Одним из кардинальных поворотов моей жизни стала трудовая деятельность в отделении пограничных состояний Гродненского областного клинического центра. Там мне удалось побывать по обе стороны баррикад: сначала став пациентом, а потом – сотрудником отделения. Также мне довелось работать в группах психологической коррекции, где люди собираются и обсуждают свои жизненные проблемы.
До этого я считал, что к неврозу каждого человека приводят абсолютно разные жизненные проблемы, но со временем стал замечать, скажем так, общие знаменатели. Часто люди озвучивали некие, порой ложные, причины, но знаменатель несчастья был один.
У Михаила Булгакова есть замечательная повесть «Роковые яйца». В ней описан такой момент: к молодому врачу приходит больной, у которого болит горло. Внимательно осмотрев человека, врач приходит к заключению, что у того сифилис на последней стадии развития. Он озвучивает свой диагноз: «Дорогой, у Вас сифилис в тяжелой стадии, на фоне чего и болит горло». Больной смотрит на врача как на дурака и говорит: «Доктор, да у меня горло болит…» Дальше идет словесная научная дуэль доктора с неграмотностью больного. В результате больной выходит за дверь и говорит окружающим, что доктор – дурак, не хочет лечить горло. Мораль проста: часто мы лечим симптомы болезни, а не ее причины.
Так вот, общий знаменатель, который мне довелось увидеть, состоит в том, что у большинства женщин была одна общая проблема: у них либо вообще не было нормальных отношений с мужчинами, либо они имелись, но могли быть гораздо лучше.
Что касается мужчин, которые находились на лечении, то многие из них, на мой взгляд, имели женщин-мамок, а не женщин-муз, с которыми они либо останавливались в развитии, либо деградировали.
Со временем я пришел к выводу: многие болезни женщин, связанные с нервами, сводятся только к одной – проблема в отношениях с мужчинами. У большинства женщин муж считает главой семьи свою жену-мамку, получает маленькую зарплату, не продвигается по служебной лестнице и не пытается ничего с этим делать; в семье совершенно не умеет брать на себя ответственность. Жены в это время даже не подозревают, что источник их бед именно мужчина. Многие вообще не знают, что есть такое понятие – качество семейной жизни: есть кое-какие отношения – и ладно… Женщины смиренно закрывают глаза на свою личную жизнь, довольствуясь, как говорится, малым – простым наличием мужчины.
Вы задаетесь вопросом: как мужчина может деградировать по вине женщины? Да очень просто: все, что делает мужчина, он делает ради женщины. Мужчина, который не имеет женщины-музы, не понимает, зачем ему силы тратить.
Народная мудрость гласит: «Мужчина – голова, женщина – шея. Куда шея повернет, туда голова и смотрит». Жена – самый лучший психотерапевт своего мужчины, именно ее он готов слышать.
Дорогие женщины, давайте проведем простой тест. Представьте себе отношения своей мечты: мужчина – принц, носит вас на руках и искренне любит. И подумайте: могут ли в этих отношениях у вас появиться какие-то проблемы с нервами?..
Сейчас много говорят о том, что все неприятности возникают из-за стрессов, а все болезни – от нервов. Да, стресс – это то, что заставляет нервничать. Так вот, самый главный стресс для вас, дорогие мои женщины, это отсутствие гармоничной личной жизни. Разве не так?
Вы достойны иметь счастливую и гармоничную личную жизнь. Эта книга вам обязательно поможет.
Глава 2.
Психическая реальность
Как-то во время группового консультирования молодой человек задал вопрос: «Как мне перестать попадать в критические ситуации?». Оказалось, что каждый день он ввязывался в словесные перепалки, нередко дело доходило до драки, потому что, по словам парня, жил он в «ужасном» районе города. Меня заинтересовало, что же это за «ужасный» район? Оказалось, что он находится в нескольких кварталах от моего дома. А я ни разу за одиннадцать лет не попал в конфликтную ситуацию.
