Теперь такой экскурс небольшой. Почему люди курят? По одной простой причине – они косвенным образом выполняют Пранаяму. Именно это их успокаивает, а никотин... Да, химическое вещество, в метаболизм как-то оно встраивается, но очень многих людей успокаивают равномерные вдохи и выдохи на каком-то отвлеченном месте. Это более глубинное явление, поэтому от курения гораздо тяжелее избавиться. Кто не курит - и не начинайте. Это аналог Пранаямы, но для обычных людей.
Боже меня упаси рекламировать никотин и последствия. Если честно, сигареты надо поприжать.
Почему у нас одни вещества считаются под запретом, и уголовное преследование есть за какие-то вещества? А чем никотин лучше или хуже? Хотя по силе действия – то же самое. Какая-то нелогичность. Но меня это касается. Во всяком случае, это не должно быть в одношаговой доступности. Пусть будет в каком-нибудь супермаркете, но попробуй до него еще дойди. А на самом деле курят сейчас все – это плохо. Кто уже начал – куда им деваться? Вопрос в том, кто не начал.
Теперь самое важное замечание. Пранаяма – это вещь психофизическая, то есть ваши образы, мысли, ощущения во время выполнения играют не менее важную роль, чем то, что вы делаете физически. Только если то, что вы делаете физически, сливается в гармонии с внутренним настроем - только тогда у вас есть шанс ухватить Прану за хвост, не раньше. Поэтому любые нюансы здесь имеют значение. Существует еще такой хороший психофизиологический метод. Все в нас ассоциативно. Основной инструмент, который связывает наше «Я» с нашим телом - это ассоциативный канал. Внутри нас ассоциативный канал формирует самый главный канал нашего существования, это центральный канал – Сушумна. Он соединяет нашу энергию с нашим сознанием и проходит где-то в районе позвоночника. Он является абсолютно пустым, прямым, небесно-голубого цвета. Это основной ассоциативный канал, после которого строятся вспомогательные ассоциативные каналы.
Вспомогательными ассоциативными каналами, следующими после Сушумны, являются Ида и Пингала. Парные два канала, которые идут с одной и другой стороны от Сушумны. Есть еще огромное количество других, более мелких каналов, перечислять их нет ни возможности, ни желания, ни времени. Эти ассоциативные каналы становятся все более и более тонкими. Но любая ассоциативная связь, которая возникает при жизни, любая реакция на впечатления – это, строго говоря, ваш ассоциативный канал. Только она тоненькая, как паутинка, ее можно быстро убрать и быстро прорисовать. Основополагающие каналы – они фундаментальные, на них вся наша жизнь построена. Поэтому фундаментальные ассоциативные каналы мы чистим, они нужны. А которые паразитическим образом образовались, в которые уходит Прана, мы их, как метелкой паутину, сметаем с себя.
Еще такая вещь теоретическая: так как все, что соединяет наше «Я» с нашим телом, есть ассоциативные связи, то у нас нет никаких реальных инструментов изменять себя, кроме ассоциативных. То есть это говорит о том, что для того, чтобы порвать ассоциативную связь, мы должны создать ассоциативный инструмент своим воображением, если угодно, затем подкрепить его своими ощущениями и энергией, после чего внутри себя очищать всю эту грязь.
Мы сегодня изучили четыре упражнения. А вы знаете, что этих упражнений более, чем достаточно, для Пранаямы? Для наших целей сегодняшних, даже если мы знаем в совершенстве теорию Пранаямы, даже если мы знаем много других упражнений, не менее распространенных и не менее полезных, то вот с этого следует начинать. Если не научимся выполнять эти упражнения – поверьте, другие вы тоже не научитесь делать.
