Даниил Андреев. «Роза Мира»
«...Если же я знаю, что всякий мой шаг есть прикосновение к телу родимой Земли, то малейшие изгибы почвы, изменение ее влажности и сухости, прохладности и теплости, шершавости и гладкости, мягкости и твердости, плотности и рассыпчатости есть не что иное, как ее речь ко мне, не что иное, как прикосновение к подошвам моих ног этой всеобщей Матери, любящей меня, как свое дитя, и еще какою-то непостижимой горячей, сверхчеловеческой любовью,— я испытываю, кроме телесного удовольствия, непередаваемое чувство, похожее на ласку любви, и теплую, упоительную радость...».Это тоже
мысль-ощущение Даниила Андреева, современника П. Иванова, и тоже из «Розы Мира».
Не строки ли это из будущего «Гимна Земли» перед нами? И через «смеющиеся от радости подошвы ног» мы чувствуем ее благодатный голос, ее заботу о нас...
На важность непосредственного контакта с землей люди обратили внимание очень давно. Есть даже народные наблюдения, что особенно полезно походить босым по утренней или вечерней росе. В «Детке» есть рекомендации, связанные с тем, что надо встать босыми ногами на землю, а зимой на снег, хотя бы на 1-2 минуты... В чем важность такой рекомендации? Случайно ли то, что Учитель все годы своего эксперимента длиною в 50 лет ходил круглый год без обуви?
Чтобы разобраться в этом вопросе, рассмотрим еще раз работу рефлекторных дуг в нашем организме. Мы познакомились с тем, как образуются особые электрические импульсы в нашем организме при обливании холодной водой. Возникают две разновидности импульсов: потенциала действия и нервные. Эти импульсы имеют различие в состоянии и движении электрических зарядов. Импульс потенциала действия определяется количеством элементарных зарядов, а параметры нервных импульсов определяются скоростью изменения количества этих зарядов.
Вся наша нервная система выполняет роль регулятора процессов, установления единства с внешним миром. Многие процессы до сих пор пока не раскрыты, и это приводит к недооценке явлений, к ошибкам в понимании. Известно, однако, что живая белковая материя, участвуя в обменных процессах, захватывает для химических реакций электроны проводимости. Заметим, что импульсы потенциала действия образуются иным путем (за счет перехода в клетку нейрона иона натрия и выхода из него иона калия).
В случае дефицита количества свободных электронов (а это — состояние цивилизованного человека) мы
испытываем нарушение формирования нервных импульсов, что приводит к недомоганиям, а затем к заболеванию. Дефицит свободных электронов непосредственно приводит к нарушению регуляции всех жизненных процессов. А такого состояния быть не должно. У нас под ногами земля, обладающая всегда избыточным зарядом свободных электронов (которых у нас почти всегда дефицит). Изобретением обуви человек сам лишил себя возможности контакта с землей. Природа родила нас босыми! Надо ли доказывать полезность обливания, стоя на земле босыми ногами? Заряд Земли компенсирует излишки положительного заряда (этот вопрос мы уже рассматривали) и, кроме того, мы имеем возможность получения свободных электронов.
Хочется остановиться на одном очень интересном и важном факте. Всем известна роль нашей иммунной системы — защита от заболеваний. Но не всем известно, что стимулирует иммунную систему кремниевая кислота. Недостаток ее в организме приводит к снижению эффективности иммунной системы. Пополнить организм кремниевой кислотой искусственным путем невозможно: она может образоваться только в самом организме. Необходимые условия для этого — наличие отрицательных ионов и свободных электронов! Вот почему важно ходить босыми ногами по земле (кстати, снег тоже всегда заряжен отрицательно!) и быть раздетым на воздухе!
Как уже упоминалось, наш современник, ученый A. JI. Чижевский много внимания уделил вопросам, связанным с ролью отрицательных ионов для нашего организма. В его работе «Аэроионификация в народном хозяйстве» представлен богатейший материал, связанный именно с этими проблемами. Многое в книге, которую вы сейчас читаете, взято именно из этой работы Чижевского.