И тут меня осенило: мы живем в разных психических реальностях. Находясь в одном и том же физическом пространстве, проходя по одним и тем же улицам, мы оказываемся в совершенно различных эмоциональных ситуациях, потому что по-разному мыслим и по-разному себя ведем. Обладаем разными установками, принципами, убеждениями, правилами – одним словом, имеем разные программы, модели поведения. И, разумеется, получаем соответствующие реалии. Иными словами, все, что нам нужно для улучшения качества жизни, – это умение правильно мыслить и действовать в той или иной ситуации, менять какие-то свои убеждения и смотреть под другим углом зрения на некоторые привычные явления.
Джеймс Холлис в книге «Кризис середины жизни» приводит такую удивительную притчу. Однажды школьный учитель принес своим ученикам стеклышки от перископа подводной лодки. Сквозь них мир искажался, и дети стали искренне верить, что люди, которые носят очки, видят мир по-другому. Как пишет Джеймс Холлис, на каждого из нас надеты розовые очки и название им – наша психическая реальность.
В криминалистике есть такое понятие – виктимное поведение: когда жертва ведет себя таким образом, чтобы найти своего агрессора. Например, красивая женщина ходит в мини-юбке в полночь по лесополосе. Понято, что шансов быть изнасилованной у нее гораздо больше, нежели у той, которая в это же время находится на центральной улице города. Некоторые женщины в отношениях с мужчинами ведут себя таким образом, что их ждет полное фиаско и взаимная деградация всего-навсего из-за наличия розовых очков – психической реальности, построенной на ложных убеждениях.
В нейролингвистическом программировании (НЛП) есть такое выражение: «Карта не есть территория». Это означает: если мы имеем какие-то собственные представления о мире, это не включает в себя весь мир.
Как же можно найти подтверждение тому, что мы живем в разных психических реальностях? Оказывается, достаточно посмотреть вокруг: есть счастливые и несчастливые, богатые и бедные. Физически мы все практически одинаковы: у нас есть две руки, две ноги, голова. Но психологически мы устроены по-разному, потому что обладаем разными стереотипами мышления, на базе чего формируется наше поведение.
Наша картина мира формируется в детстве. Как сказал Джеймс Холлис в книге «Перевал в середине пути», мы все плывем в лодке, которую построили наши родители. То есть первый, кто передает нам представление о мире, – это мама и папа. Нас создает окружение, в котором мы находимся. Именно так оформляется и наше сознание. Но в восемнадцать лет всем становится все равно, какая у нас лодка. И мы оказываемся перед выбором: либо плыть в своей лодке, часто утлой и неустойчивой, либо причалить к какому-нибудь берегу и переделать лодку (даже до полной неузнаваемости), или хотя бы отремонтировать. Именно тогда мы сможем легко маневрировать в океане нашей жизни.
Если представить человека в виде компьютера, то это будет машина со сверхвозможностями, но часто обладающая не лучшими, завирусованными, программами. Если вас не устаревает ваша жизнь, почему бы не установить должную противовирусную или, вообще, не переписать программу своей жизни заново?
Какие выводы нужно сделать из сказанного?
Каждая женщина, несчастливая в личной жизни, живет в ущербной психической реальности, лишенной гармоничных отношений с мужчиной, на чем и базируется поведение.
Глава 3.
Как трансформируются отношения, или Почему все хорошо начинается и плохо заканчивается
Когда отношения только начинаются, мужчины и женщины, как правило, ведут себя достойно: кавалер ухаживает за дамой сердца, добивается ее, не жалея ни материальных ресурсов, ни душевных сил. За свои старания он получает поощрения (различные эмоциональный одобрения), за провинности может вообще лишиться права на встречу с женщиной (получает грамотное отрицательное эмоциональное стимулирование). Игра идет по-честному, потому что мужчина проявляет себя так, как должен. Такой период называют «конфетно-букетным». В это время обычно не возникает никаких проблем, потому что мужчина ведет себя как мужчина, а женщина остается женщиной. Если мужчина допустит грубость на стадии ухаживания, то, скорее всего, женщина либо не простит ему оплошность, либо заставит за нее заплатить, каким-то образом искупить свою вину. Причем, мужские оплошности имеют точную цену. И представитель сильного пола, как правило, старается не совершать ошибки, вести себя хорошо, иначе рискует потерять свою избранницу.