Теперь такой момент. Если вы начнете заниматься Пранаямой очень серьезно, то, конечно же, вся ваша жизнь изменится. Я не знаю ни одного человека, у которого не изменилась бы жизнь - в лучшую сторону, безусловно - из тех, кто когда-либо занимался Пранаямой. Поменяется все. Но период чистки бывает очень болезненным и неприятным. Поэтому сразу я вас предостерегаю – о маниакальности поведения после того, как у вас пойдет Прана. Очень большой соблазн с ощущением силы, с ощущением энергии наводить порядок в танковых войсках, браться за какие-то вещи. Почему я это говорю? Это вполне реальные жизненные ситуации, сценарии, с которыми мне, например, приходится сталкиваться в рабочем порядке. Хотя это звучит несколько странно – с чего это человек вдруг ударится в какую-то деятельность?
Еще как ударится! Поэтому, если вы занимаетесь Пранаямой, у вас приходит приток энергии, и вдруг начинаются какие-то навязчивые идеи, концепции – устроить революцию, власть предержащих заменить на более справедливых людей, наказать негодяев, целый спектр может быть самых разных моментов – знайте, что в высшем смысле слова вы не потерянный человек, у вас есть чувство справедливости, это чувство справедливости будет обострено до предела, вы на месте не сможете усидеть, смотря на то, что вокруг творится.
Понимаете в чем парадокс и опасность - действительно, с глаз как будто повязка спадет. Если угодно, называйте это сверхспособностями. Вы будете смотреть на человека и говорить – ворует. Или - казнокрад, взяточник. И это будет с известной долей подтверждаться.
И у вас, конечно же, если раньше вы не обращали внимания на эту несправедливость и боль мира, то после того, как вы начнете усиленно заниматься Пранаямой, это проявится очень остро!
Вам захочется что-то делать. Так вот против этого момента я вас и предостерегаю. Подождите делать. Потому что можно дров наломать. Если что-то делать, вспоминайте принцип ахимсы. Не причиняйте вреда ни одному живому существу без крайней необходимости, даже если это живое существо – негодяй последний. А лучше направьте свое время, свою жизнь на помощь людям, в том объеме, в котором вы можете.
В этом смысле у вас гигантский потенциал.
Что дает Пранаяма? Овладеете Пранаямой – научитесь лечить наложением рук. В буквальном смысле слова - если вы почувствуете Прану, она начнет течь по любому ассоциативному каналу. Вам достаточно будет посмотреть на больного человека, начать сопереживать ему - как у вас установится ассоциативный канал, и Прана начнет перетекать от вас к нему. Очень серьезная способность.
Я знаю медиков - почему медики у меня вызывают восхищение и уважение? Среди них разный народ, что греха таить, но есть среди них, что называется, от Бога. Есть медик, который с тобой поговорит, на тебя посмотрит, и легче становится. Он даже тебе выпишет какое-то лекарство, но на самом деле вся сила была в самом медике. Просто он дал Прану. Что называется, от Бога. Говорят, что если человек занимается Пранаямой, то у него такая возможность появляется. Это очень серьезная возможность - помогать людям. Открываются творческие способности, очень сильно развивается интеллект. Очень сильно повышается жизненная энергия.
Но обратная сторона тоже поджидает – начинается чистка организма, а она, как правило, очень болезненна, идет прямо пропорционально тому, как вы, с каким усилием занимаетесь. Прямо пропорционально этому идет чистка организма. Это очень болезненно. За эти способности приходится платить очень хорошую цену. В дальнейшем вы начнете ощущать чужую боль сильнее, чем свою. Как в анекдоте: кто-то головой стукнулся, а у вас шишка выросла. Как только это начнет происходить, знайте - вы на пороге сверхспособности. Невозможно овладеть сверхспособностью и быть в своей скорлупе. Сверхспособность приходит только после того, как нет разницы между вашим телом и всем окружающим миром. Только благодаря этому вы способны что-то делать.
Я все хочу показать вам баланс. С одной стороны, открываются очень большие горизонты. С другой стороны, открываются вещи, достаточно болезненные. И я вас еще раз предостерегаю – сторонитесь экстремизма, потому что так и подмывает революцию устроить. Это не смешные слова, я знаю реальных людей, которые этим и занимались. Все. Эти четыре упражнения.
Я был бы просто счастлив, если бы мы начали потихоньку изучать Пранаяму, делать эти четыре упражнения.