ЗНАЧЕНИЕ ВДОХОВ ВОЗДУХА
Имеется много различных противоречий в толковании вдохов воздуха, этого сложного процесса. Учитель в «Детке» дает нам советы, в каких случаях выполнять особые вдохи воздуха с одновременным пожеланием Добра, Счастья, Здоровья и Мира.
В целом это далеко не простой вопрос. Чтобы каждый смог «разобраться в этом Деле» и знать «а для чего это надо делать», попробуем более подробно рассмотреть вопросы, связанные с выполнением этих советов.
Начнем с простого, известного многим. Во время эмоционального напряжения, когда человек в подавленном состоянии, то и дышится ему тяжело... Вот первое, что надо запомнить: вдох воздуха и его эффективность зависят от эмоциональной устойчивости человека. Вдох воздуха, по советам Учителя, надо завершить задержкой. В этом уже проявляется его целебная сила.
Дело в том, что углекислый газ при задержке дыхания на вдохе вначале будет усиленно диффундировать в легкие и его давление сравняется с таковым в крови, что, в конечном итоге, будет способствовать плавному нарастанию его в организме. Нарастание концентрации углекислого газа в крови будет способствовать ее закисленню, что приводит к лучшему связыванию и отдаче кислорода гемоглобином (по Закону единства противоположностей). Все это прекрасно стимулирует общий газообмен в организме и способствует насыщению его кислородом.
Во время выдоха и задержки дыхания происходят другие изменения. В итоге наше сердце будет как бы сокращаться «вхолостую». Это будет нарушать всё кровообращение в цепом. При этом кислород в кровь не поступает, а углекислота не выводится из крови в легкие. Увеличится концентрация водородных ионов, а в итоге — резкое потребление организмом электронов, общей энергии всего живого! Получается возбуждение энергетики организма! Это очень важное проявление задержки дыхания на выдохе.
Вот почему после глубокого вдоха целесообразно задерживать дыхание (не более 10 секунд). Приведенные сведения помогут каждому оценить свое состояние при выполнении глубокого вдоха и выдоха с задержкой дыхания, как уже было обращено внимание — она должна быть кратковременной.
На основе этих данных создан оздоровительный метод дыхания К. П. Бутейко. Но всё это — особый вид лечения. Имеется и другой метод дыхания — А. Н. Стрельниковой. Оба эти метода научно обоснованы.
Рекомендации Учителя Иванова появились раньше этих методов и были получены и проверены практическим путем. Он заслуженно назвал дыхание с задержкой на вдохе с последующим проглатыванием части воздуха «Вдохом Жизни».Вот как писал об этом сам Учитель в своих тетрадях: «Когда нужно садиться кушать (а также перед обливанием), то надо обязательно заставить себя тянуть с атмосферы, с высоты в Природе воздух через гортань до отказу. Это дыхательное упражнение помогает организму, хорошему обмену веществ. Воздух содержит в себе жизненную силу в интересах долгой жизни. То мы проглатываем с продуктом воздух— воздух тянулся каждый раз с пищей, и мы его глотали. А теперь воздух, заполненный от естественного внутри тела. Через эту заполненность тело не имеет никакой жадности для того, чтобы употреблять лишнего...».
Вот примерная техника этого дыхания (она получается не сразу, нужна тренировка с вниманием, как это получается): выйти на улицу, поднять голову вверх, раскрыть рот и медленно, делая вдох через нос (а не рот!), мысленно потянуть воздух с высоты. При этом в области гортани возникает характерный шипящий звук. Окончив вдох, желательно сделать глотательное движение и медленно распределить «духовную энергию» по всему телу, либо сконцентрировать ее в больном месте или органе. Этим вы уплотняете хрональное поле, «размытое болезнью». Делать такое дыхание подряд больше 3-4 раз не рекомендуется, но в течение дня его можно практиковать от 2 до 10 раз. Задержка дыхания должны бьггь кратковременной, не более 10 секунд. После такого дыхания целесообразно мысленно сконцентрировать то, что энергия собрана в определенном месте и никуда не выходит. Если это сделать не удается, то вошедшая в нас энергия может рассеяться даже за пределы тела.
