиданиям. С одной стороны, представление об идеале, как сильная рука барона Мюнхгаузена, приподнимает вас из болотца, в котором вы находитесь. С другой стороны, мысли об идеале мешают вам найти выход из этого самого болотца. Мечта должна стать руководством к действию, а не к бесконечному созерцанию.
Определим, чем для вас является ваш идеал – якорем или навигатором?
Идеал-якорь. Мысли об идеальном мужчине не покидают вас. Вам снятся радужные сны об идеальном мире с идеальными отношениями. Реальность играет роль помехи. Вы стремитесь поскорее разделаться с отведенными вам обществом социальными ролями – ролью хорошего работника, дочери, сестры, подруги, чтобы остаться одной и погрузиться в свои мысли. Вы любите уединение и ничегонеделание. У вас часто бывает плохое настроение, переходящее в депрессию. Вы раздражаетесь от контактов с внешним миром, стремитесь как можно скорее остаться одна, чтобы продолжить мечтать об идеале. Вас трудно вовлечь в совместную деятельность. Вы замкнуты и не стремитесь увеличивать контакты с окружающим миром, так как новые контакты не приблизят вас к достижению идеала. Вы лишь в очередной раз убедитесь в несовершенстве мироздания и в недостижимости вашего идеала.
Идеал – навигатор. Вы отчетливо осознаете, что окружающий вас мир не так хорош, как хотелось бы. Но вы уверены, что способны изменить ситуацию. Вы лишены синдрома супергероя и не намерены менять мир. Вы принимаете его таким, какой он есть. Однако ваше личное счастье – в ваших руках. У вас есть вполне конкретная цель и идеальный образец результата, к которому вы стремитесь. Однако идеал для вас не догма, а всего лишь ориентир, который помогает не сбиться с пути. Мечта с хорошо продуманным планом действий может стать реальностью.
Правило № 4
Не пытайтесь почувствовать горошину под периной, если ее там нет
Почему мы мечтаем о принце? Потому что достойны этого! Потому что в глубине души каждая девушка – принцесса. И к каждой из нас должен явиться свой принц. Но вопреки самым искренним ожиданиям он не появляется. В чем же дело? Может быть, принцесса не настоящая?
Идеальный мужчина является спутником-двойником нашего идеального Я. Идеальное Я – это наше самое лучшее представление о самих себе. Это вы. Только лучше. Красивее. Умнее. Смелее. Идеальное Я – не просто умозрительный образ, это стимул для саморазвития. Думая о себе лучше, мы стремимся к самосовершенствованию. Я-идеал – это план-проект, стимул и внутренний мотив к действию. Однако в некоторых случаях Я идеальное препятствует обретению личного счастья.
Если девушка уверена в том, что она идеальна, то, скорее всего, у нее проблемы с самооценкой. Она явно переоценивает саму себя. И не замечает собственных недостатков. Таким девушкам довольно сложно подобрать партнера. Этот слишком беден, этот слишком груб, этот – неряшлив, этот – самолюбив и так далее. Никто из ее окружения не подходит ей в полной мере.
Далеки ли вы от истины? Насколько велик разрыв между вашим представлением о самой себе и реальностью? Составьте два словесных портрета. Один составьте сами. Опишите свои качества, внешность, характер, отношение к реальности. Второй попросите составить ваших близких. Попросите их быть максимально объективными: не преувеличивать ваши достоинства и не преуменьшать ваши недостатки. Теперь сравните оба описания. Чем больше отличий в ваших описаниях, тем менее адекватна ваша самооценка.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.