Вегетососудистой дистонией называется расстройство работы вегетативной нервной системы, отвечающей за нормальную деятельность внутренних органов и сосудов, а также контролирующей обмен веществ в организме и поддержание в нашем теле нормальной температуры.
Вегетососудистая дистония может проявляться головной болью, шумом в ушах, слабостью, разбитостью, быстрой утомляемостью, головокружением. У людей, страдающих таким недугом, часто наблюдаются нарушения терморегуляции: похолодание пальцев рук и ног, потливость, ощущение жара, а также расстройства сна (бессонница, поверхностный сон и т. п.)
На фоне вегетососудистой дистонии нередко появляется пониженное артериальное давление.
При этом заболевании может нарушаться вегетативный контроль как в одной, так и сразу в нескольких системах нашего организма. Так, если страдает сердечно-сосудистая система, у нас наблюдаются колебания артериального давления, нарушается частота сердечных сокращений (как правило, в сторону учащения), появляются боли в левой половине грудной клетки. Если нарушения затрагивают еще и дыхательную систему, то к вышеперечисленным симптомам присоединяется одышка, ощущение нехватки воздуха, затруднения при вздохе и т. п.
Вегетососудистая дистония, как правило, сочетается с эмоциональными нарушениями: тревожностью, беспокойством, раздражительностью, снижением работоспособности, плаксивостью, растройствами аппетита и сна.
Рецепты и советы
При первых признаках вегетососудистой дистонии следует обязательно обратиться к специалисту. Это заболевание нередко требует серьезного медикаментозного лечения. Применение микрофитотерапии сделает это лечение более эффективным.
Сбор для лечения вегетососудистой дистонии
• Состав сбора
1 ст. л. травы астрагала шерстистоцветкового
1 ст. л. травы хвоща полевого
1 ст. л. травы донника лекарственного
1 ч. л. сушеницы болотной
• Способ приготовления
Траву измельчите и хорошенько смешайте. Возьмите чайную ложку сбора и залейте стаканом кипятка, дайте смеси настояться 15–20 минут, затем процедите. Доведите объем настоя до полулитра теплой кипяченой водой.
• Назначение
Пейте по 1 ст. л. 3–4 раза в день после еды в течение 10–12 месяцев.
Сбор для нормализации сердечной деятельности
• Состав сбора
1 ст. л. цветков ромашки
1 ст. л. травы зверобоя
1 ст. л. травы бессмертника
1 ст. л. почек березы
• Способ приготовления
Смешайте траву, цветки, почки и измельчите при помощи кофемолки или мясорубки. Столовую ложку сбора поместите в термос и залейте половиной литра кипятка. Оставьте смесь настаиваться на 5–6 часов. Готовый настой процедите.
• Назначение
Принимайте по 1 ст. л. 2 раза в день: вечером перед сном и утром перед завтраком. Минимальный курс лечения 12 месяцев.
Сердечная недостаточность
Характеристика заболевания
При сердечной недостаточности нарушается сократительная способность сердечной мышцы, поэтому сердце оказывается не в состоянии обеспечивать наш организм кровью в полном объеме.
Очень часто сердечная недостаточность развивается у людей, страдающих ишемией или гипертонией. Этот недуг нередко является осложнением большинства болезней сердечно-сосудистой системы.
Сердечная недостаточность может иметь острый и хронический характер. Она вызывает замедление скорости общего кровотока, при этом крови из сердца выбрасывается меньше, а давление в сердечных камерах становится выше. Кровь, с которой не справляется сердечная мышца, накапливается в венах ног и брюшной полости.
Первыми признаками сердечной недостаточности является общая слабость и быстрая утомляемость. Далее могут появиться нарушения дыхания вследствие повышения давления и скопления жидкости в легких.
Американский президент Рузвельт также страдал сердечной недостаточностью. Из-за проблем с дыханием он не мог спать лежа, поэтому отдыхал только сидя, расположившись в кресле.
Недостаточное кровоснабжение плохо отражается на всех органах и системах нашего организма. Так, например, у людей пожилого возраста часто страдает центральная нервная система, что влечет снижение умственной деятельности.
Рецепты и советы
При сердечной недостаточности необходимо сразу обратиться к врачу. Микрофитотерапия выступает в этом случае как дополнительное средство к традиционному лечению. Травяные сборы способствуют общему улучшению состояния, снятию болей и отеков, а также благоприятно влияют на сердечную мышцу.
Сбор для лечения сердечной недостаточности, сопряженной с сильными отеками
• Состав сбора
1 ст. л. травы пустырника
1 ст. л. травы мяты
1 ст. л. травы мелиссы
1 ст. л. цветков и листьев боярышника
1 ст. л. листьев ландыша майского
1 ст. л. измельченных (подсушенных или зеленых) фасолевых створок
• Способ приготовления
Сначала возьмите фасолевые створки, залейте их половиной литра холодной воды и поставьте на средний огонь, доведите до кипения и оставьте вариться на 5 минут. Пока фасолевые створки варятся, хорошенько измельчите и перемешайте остальные травы. По истечении 5 минут добавьте в отвар столовую ложку лекарственного сбора и поварите еще 2–3 минуты. Оставьте настой при комнатной температуре до полного остывания, после чего процедите. Доведите объем состава до половины литра кипяченой водой.
• Назначение
Принимайте по 1 ст. л. 3 раза в день за 30 минут до еды. Минимальный курс лечения 10–12 месяцев.
Сбор при сердечной недостаточности, отягощенной одышкой
• Состав сбора
1 ст. л. березовых листьев
1 ч. л. травы наперстянки
• Способ приготовления
Мелко нарежьте березовые листья и траву наперстянки и хорошенько перемешайте. Возьмите чайную ложку сбора и залейте стаканом кипятка, укутайте полотенцем и оставьте состав настаиваться на 30–40 минут. Далее настой процедите.
Доведите объем лекарства до половины литра кипяченой водой.
• Назначение
Принимайте по 1 ст. л. 4 раза в день на протяжении 10–12 месяцев.
Сбор при болях в сердце, вызванных сердечной недостаточностью
• Состав сбора
1 ст. л. березовых листьев
1 ст. л. листьев мелиссы
1 ст. л. корня валерианы
1 ст. л. травы тысячелистника
1 ч. л. корня аира
• Способ приготовления
Измельчите подготовленные травы, листья и корни при помощи кофемолки или мясорубки. Хорошенько все перемешайте. Возьмите столовую ложку сбора и залейте половиной литра воды, оставьте состав на ночь. Утром настой поставьте на медленный огонь и доведите до кипения. Затем оставьте при комнатной температуре остужаться. Теплый настой процедите и доведите его объем до половины литра.
• Назначение
Принимайте по 1 ст. л. 2 раза в день в промежутках между приемами пищи на протяжении 10–12 месяцев.
Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний
К сожалению, сердечные заболевания сильно помолодели в последнее время, то есть они все чаще развиваются у молодых людей и даже детей. Никто не застрахован от возникновения нарушений в работе сердца или сосудов. При этом риск заполучить подобный недуг возрастает в несколько раз, если в вашей семье уже кто-то страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями. В таких условиях профилактика является отличным средством, способным защитить вас от болезни.
