Только не мой мозг!
Автор: Дмитрий Смирнов.
© 2004, Издательский дом | http://www.computerra.ru/
Журнал «Домашний компьютер» | http://dk.compulenta.ru/
Этот материал Вы всегда сможете найти по его постоянному адресу: /2006/121/280043/
На днях я читал в Нете, как у одного бедняги погорел винчестер, и он целых два часа не мог выйти в Сеть. Тогда он взял телефонную трубку, набрал пальцем номер провайдера, услышал жужжание модема и… ему удалось подключиться! Надо будет тоже попробовать…
Когда в разговоре с редактором возникла тема интернет-зависимости, я с радостью подумал: «Наконец-то напишу о своей нелегкой судьбе и стану знаменитым!» Речь, впрочем, шла о проблеме, близкой не только вашему покорному слуге. Сгустив краски, явление это можно назвать бичом нового века; при наличии же здравого легкомыслия – вообще не заметить. Тем не менее, вполне возможно, что читатели нашего журнала не раз сталкивались с его проявлениями в повседневной жизни.
Мы отдаем себе отчет в том, что вторгаемся в область, не связанную непосредственно с тематикой журнала, ведь объектом является не компьютер и его составляющие, а психология человека. Но прокатившийся в свое время вал публикаций на тему интернет-зависимости просто обязывает нас уделить этому внимание в разделе, посвященном различным явлениям Интернета. Однозначного мнения по вопросу интернет-зависимости в обществе до сих пор не сложилось, поэтому заранее просим прощения за некоторую субъективность.
Как это бывает
Впервые о зависимости от компьютера заговорили американские ученые в конце 80-х годов прошлого века. Всемирной паутины еще не существовало, но голубые экраны мониторов уже тогда гипнотически действовали на определенную часть пользователей. У них были замечены симптомы, сравнимые с поведением людей, зависимых от алкоголя или наркотиков, поэтому в последующем и применительно к Интернету был использован термин «зависимость» (англ. addiction). При этом сразу заметим, ставить Интернет в один ряд с наркотиками не очень корректно, поскольку речь уж если и идет о зависимости, то не химической – пристрастие к Интернету из разряда так называемых поведенческих зависимостей, таких как трудоголизм, телемания, гэмблинг (патологическая страсть к игре), чрезмерное увлечение ненужными покупками и т. д. Так что большинство публикаций, бравирующих броскими терминами типа «наркомания» и т. п., – не более чем спекуляции на модную тему. Тем не менее, специалисты не отрицают наличия проблемы, полагая, что речь идет о феномене, о котором сегодня нельзя не говорить.
В общем случае интернет-зависимость или интернет-аддикцию (в англоязычных источниках закрепилась аббревиатура IAD, Internet Addiction Disorder) определяют как навязчивое желание войти в Интернет и нежелание, буквально неспособность выйти из Сети. Ключевым здесь является слово «навязчивое». В частности, навязчивое, неотступное стремление блуждать по Интернету, зачастую совершенно без цели. В этом основное отличие нормального пользования Интернетом от зависимого. Как следствие – уход от реальности, пренебрежение повседневными обязанностями, социальная дезадаптация, то есть нарушение общественных связей, отдаление от семьи и так далее. При этом выделяют несколько видов поведения пользователей компьютера и Интернета, которое можно считать нездоровым.
К примеру, пристрастие к Сети нередко комбинируется с трудоголизмом. Если работа тесно связана с электронной почтой, человек может стать рабом почтового ящика, ожидая поступления новых писем. Этот магнит не отпускает его и по окончании трудового дня. Подобная зависимость может подменяться зависимостью от поиска информации в Интернете и вообще веб-серфинга. В этом случае «ловушкой» оказываются новостные и прочие информационные порталы. Подсев на чтение новостей (так называемый «информационный вампиризм», ненормированное и поверхностное поглощение информации), человек не может оторваться от экрана, нажимая на «обновление страницы» в надежде, что появились свежие заметки – ведь все остальные давно прочитаны. Воля человека, «голодающего» без новой информации, оказывается подавленной, а появление на любимом интернет-ресурсе новых статей вызывает острые краткосрочные приступы радости и энтузиазма.
Конечно, грань между увлеченностью (или действительной рабочей необходимостью) и зависимостью часто достаточно условна. Тем не менее, некоторые специалисты считают, что есть факты, позволяющие говорить о возникновении зависимости с определенной точностью. Так, довольно показательны случаи, когда человек начинает лгать своим близким о реальном времени, проводимом им в Сети, или создает иллюзию, что выполняет срочную работу, обманывая окружающих; немотивированно срывает деловые или личные встречи, пренебрегает возложенными на него обязанностями ради возможности еще посидеть в Сети; наконец, испытывает чувство вины за свои действия – перед собой, близкими или коллегами, которых подвел, – но при новом интернет-сеансе чувство вины и тревоги исчезает, и на смену приходит удовлетворение и даже эйфория. В подобных случаях, как считают, патология налицо. Скептики, однако, предпочитают относиться к таким утверждениям с осторожностью, мол, все это очень зыбко. Но продолжим.
Отдельным типом зависимости считается онлайновая коммерция, а именно – непреодолимое стремление совершать покупки в электронных магазинах или на аукционах. Здесь людям удается совмещать вполне офлайновую привычку «шоппинга ради развлечения» с манией поиска: не все товары всегда оказываются в нужном e-магазине и уж тем более не всегда ждут вас на аукционе. Процесс поиска, охоты, азартной торговли, а после – ожидание часа или дня доставки, отнимает не меньше времени, денег и души, чем любое другое навязчивое пристрастие. Как и другие зависимости, при получении результата она доставляет человеку краткосрочную радость, за которой следуют опустошенность, дискомфорт, депрессия, новый поиск – круг замкнулся, все как полагается.
