● Мед развести теплой (не выше 45 °C) кипяченой водой в соотношении 1: 2 и использовать для закапывания по 5–8 капель в каждую ноздрю 3–4 раза в день при остром и хроническом насморке.

● Взять 3 ст. л. мелко нарезанного репчатого лука, залить 50 мл теплой кипяченой воды, добавить 1 ч. л. меда, размешать до растворения. Настаивать 30–40 минут, процедить. Использовать для промывания пазух носа или закапывать в нос 4–5 раз в день по 4–6 капель в каждую ноздрю.

● Если мед добавить к соку сырой красной свеклы, получится эффективное средство от насморка: примерно 1 ч. л. меда соедините с 2,5 ч. л. сока, закапывайте по 5–6 капель смеси в каждую ноздрю 4–5 раз в день. Особенно помогает такое лечение детям с разросшимися аденоидами в носоглотке. Понятно, что эти капли не избавляют ребенка от аденоидов, но до решения вопроса о хирургическом вмешательстве значительно улучшают носовое дыхание, временно прекращают выделение слизи из носа.

● Для лечения острого и хронического ринита мед применяют в виде аэрозольной ингаляции. В домашних условиях можно использовать обыкновенный чайник или кофейник с небольшим количеством воды. После того как вода закипит, добавить в нее 1 ст. л. меда, отключив источник тепла. Вдыхать пары воды вместе с медом. По мере остывания воды периодически включать нагревательный прибор. Ингаляции продолжительностью 15–20 минут проводить на ночь.

● Смешать по 2 части мед, сок моркови, 1 часть прополиса на спирту (аптечный препарат). Смесь закапывать в каждую ноздрю по 3 капли несколько раз в день.

● Смешать 1:1 сок каланхоэ и мед. Пить с чаем из мелиссы или зверобоя. Это прекрасно избавляет от заложенности носа.

● Смешать 1:1 сок лука репчатого и мед. Принимать по 1 ч. л. 3–4 раза в день за 15 минут до еды.

● Полезно пить с медом мятный чай. Одновременно с питьем промывать этим чаем нос.

● Для лечения хронического тонзиллита у маленьких детей смазывать небные миндалины соком алоэ, смешанным с натуральным медом в соотношении 1:3. Смазывания проводить ежедневно в течение 2 недель, а в последующие 2 недели – через день. Эту процедуру рекомендуется проводить натощак.

● Лимон: Отличное средство для лечения острого тонзиллита. Свежий лимон выжать в стакан теплой воды, добавить 4 ч. л. меда и 1/4 ч. л. соли. Размешать и медленно выпить глоток за глотком.

● 2 ст. л. сухой измельченной травы зверобоя залить в термосе 1 стаканом кипятка, настаивать 1–2 часа, процедить, развести мед по вкусу. Пить настой теплым по 1/3 стакана 2–3 раза в день.

● Принимать пчелиный мед внутрь на ночь, разведя в 1/3 стакана отвара шиповника, в течение месяца как средство профилактики острых респираторных заболеваний (детям 5–7 лет – по 1 ч. л., а взрослым – по 1 ст. л.). Затем сделать перерыв 1–2 месяца и курс повторить. ст. л. измельченных цветков липы залить стаканом кипятка, дать остыть, процедить, добавить 1 ст. л. меда и принимать по 1/4 стакана 3–4 раза в день.

● 2 ст. л. высушенных или 1 ст. л. свежих плодов малины заварить стаканом кипятка, добавить 1 ст. л. меда и принимать вместе с ягодами в теплом виде на ночь.

● 1 ст. л. цветков алтея заливают стаканом кипятка и настаивают до охлаждения. В настое растворяют 1 ст. л. меда и принимают в теплом виде в течение дня.

● При гриппе, сопровождающемся упорным кашлем, полезен отвар плодов аниса с медом: 1 ст. л. измельченных плодов аниса залить 1/2 стакана воды, довести до кипения, варить на слабом огне 1–2 минуты, настоять, укутав, 20 минут, процедить, добавить 1 ч. л. меда. Пить по 4–6 ст. л. несколько раз в день.

● Сок апельсинов с медом полезно пить при гриппе, сопровождающемся высокой температурой, как средство, прекрасно утоляющее жажду, усиливающее иммунитет организма.

