3. Перед мытьем сухих волос полезно их питать репейным маслом, которое ты легко можешь приготовить сама. Для этого 250 г измельченных листьев и свежего корня лопуха залей 400 г растительного масла, дай настояться несколько часов, затем провари настойку на слабом огне около 20 минут. Полученный отвар храни в прохладном месте и используй для приготовления масок.

4. Смешай столовую ложку сока алоэ с желтком и ложкой меда, вотри в кожу головы за час до мытья.

После мытья сухие волосы полезно ополаскивать отварами из шалфея, подорожника, ромашки и одуванчика, для приготовления которых столовую ложку травы залей стаканом кипятка, настоявшийся отвар процеди и прополощи им волосы.

Правильный уход за сухими волосами вернет им блеск, жизненную силу и красоту.

Часто люди страдают от различных болезней, поражающих их волосы. C любой болезнью волос легче всего бороться, если вовремя заметить первые ее признаки. Поэтому постоянно следи за своими волосами, правильно ухаживай за ними и, если заметишь что-то неладное, немедленно принимай меры.

Одно из самых неприятных явлений – выпадение волос. Каждый волос живет около 2–4 лет, а затем он вытесняется новым. На голове человека около ста тысяч волос – и нормой считается ежедневное выпадение 40–80 из них. Поэтому когда волосы здоровы, их естественная замена обычно незаметна. Если же ежедневное выпадение волос превышает норму, волосы становятся редкими, теряют густоту, в таком случае волосы и кожу головы необходимо лечить.

Прежде чем начать лечение волос, необходимо установить причину, вызвавшую их выпадение, в чем тебе может помочь врач-косметолог или опытный парикмахер. Вызвать выпадение волос могут различные инфекционные заболевания, гормональные нарушения, нервные расстройства, недостаток витаминов, болезни внутренних органов. Только выяснив причину выпадения волос и сделав все для ее устранения, можно приступать к лечению. Лечить выпадение волос нужно под руководством врача, он назначит подходящие тебе процедуры, которые могут включать массаж головы, различные маски для волос, разработку сбалансированной диеты, прием специальных лечебных препаратов. В любом случае тебе нужно следовать предписаниям врача и не ставить рискованных экспериментов над своими волосами, испытывая случайно услышанные от кого-то средства.

Одним из самых распространенных заболеваний является себорея (перхоть), которая проявляется в появлении жирных желтоватых чешуек на коже головы, зуда и последующего выпадения волос. Вызывают себорею многие причины: болезни внутренних органов, нарушения правильного обмена веществ, недостаток витаминов, депрессия. Лечить себорею очень трудно. Многочисленные современные препараты чаще всего избавляют от нее только на то время, пока ими пользуешься, а затем себорея вновь напоминает о себе. При этом заболевании необходимо обратиться к косметологу, который поможет подобрать тебе индивидуальное лечение, подскажет, как изменить питание, какими лечебными препаратами пользоваться.

При себорее используй специальный шампунь от перхоти. Можешь выбрать шампунь с эффектом пилинга, то есть отшелушивания, сочетай его с препаратами для увлажнения волос, если волосы у тебя сухие, и со средствами для жирных волос, если у тебя этот тип волос.

Одновременно с использованием косметических и лечебных средств ты можешь применять маски для волос и кожи головы, предупреждающие развитие себореи и способствующие восстановлению волос. Приведем несколько примеров.

1. Две столовые ложки измельченных листьев березы, рябины, одуванчика, подорожника и мяты залей столовой ложкой кипятка, остывшей массой натри кожу головы, укрой голову махровым полотенцем и держи маску не меньше часа. Смывай ее теплой водой без шампуня. Эта маска способствует лечению ранней формы себореи.

2. Луковицу натри на терке, добавь столовую ложку водки и вотри кашицу в кожу за пару часов до мытья головы. Вместо лука можешь использовать чеснок. Если у тебя сухие волосы, в маску добавь две столовые ложки репейного или растительного масла.

