Приходили всё новые и новые формы, я знать не знала, что моё тело может так двигаться. Когда не думаешь, что надо кому-то нравиться, что кто-то тебя осудит или оценит – тогда танец льётся из тебя сам собой. Вот что значит испанское выражение: «случилось Фламенко» - само случилось, а не кто-то его станцевал. Кисти рук приятно извивались, как у восточных танцовщиц. И когда мы перешли к практике с мудрами, я очень обрадовалась. Потому что всю жизнь во время танцев хотелось врететь-крутить руками, но я не понимала, откуда это желание, почему именно руками? И почему именно крутить-вертеть? А теперь всё стало ясно! В самом конце «упражнений» с руками безымянные пальцы как магниты притянулись к большим, и по замкнувшимся кольцам потекла приятная тёплая циркулирующая энергия. Ощущение вибрации и тепла одновременно. На психике это отразилось приливом наслаждения, спокойствия, приятия, любви. Вот неожиданность! Пальцы и чувства связаны! Потом захотелось сомкнуть указательные пальцы с большими. Почувствовалась полнейшая безмятежность, непоколебимость. 

Очень благодарна учителям за эту практику! Приятно узнавать о себе всё больше и больше! Теперь мудры стали неотъемлемой частью других моих практик.

Николай

В этот раз во время исполнения практики спонтанного танца мне удалось сосредоточиться на Абсолюте ещё лучше, чем на предыдущих семинарах. В практику было добавлено несколько новых элементов, появилась возможность задействовать максимально полно свои проявления в танце – положение пальцев рук, кистей, мимика лица, использование голоса, визуализация образов. Это было изумительно, невероятно! Большую часть времени я танцевал с закрытыми глазами, чтобы не отвлекаться на внешние факторы, но когда я всё же открывал глаза, перед ними представала божественная и завораживающая картина – несколько десятков людей, светлых, счастливых, радостных, исполняющих танец Жизни для Абсолюта.

Татьяна

Танцуя в состоянии Риты, мы добавили мудры (движения пальцами). Было очень интересно практиковать мудры. У меня спонтанно все пальцы складывались вместе, образуя как бы щепотку, и создавалось ощущение, что я щупаю Вселенную вокруг себя, не глажу, а именно щупаю миллиметр за миллиметром, при этом внутри было состояние полного восторга. Иногда хотелось растопырить все пальцы настолько, насколько это возможно, потом опять собрать их вместе, при этом внутренние ощущения постоянно менялись. При выполнении некоторых мудр хотелось подольше задержаться и погрузиться как можно глубже в свои ощущения.

Александр

Мои ощущения от Риты – писать особенно нечего. Подобные же ощущения чувствовал много раз на рейвах, в бытность «колбасером». Двигаться, конечно, хочется красиво, и ты двигаешься красиво, как считаешь сам, а кто что думает – неважно. Мне все равно – Рита или антрита, корчусь я, бешусь или танцую… одинаково :). Хочется подумать, почему на рейвах все «рубятся» круче, чем на анрите и всех «прет». Что же заставляет людей так скакать, кривляться и получать удовольствие? Может быть, факт отказа от значимости общественного мнения? Ощущение того, что всем все равно – хоть «порвись» ты тут в клочки? Почему так круто беситься в такой жесткой форме? … Танцы с мудрами… их смысл остался для меня загадкой :).

Практика: Ручеек или тоннель

Описание практики можно найти в отзывах на семинар Рита-Ньяса 2011-02-27.

Анна

«Ручеек»: мне было достаточно легко довериться Вселенной, очень приятны были прикосновения Абсолюта – только очень хотелось прикосновений к самым чувствительным участкам тела – груди, внутренней поверхности бедер, губам и т.д. – мне сильно этого не хватало, чтобы полностью выпасть, раствориться в этой практике. И совершенно запредельные ощущения света, тепла, спокойной радости, когда в конце меня обняла Вика…

Очень интересно мне было почувствовать себя Абсолютом: вести, поддерживать, оберегать, прикасаться к людям, проходящим мимо меня: такие все были разные, такой разный подход ко всем, кого-то хотелось обнять и успокоить, кого-то игриво коснуться, кого-то нежно и чувственно ласкать – и это зависело не от меня, а от человека, который шел, от его восприятия мира, от его чувств и настроения... Так же и мы все в этом мире: чего-то ожидаем, испытываем те или иные чувства – и тем самым творим свою Вселенную, свой мир…

Очень долгий был «отходняк» от этой практики. Захлестывала нежность, мягкость, даже физические процессы в теле, сознание, восприятие пространства и окружающего немного изменились. И медитация на центры, танец сотворения Вселенной очень помогли «усвоить» предыдущую практику – работа сознания немного скомпенсировала разбуженную «Ручейком» энергию, чувства, эмоции….

Вообще от семинара осталось удивительное ощущения взаимодействия с миром, понимание мира как самой себя, понимание принципа доброты – невозможности причинить вред, ощущение того, как каждым своим поступком, мыслью, чувством мы меняем наш мир, двигаем Вселенную в определенном направлении, ощущения важности всего на свете, ощущение грандиозности и глубины мира!

Любовь

Это нечто волшебное! Когда сам идешь по ручейку, абсолютно забываешь, что находишься рядом с людьми. Возникает непередаваемое ощущение, что твое тело и душу ласкает, оберегает и направляет что-то очень сильное и доброе, сама Вселенная. Руки людей, как сгустки доброй энергии касаются тела, как журчащая вода, как густая мягкая трава, как теплый порыв ветра охватывает и несет твое тело и душу навстречу радости.

Когда стоишь в ряду, и по ручейку идет другой человек, ты видишь его таким добрым и беззащитным, он словно ребенок, который доверился ручейку, как матери, как Веселенной. И ты, как добрая Вселенная, касаясь его, передаешь ему часть своего тепла, стараешься оберечь его и ласково направить, сделать его более счастливым. В этот момент ты относишься к этому человеку, как к чему-то близкому и родному, ближе чем мама и папа, как к самому себе. И в этот момент начинаешь понимать, что все мы действительно равновеликие части единого Абсолюта.

Эта практика очень доходчиво, через личные ощущения, дает осознание нашего единства с другими живыми существами. После нее обязательно нужно записать свои ощущения, так как они просто волшебные, и надо их сохранить на всю жизнь.

Александр

«Ручеек» заставил задуматься, что же я вообще о себе знаю. То, что я привык из себя строить на работе и дома – это вообще что? Наверняка маска в угоду требованиям бизнеса, руководящей должности… А ведь мне нравится отпускать ситуацию, плыть по течению – практика доставила огромное удовольствие… я бы так и плыл в этих руках, в потоке… Движения, когда меня гладили, направляли – все это стерлось в один общий вектор движения, некая колыбель, в которой я плыл, тек по времени. Безграничная радость от того, что не надо ни думать, ни решать, ни смотреть, ни слушать – ничего, просто быть в этом потоке. Ну а касаться других людей – обезличенные, приятные ощущения от прикосновений к женским телам. Как ни странно, мужчин трогать тоже было приятно, в этом не было ничего противоестественного.

В целом же, семинар оставил очень сильные, приятные переживания после себя. Спустя несколько дней все еще ощущаю прилив энергии, позитивного жизнеутверждающего настроения. Мои благодарности Вадиму за его глубокие познания и то, что он делится ими с нами, Вике за ее энергетику, радость, всем участникам за позитив!