И, наконец, самый интересный и необычный подход в работе с Кундалини йогой, лично мне он нравится больше всего – через йогу Влюбленности. Считается, что когда человек находится в состоянии Влюбленности, он находится в самом близком состоянии к состоянию просветления. Невозможно состояние Влюбленности, если определенная часть энергии Кундалини не проснулась.
Вспомните влюбленных, мир остался тот же самый, только они другие. Они смотрят на все по-другому. Говорят: «безумство влюбленных». С точки зрения йоги это неправильная постановка вопроса. Человек в состоянии влюбленности как раз и начинает все видеть в реальном свете. И вот йога Влюбленности – это как самый парадный подъезд, самый парадный вход к пробуждению энергии Кундалини. В нашей традиции есть йога Влюбленности. Считается, что если состояние Влюбленности у Вас не исчезнет в течение какого-то времени, Вы автоматически подойдете к состоянию, когда Ваша энергия Кундалини будет полностью пробуждена. Это одна из самых-самых красивых йог. По сути дела, она работает тоже с Кундалини йогой.
Есть еще другие направления. За нехваткой времени и так как нам надо хоть какие-нибудь упражнения поделать, мы не будем их анализировать.
Йога Влюбленности – парадный путь к пробуждению энергии Кундалини.
Начнем с йоги Влюбленности. Итак, йога Влюбленности - это самый парадный путь на пути к пробуждению энергии Кундалини. Если когда-нибудь Вас «угораздит» влюбиться, старайтесь сохранить это состояние как можно дольше. Дело в том, что, как правило, мы теряем состояние Влюбленности из-за своей негативной кармы, и мы его не можем воспроизвести в принципе. Это подарок. Когда Вы находитесь в состоянии Влюбленности, небольшая часть энергии Кундалини сама собой пробуждается и начинает очищать каналы и центры для того, чтобы еще большая часть пробудилась. Это абсолютно безопасная йога. Причем Вы не испытываете никаких отрицательных ощущений. Только положительные. И это парадный подъезд йоги. Другие методы более или менее грубые. Хорошо если юноша влюбился в девушку, девушка в юношу, и потом они оказались в одной постеле и начали заниматься сексом так, предписывают, скажем, сексуальные практики; и они еще больше пробудили энергию Кундалини. Это замечательно. Но если же просто вступать в сексуальный контакт для пробуждения энергии Кундалини с чувством любви, привязанности, расположения, но без Влюбленности, это считается уже пониже градация, но все равно очень высокая. Самое главное, чтобы было сохранено целомудрие без потерь.
Наконец, другой безопасный метод пробуждения энергии Кундалини, это через мантры, через слова. Но для того, чтобы повторять мантру, требуется усилие. Вот человек влюбленный, его самого, что называется, несет. Если Вы правильным образом занимаетесь теми или иными сексуальными практиками, то Вас подхватывают ощущения, заложенные в нас природой. Очень чистые, очень светлые. Благодаря этому мы как вид не вымерли и продолжаем жить. Если бы наши мама и папа не занимались сексом, мы бы не имели счастья сейчас изучать йогу. Поэтому когда я сейчас слышу, что секс это такое что-то сомнительное, это как посмотреть. А что ж тогда не сомнительное в этой жизни остается?
Практика Мантра йоги по работе с энергией Кундалини.
Итак, Мантра йога. Ею тяжелее заниматься в том плане, что требуются и времени больше и усилий больше. В йоге Влюбленности время идет, как сказано в трактатах, буквально на мгновения, в сексуальных практиках на часы, в Мантра йоге – на дни. Вот так по нарастающей. Затем мы подходим к физическим упражнениям – недели. Я не знаю, как расставить, что быстрее Крия йога или Хатха? Это я уж от себя не буду придумывать. Но факт в том, что, воздействуя на физическое тело, получается дольше и опаснее в том плане, что можно, образно говоря, встать на голову и упасть. Затем, это связано с манипуляцией с физической составляющей. Т.е., есть тело и надо с ним работать. В Мантра йоге мы работаем только лишь с речью, с голосом. Поэтому Мантра йога больше подходит для людей, у которых скажем, проблемы с физическим телом. Но тоже требуется известная настойчивость.
Крия йога и Хатха йога, как методы по работе с энергией Кундалини.
