13. 0 3 2

14. 2 3 0

15. 1 3 2

16. 3 1 2

17. 0 2 3

18. 2 5 0

19. 3 1 2

20. 3 2 1

Если вы набрали до 10 баллов:

Вы не относитесь к женщинам, которые любят секс. Здесь могут быть две причины.

Первая — вы слишком психологически зажаты, осторожны во взаимоотношениях с мужчиной, комплексуете и потому избегаете ситуаций, когда выявится ваша сексуальная несостоятельность. Инициативы во взаимоотношениях вы не проявляете, предоставив ее сильному полу, а поскольку сейчас немало ленивых мужчин и, вместе с тем, все больше активных женщин, то вы остаетесь в стороне от Большого Секса.

Вторая причина — вы относитесь к категории эротически неразбуженных женщин. Вам попадались преимущественно партнеры равнодушные, скучные в постели, предпочитавшие “бутербродный” секс, где не особо разгуляешься. Вы пока еще и сами плохо знаете себя, свои возможности и потребности. Так все и будет, если вы и дальше будете сторониться мужчин и не попытаетесь сами проявить инициативу. Пора брать судьбу в собственные руки! Удачный случай можно организовать!

Если вы набрали от 11 до 20 баллов:

Вы не удовлетворены своей сексуальной жизнью, вам хотелось бы и больше секса, и больше разнообразия в интимных отношениях, но увы, проблема в партнере. Или его вовсе нет, или он консерватор, или дилетант, или “дремучий”. Но это не фатально. Дилетанта можно обучить, “дремучего” перевоспитать, консерватора переубедить. Во взаимоотношениях полов, в том числе, и в сексе, тон всегда задает женщина. Возможно, вы мирились с привычками своего партнера и из ложной скромности или стеснительности никогда не говорили, что вас не устраивают ваши сексуальные отношения. Вначале сами станьте более раскованной, поговорите с ним, выскажите свои пожелания в тактичной форме, и убедите его, что женщине необходимы полноценные интимные отношения.

Если вы набрали от 21 до 40 баллов:

Вы сексуальны, у вас нормальный сексуальный аппетит, правда, не всегда ваши потребности совпадают с возможностями партнера. Чем больше было ответов, за которые вы получили 2 балла, тем более вы приближаетесь к сексологической норме. А если вы получили ровно 40 баллов (или почти сорок), то вы просто идеал сексуальной партнерши! От всей души желаю вам найти мужчину, который соответствовал бы вашим запросам, и не сомневаюсь, что вы достигнете с ним сексуальной гармонии. Или воспитать сексуального аса из того мужчины, который с вами рядом. Скажите ему, что он вас явно недооценивает, а должен бы на руках носить и пылинки сдувать. Если не поверит на слово, — покажите ему результаты теста и это резюме.

Если вы набрали свыше 40 баллов:

Мадам, да вы просто нимфоманка! Секс довлеет над вами и оказывает влияние на все ваше поведение, причем, чем больше вы набрали баллов, тем это выраженнее! С вами просто опасно оставлять мужчину наедине. “Интим”, конечно, имеет громадное значение в жизни человека, но нельзя же все подчинять одной, но пламенной страсти.

Но, может быть, выбирая ответы, за которые получили по 3 балла, вы выдавали желаемое за действительное? Если так, то вы сексуально оголодали. Или же ваш неукротимый сексуальный аппетит отпугивает мужчин.

Не забывайте, что современный мужчина — существо слабое, нежное, пугливое, требует бережного отношения — куда положишь, там и лежит. Так что не показывайте ему своей необузданности, по крайней мере, поначалу, а то ведь сбежит!

Оргазм — прекрасный компромисс между любовью и смертью.

Роберт Бэк

Чисто женский вопрос, который нередко звучит на приеме у сексопатолога: “А что такое оргазм?” Мужчины такой вопрос обычно не задают, поскольку индивидуальный опыт, хотя бы в виде мастурбации, у них есть (за исключением страдающих анэякуляторными расстройствами, но это уже из области патологии).

