ИЗ ПЕРЕПИСКИ «ВКонтакте»

Света, пользователь «ВКонтакте»:

«Лика, привет, подскажи, пожалуйста, как понравиться парню? Некоторые мои подруги, подражая парням, курят, матерятся, и мне кажется, что в компании парней они как свои. Ребята с ними больше общаются».

Лика Роман, психолог-тренер:

«Если парень планирует серьёзные отношения, то он будет искать девушку без вредных привычек, с хорошими манерами. А если он хочет просто развлекаться, то ему всё равно – куришь ты или нет, как ты разговариваешь, и вообще, ты ему не интересна как личность».

– Я верю, что у каждого человека на Земле есть второй шанс, есть возможность измениться и покаяться в тех грехах, которые он совершил, шагая по неправильному пути, – убеждена Лика Роман. – Покаяние – это значит развернуться на 180 градусов и пойти в другую сторону. И поэтому, если в твоей жизни или в жизни близкого тебе человека происходят какие-то непоправимые ошибки, то верь в то, что у всех и всегда есть второй шанс, которым обязательно надо воспользоваться.

К сожалению, часто бывает так, что у девушки есть цель быть хорошей женой, матерью, она верит в то, что у неё будет прекрасная семья, всё будет у неё замечательно, но она совершает такие поступки, которые не приведут её к этой цели. По словам психолога Натальи Питченко, это похоже на то, когда нам, например, надо ехать в Сочи, а мы садимся в поезд, который отправляется в Тюмень. То есть очень часто молодые люди поступают совсем не так, как планировали. Вроде бы цели хорошие, но их образ жизни не приводит к нужному результату.

– Любая девушка должна оглядеться вокруг себя и посмотреть, кто находится вокруг неё, – советует врач-психотерапевт Марина Таргакова. – Если вас окружают те, кто действительно в этот мир несут что-то светлое, то вам нужно как можно дольше быть в этом обществе. Но если вы видите рядом с собой людей грубых, злых, завистливых, нужно бежать от них как можно быстрее.

– У счастливой женщины всегда будет успех в личной жизни, – уверяет доктор философии Рами Блект. – А успех в личной жизни – это не сексуальные похождения, которые, пока девушка молодая, могут приносить ещё какие-то удовольствия. Личная жизнь – это успех в семейной жизни, умение создать хорошую семью, иметь здоровых, прекрасных детей.

По словам врача-психотерапевта Марины Таргаковой, для того, чтобы найти свой правильный путь и следовать ему, нужно, прежде всего, понять себя: кто я, какова моя природа, какие у меня сильные и слабые стороны. В общем, самое главное и первое – это самопознание.

Говоря о вреде курения, основное внимание принято уделять вероятному развитию рака легких. Но от курения страдают абсолютно все системы и органы. Оно разрушает нервную систему, в том числе те её отделы, которые отвечают за половое поведение человека и его способность к воспроизведению потомства. Неудивительно, что с возрастом способность к деторождению у курильщиков прогрессивно понижается. Снижая уровень половых гормонов и незаменимого для организма витамина Е, табачные яды разрушают созревающие и полноценные клетки, предназначенные для формирования организма плода.

Учёные полагают, что под воздействием табачного дыма происходят разрывы в молекуле ДНК. Вступая в реакцию с тяжёлыми металлами (свинцом и проч.) и радиоактивными элементами, которыми изобилует табачный дым, ДНК меняет структуру. В половых клетках закладывается «мина» – дефектные гены. Переданные потомству, они подчас вызывают различные нервно-психические расстройства и внешние уродства.

Женский организм сильно страдает от курения. Сигаретные яды нарушают цикл месячных, который иногда удлиняется, иногда сопровождается интенсивными болями, сокращается и даже резко прекращается. У курильщиц наблюдается нерегулярность месячных. Заядлые курильщицы часто мучаются сильнейшими аллергиями, мигренями, кашлем…

При прочих равных условиях вероятность того, что первый ребенок в семье появится позже, чем через год после свадьбы, у курящих в 3,4 раза выше, чем у некурящих. Содержащиеся в табачном дыму полициклические углеводороды запускают процесс гибели яйцеклеток. Эти вещества связываются с рецептором – особой молекулой на поверхности клетки – и активируют ген, убивающий её. Курильщицы, даже страстно мечтая о ребёнке, часто просто не могут забеременеть. Количество беременностей у них составляет менее половины от уровня некурящих, а те из них, кому удалось забеременеть, имеют повышенный риск не вынашивания плода. Дело в том, что курение затрудняет овуляцию (выход яйцеклетки, пригодной к оплодотворению) и имплантацию (приживление) эмбриона в матку.

Табачный дым вызывает прерывание беременности. Отсюда – выкидыши, преждевременное излитие околоплодных вод и отслойка плаценты, преждевременные роды, мертворождение. По данным американских учёных, курение на 35 % повышает риск смерти младенца в утробе матери! Уровень смертности детей во время родов у курящих матерей в среднем на треть выше, чем у некурящих. Количества выкуренных сигарет, «безвредного» для потомства, не существует.

Кроме всего прочего, курящая женщина передаёт никотиновую зависимость своим детям «по наследству». «Если бы вы слышали, как плачут младенцы, родившиеся у курящих мам! – ужасается Ольга Литвак, акушер-гинеколог отделения патологии беременности областного перинатального центра. – Это не плач младенца, радующегося жизни, а истошный крик страдающего маленького человечка, который еще внутриутробно привык к тому, что с кровью в его организм поступал никотин». У перинатологов есть формулировка: «хроническая никотиновая интоксикация». Сегодня чуть ли не у половины недоношенных малюток, которые лежат в реанимации перинатального центра, такая пометка в диагнозе. Их мамы во время беременности курили. Малютки появляются на свет гипервозбудимыми – после рождения у них начинается синдром отмены. Можно сказать, самая настоящая ломка! Неонатологи так и говорят: «Ребёнок просит никотина!»

Вообще, первые недели – самые опасные в плане развития различных внутриутробных патологий, а также вероятности выкидыша и замирания беременности. Многие женщины уверены: плацента хорошо защищает её плод от поступающей в организм «табачной химии». Но это не так. К тому же плацента окончательно формируется только на 16-й неделе беременности. Ведь первой из всех систем формируется сердечно-сосудистая, потому что зародыш нуждается в собственном кровообращении для полноценного развития других своих органов. Формирование сердечно-сосудистой системы начинается на третьей неделе и в основном заканчивается к восьмой неделе жизни эмбриона. В первые недели женщина ещё не уверена, беременна ли, особенно если не слишком ждёт этого события. Она не меняет своего образа жизни, привычек, иногда вредных. А на этом этапе очень важно исключить любые вредоносные факторы, в том числе курение и алкоголь.

И даже если плацента сформирована, говорят врачи, она не полностью защищает зародыш от воздействия сигаретного дыма – ядовитые вещества попадают к нему. Это научно доказанный факт. Уже на ранних стадиях возможны не только внутренние, но и внешние изменения. Дети у курящих мам чаще появляются на свет с врождёнными пороками развития: с расщеплением твердого неба («волчья пасть») или расщеплением верхней губы («заячья губа»), дисфункцией мозга и нервной системы. Всё это – результат курения матери.