И результат тебя порадует! Созданный твоими руками состав благоприятно повлияет на организм. Через кожу все полезные вещества попадут внутрь, улучшат обмен веществ, кровообращение, выведут шлаки и токсины из организма. Общее самочувствие улучшится, настроение повысится. Одним словом, жизнь предстанет перед тобой в розовом свете, а недруги помрут от зависти, увидев, какие в тебе происходят перемены.
Особенно ленивые могут взять уже готовые средства – ароматические соли для ванн, специальные составы с водорослями, маски для лица. Это несколько дороговато, но зато сэкономит тебе время. Однако гарантировать отсутствие в них искусственных компонентов я не могу. Да и выпускаются они для женщин, кому за… Поэтому лучше выбери парочку самых простых рецептов – все-таки сделанное собственными руками принесет больше пользы.
Ромашку, календулу и крапиву ты легко купишь в аптеке. Сидишь на даче, скучаешь? Выйди в поле. Полезные травы у тебя под ногами – полынь, василек, да и просто трава, из которой после сушки получится прекрасное сено. Укроп и петрушку, свежие огурцы и морковку ты найдешь на бабушкином огороде.
Мерзнешь в зимнем городе? Тогда тебе действительно дорога только в аптеку и парфюмерный магазин.
Не имеет смысла ложиться в ванну с угрюмой ухмылкой на лице, в момент раздражения наносить маску или зажигать ароматические свечки. Пользы это не принесет, только зря время потеряешь и еще больше расстроишься.
Если все тебя достали, учителя изверги, а родители мамонты из прошлого века, – успокойся!
Запрись в комнате и включи любимую музыку. Будет замечательно, если ты сама попоешь. Пение – мощный выплеск энергии. А раз ты кипишь, то у тебя ее, видимо, накопилось слишком много. Смелее снимай с себя черные ошметки негатива.
Если, попрыгав по комнате, ты заметно выдохлась, самое время улыбнуться. Да, да, жизнь не удалась, завтра контрольная, а на улице слякоть, то есть нет никаких видимых поводов для улыбок. Тем более улыбайся! Полминуты, и ты почувствуешь, как тебе становится хорошо, вместо мрачных мыслей в голове блуждает что-то беззаботное, ты готова хихикать над любой шуткой.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