Т.е. с физической стороны, это Хатха йога и динамическая Крия йога. Они, как правило, идут с дополнением специальных упражнений, так называемых мудр и бандх. Я не берусь это перевести на русский язык, но в одном из переводов это звучит как жестов и замков. По сути дела, это когда мы используем свое физическое тело и используем маленькие хитрости своего физического тела. Если мы делаем определенные жесты или определенным образом напрягаем те или иные мышцы, то в результате, мы так хитро воздействуем на внутренние каналы и центры, что провоцируем известные ощущения в такой последовательности и в таких местах возникать, что волей или неволей, мы концентрируемся на области источника энергии Кундалини и тем самым ускоряем ее пробуждение.
Эффект прорыва.
Еще раз я хочу сказать, что существует множество подходов. Я только 5 всего лишь охватил, но Вы не должны думать, что эти подходы существуют по отдельности. Они могут группироваться в упражнения. Они могут группироваться в известные сочетания. И вот именно тогда, когда есть известное сочетание, скажем, динамических упражнений, плюс повторение известных мантр, плюс использование визуализаций, мудр, бандх; когда это все вместе в одной точке фокусируется, то появляется эффект прорыва.
У меня всегда возникает такая аналогия с вооруженными силами. Если сосредоточить на участке прорыва и танки, и артиллерию, и авиацию, то можно быстро прорвать фронт и захватить нашего врага. А наш враг – это наше неведение. В этом смысле в некоторых учениях сравнивают познание самого себя с ведением боевых действий. Т.е. наш враг – наше неведение – это такой коварный, сильный, могущественный враг. Но и мы сильные и могущественные. Мы собираем армию, концентрируем ее на участке прорыва, прорываем фронт и побеждаем врага.
Поэтому в разных школах под Кундалини йогой могут подразумеваться самые разные наборы упражнений. Где-то упор делают на Мантру и Крию, где-то упор делают на статические позы, бандхи и опять же мантры. Разновидностей Кундалини йоги, если так ее характеризовать чрезвычайно много. Но, помним, что сам термин Кундалини йоги пришел из Тантр. А в Тантрах не особо разделяли. Термин Кундалини йога сформировался на Западе относительно недавно. По ряду причин, не буду их сейчас называть, они обособились от остальных практик. В первую очередь на Западе эти практики полностью обособились от йоги Влюбленности и Тантра йоги. Почему? Йога Влюбленности – слишком высоко. В Тантра йоге есть элемент секса и это всегда ставит под удар. А так взяли, рафинировали. Все нет секса, есть просто физические движения, ментальные мантры. И вот в такой упаковочке и идет победным маршем Кундалини йога. В одних школах одни наборы упражнений, в других – другие. Но, строго говоря, этих наборов может быть огромное количество.
Резюме. У нас одна энергия. У нас нет двух, пяти энергий. Любое проявление нашей энергии дает нам возможность приблизиться к нашей изначальной энергии. Главное знать, как это сделать.
И здесь начинается как бы третья часть нашего семинара. Это уже непосредственные практические занятия. Что и как надо делать? Безусловно, такую тему как секс мы оставим за рамками нашего семинара. Это для более углубленного изучения. Хотя это очень серьезная тема. Она очень далека от всякого рода «клубнички». Это очень тяжелая тема, надо сказать. Это уже высший пилотаж. Тоже самое касается йоги Влюбленности. У нас она идет отдельной темой, и я не знаю, когда мы приблизимся к ее изложению, потому что столько всяких других йог еще не охвачено, что до йоги Влюбленности очень далеко.
Йога Влюбленности – это как ракета, которая в космос улетает. Но прежде чем ракету запустить, надо и фабрику построить по производству кислорода и другую фабрику по производству горючего. На пустом месте не сделаешь. Вот точно также и йоги. Есть йоги базовые, без них никуда. А есть йоги высшего пилотажа. Но они возможны не раньше, чем базовые отработаны. Что касается сексуальных йог Тантра йоги, что касается йоги Влюбленности, то имеет смысл этими йогами заниматься людям, которые прошли все остальные йоги. Поэтому мы даже не особо афишируем, что у нас есть такие йоги. Потому что печальный опыт показывает, что всегда приходят ненужные люди. Они слышат слово секс, они думают, что здесь какая-то клубничка, а потом их очень тяжело выпроводить.