3. Столовую ложку крапивы залей кипятком, полученный настой втирай в кожу головы после каждого мытья.

4. Четыре столовые ложки измельченных корней аира и лопуха залей литром воды и прокипяти на слабом огне в течение 10 минут. Затем дай настояться около 30 минут, процеди и добавь две столовые ложки водки или одну столовую ложку спирта. Этой смесью ополаскивай волосы после мытья.

5. Хорошо известным средством для лечения себореи является хна. Теплую кашицу из хны нанеси на кожу головы, на корни волос и через 3–5 минут смой. Но будь готова к тому, что если у тебя тонкие или светлые волосы, они могут слегка окраситься.

После применения масок и мытья головы хорошо ополаскивать волосы настоями ромашки, календулы и зверобоя.

Еще одно часто встречающееся заболевание волос – утрата ими блеска, эластичности и гибкости. Волосы могут стать ломкими, секущимися на концах, тонкими и безжизненными на вид. К такому состоянию волосы приводит применение косметических средств с большим количеством спирта, постоянное использование электроплойки или бигуди, особенно если их оставляли на ночь, мытье головы жесткой водой и шампунем, который не подходит к этому типу волос.

Вернуть волосам утраченный блеск, упругость и прекратить их ломку помогут маски с добавлением масел, мытье в мягкой воде с соком лимона, уксуса, соды. Вымытые волосы следует ополаскивать травяными настоями или использовать подходящие косметические бальзамы.

Чтобы подлечить такие волосы, их можно ополаскивать настоями трав:

– из стакана цветков ромашки и столовой ложки кислого вина;

– из цветков василька (для приготовления этого настоя залей кипящей смесью уксуса с водой цветки василька и настаивай в течение часа, затем процеди);

– из коры дуба, корня лопуха, ромашки и зверобоя (коренья измельчи, залей водой и провари пять минут, затем добавь ромашку и зверобой и настаивай в течение 15 минут);

– из листьев одуванчика, крапивы, календулы (две столовые ложки измельченных растений залей стаканом кипятка и дай настояться).

Вернуть волосам утраченный блеск поможет маска из черники. Для ее приготовления 100 г свежих ягод залей стаканом кипятка, дай настояться и нанеси на влажные волосы на полчаса. После этого смой теплой водой.

Оживить ослабленные, сухие волосы можно при помощи минерально-грязевой маски, которую наносят на вымытые волосы, на голову надевают пластиковый пакет, оборачивают ее полотенцем и через 30–40 минут маску смывают.

Современная промышленность выпускает громадное количество самых разных косметических средств, предназначенных для ухода за волосами. Разобраться в море косметики для волос очень трудно. Помимо того, что иногда сложно понять, зачем нужно то или иное средство и чем оно отличается от другого, необходимо научиться подбирать косметику, подходящую именно для твоего типа волос.

Прежде чем остановить свой выбор на том или ином косметическом средстве, хорошо изучи свои волосы, выясни, к какому типу они относятся, какими достоинствами и недостатками обладают. Когда твое внимание привлекает какой-либо косметический препарат, ты должна учитывать, соответствует ли он индивидуальным особенностям твоих волос и приведет ли его использование к правильному уходу за ними.

При выборе шампуня не обольщайся громкой рекламой той или иной фирмы, лучше следуй советам косметолога или парикмахера. Покупая шампунь, внимательно прочитай аннотацию к нему, информирующую покупателей, для какого типа волос он предназначен, как часто его рекомендуется применять, какими косметическими, профилактическими и лечебными свойствами он обладает. Учитывай не только тип своих волос, но и их состояние и структуру. Так, для тонких волос лучше использовать мягкий шампунь, а для жестких или окрашенных – увлажняющий. Не стоит часто менять шампунь. Делать это нужно только в том случае, если он не оказывает нужного эффекта или твоим волосам понадобился специальный уход.