По логике вещей, — раз женщина спрашивает, значит, она никогда не переживала высшего пика. Но это не строго обязательно. Некоторые женщины испытывали оргазм, но сами не знают этого (подробнее об этом в главе “Почему я не летаю?”).

Не ломайся — наслаждайся!

Д.Е.

Один из самых известных психотерапевтов мира Эрик Берн пишет в своей книге “Секс в человеческой любви: “Клинические детали того, что происходит во время полового сношения, могут быть интересны только гинекологам, урологам, анатомам, физиологам, эндокринологам, зоологам и психиатрам, поскольку это люди, способные оценить такую информацию. Но множество других людей тоже хочет об этом узнать, по хорошим или дурным причинам. Ни одна из этих книг, однако, не скажет вам, что на самом деле происходит с вами в сексуальном отношении, и что вы можете или должны с этим делать — если с этим нужно что-либо делать.”

Самая лучшая женщина — та которая пьет, дает и расцветает.

Д.Е.

Для описания оргазма существует около двухсот красочных эпитетов на всех языках мира, однако описать его словами пока никому не удалось. Сексопатологи исследовали физиологические реакции организма во время полового акта, но ни один датчик не может описать ощущения, которые человек испытывает в момент наивысшего наслаждения.

Американский сексолог Майкл Каррера сказал:

“Еще никому не удалось описать оргазм как следует. Удовольствие так сильно, что кажется, нет выражений достаточно возвышенных или достаточно грубых, чтобы описать его”.

Оставим возвышенные описания поэтам и попробуем охарактеризовать оргазм с точки зрения науки.

Оргазм — это высшее сладострастное половое ощущение, сопровождающееся разрядкой сексуального напряжения и другими связанными с этим непроизвольными реакциями.

Начинается он с чувства набухания и приятного тепла в области половых органов, постепенно нарастающего или “накатывающего” волнами. Затем возникают ритмические сокращения (пульсация) в области гениталий и мышц малого таза. В этот момент человек испытывает чувство экстаза, он не способен воспринимать окружающее и контролировать свое поведение. Оргазм обычно сопровождается глубокими вздохами, стонами, эрекцией сосков, ритмическими движениями всего тела, непроизвольным стискиванием пальцев на руках и ногах и судорожным прижиманием к себе партнера. Во время оргазма кожа лица и груди резко краснеет, учащается дыхание, пульс достигает 180 ударов в минуту и больше, артериальное давление повышается на 20–50 мм ртутного столба.

Оргазм имеет три стадии:

1. Стадия суммирования, когда постепенно накапливаются сладострастные ощущения.

2. Стадия вершины, или собственно оргазм — наивысшая точка, когда накопление сладострастных ощущений прекращается.

3. Стадия угасания — приятные ощущения, сопровождающиеся сокращением мышц половых органов и тазового дна (у мужчин в этой стадии происходит эякуляция).

У каждой части тела свой идеал счастья.

Лешек Кумор

У женщины первая и третья стадии более длительные, чем у мужчин, что и определяет природу женской сексуальности.

У мужчин оргазм сопровождается эякуляцией (семяизвержением). Он начинается с ритмичных сокращений семявыносящих протоков и семенных пузырьков. Это вызывает сладостные ощущения, возникает чувство приближающегося оргазма, остановить который уже невозможно. Сокращения длятся 2–3 секунды. В это время семенная жидкость поступает в мочеиспускательный канал. Оргазм достигает своей наивысшей точки, когда сперма с силой, под большим давлением толчкообразно выбрасывается наружу под влиянием ритмических сокращений мышц мочеиспускательного канала, предстательной железы и луковично-пещеристой мышцы промежности. Вначале возникает 2–3 интенсивных сокращения с интервалом 0,8 секунд, после чего они ослабевают и урежаются. С прекращением сокращений заканчивается и оргазм. Продолжительность оргазма у мужчины обычно составляет несколько секунд. Он имеет пикообразный характер — то есть, сила сладострастного ощущения быстро нарастает и быстро спадает.