Люди, которые простудились или испытывают легкие недомогания и должны при этом продолжать заниматься своими повседневными делами или ходить на работу, сделают для себя неожиданное и приятное открытие: оказывается, апельсиновый сок с медом – лучшее средство после отдыха в постели.

Заполните стакан примерно на половину объема горячим лимонадом, долейте доверху апельсиновым соком, добавьте 1 ст. л. меда светлых сортов. Все тщательно перемешайте и примите в вечерние часы небольшими глотками.

В сезоны прохладной и сырой погоды такой напиток полезно употреблять регулярно по 1–2 стакана ежедневно, чтобы избежать заболевания гриппом.

Апельсиновый сок противопоказан в период обострения язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, хронического энтероколита и панкреатита, гастрита с повышенной кислотностью желудочного сока.

● Уникальнейшим по целебному воздействию на организм при лечении гриппа обладает сбор, составленный из равных частей по объему цветков бузины черной, календулы лекарственной, липы, ромашки аптечной, травы тимьяна и плодов шиповника.

Этот сбор – прекраснейшее лекарственное средство, повышающее сопротивляемость организма и стимулирующее потоотделение. Лечение гриппа настоем этого сбора в десятки раз более эффективно, чем лечение антибиотиками и сульфаниламидами.

Настой. 1 ст. л. сбора залить 1 стаканом воды, варить 3–5 минут, настоять, укутав, 30–40 минут, процедить, добавить мед по вкусу. Настой полезно пить как можно более горячим не спеша, небольшими глотками по 2–3 стакана в день. Приятный на вкус, слегка подкисленный соком лимона, сладкий от добавленного меда, этот настой особенно благотворен для детей и младенцев.

● Дубовые желуди в виде кофе полезно пить с медом при гриппе, сопровождаемом высокой температурой, при простудной «ломоте» тела, сильном истощении организма от инфекционных заболеваний органов дыхания.

● Настой, отвар травы душицы пьют при лечении гриппа, сопровождаемого кашлем с сильным выделением мокроты, удушьем, как успокаивающее средство при повышенной нервной возбудимости и бессоннице, плохом настроении и даже при нарушении психической деятельности.

Настой травы. 10 г измельченного сырья залить 1 стаканом кипящей воды, настоять до охлаждения, процедить, добавить мед по вкусу. Принимать по 1/2 стакана 2 раза в день теплым за 15 минут до еды.

Отвар травы. 10–15 г измельченного сырья залить 300 мл воды, уварить на 1/3 объема, процедить, добавить мед по вкусу. Выпить в течение дня.

Чай из травы. Свежую или сушеную траву заварить водой и пить с медом по вкусу вместо чая в любых количествах.

● Настой травы зверобоя очень полезен при лечении и профилактике гриппа.

Настой. 1 ч. л. сухой измельченной травы зверобоя залить 1 стаканом воды, настоять в закрытой посуде на кипящей водяной бане 15 минут, охладить при комнатной температуре 45 минут, процедить, добавить мед по вкусу. Принимать в теплом виде, не спеша, небольшими глотками в течение дня.

● Лепестки свежих цветков календулы залить 2:1 по объему медом, настоять в плотно закрытой посуде в темном прохладном месте 1 месяц. Это средство исключительно полезно принимать при лечении и профилактике гриппа по 1–2 ст. л. 3–4 раза в день, запивая теплым чаем из цветков календулы.

● Свежий капустный сок с медом хорошо действует при гриппе, сопровождаемом сильным кашлем («разбивает» мокроту, «прогоняет хрипоту»), обладает антисептическим и противовоспалительным свойством, прекрасно улучшает обмен веществ и укрепляет нервную систему.

● 200 г клюквенного сока смешать с 3 ст. л. меда, употреблять при сильном кашле, связанном с гриппом, при лихорадочном состоянии.

Клюква противопоказана при язве желудка и двенадцатиперстной кишки, гиперацидных гастритах и запорах, заболеваниях желчевыводящих путей.

● 100 г измельченного в пудру корня лапчатки прямостоячей залить 1,5 л воды, варить на слабом огне в закрытой посуде до сгущения, затем растворить в экстракте 350 г меда, варить до образования густого сиропа. Сироп полезен при гриппе, кашле, прекрасно укрепляет грудь у лиц, страдающих различными болезнями легких. Принимать по 1 ч. л. каждые 1–2 часа, запивая небольшим количеством чая из мелиссы или мяты.