Музыка действует на женщину эмоционально, она является релизером, то-есть, обладает эротизирующим действием. Если муж настроен на интимный вечер с супругой, то послушав вместе с нею музыку, они оба настроятся лирически.

Конечно, если жена моет на кухне посуду, а муж включит музыку, — то никакого эффекта он не добьется. Поэтому он должен в этот вечер пораньше освободить жену от хозяйственных забот, помочь ей быстрее с ними управиться, чтобы она успела отдохнуть и подготовиться к ночи. Если она будет до 11 вечера стирать или мыть пол, а он будет смотреть футбол по телевизору, то в этот вечер муж может не рассчитывать на её расположение. Любящий муж должен предложить ей свою помощь и уговорить отложить менее срочные дела на завтра. Конечно, ни одна уважающая себя женщина не заставит мужа мыть вместо неё посуду или пол, но предложенную помощь оценит с благодарностью и постарается сама закончить все дела пораньше. Главное, что муж проявит участие и изъявит желание ей помочь, а цена оценит эту инициативу по достоинству.

Если он приготовит жене ванну, то это тоже будет воспринято с благодарностью. Если он будет нежен и заботлив, хотя бы принесет ей халат и чистые полотенца, прикоснется, когда она переодевается или оботрет её влажное тело полотенцем, намажет кремом её тело, — то это уже начало эротической игры.

О важности подготовительного периода и необходимости психоэротической, эмоциональной настроенности говорят все без исключения сексологи. Чем лучше мужчина подготовит женщину к интимной близости, тем больше он сам получит от неё наслаждения и тем больше шансов, что женщина испытает его тоже.

После создания эмоционального настроя супруг может перейти ко второй части увертюры. Если у мужа хватило терпения весь вечер ласкать жену взглядом и словами, воздействуя на её важную эрогенную зону — слух, — то и в постели он не должен быть нетерпеливым. Нетерпеливостью можно только разрушить эротический настрой женщины.

Вторая часть прелюдии — возбуждение эрогенных зон — ласки губами, руками и другими частями тела, которые должны длиться не менее 15-20 минут, а иногда и больше, в зависимости от темперамента женщины и её возбудимости. Чем менее возбудима и темпераментна женщина, тем дольше должна быть увертюра к половому акту. Темпераментным женщинам нужно меньше времени для прелюдии, но предварительные ласки нужны всем без исключения женщинам.

Ранее уже приводилось физиологическое обоснование более медленного нарастания сексуального возбуждения у женщин. Мужчина рядом с полуобнаженной женщиной может возбудиться уже через несколько минут или даже секунд, но ни одна женщина за это время не способна возбудиться. Возможно, пылкие испанки могут, но как уже говорилось, темперамент зависит от климата, а мы все же живем в холодной стране, и наши женщины не обладают темпераментом южанок.

М.Кинесса считает, что началом полового акта следует считать не соприкосновение половых органов, а стимуляцию эрогенных зон женщины. Как только партнер начал ласкать губы и грудь женщины — половой акт начался. И чем искуснее партнер, тем длительнее половой акт.

Партнеры должны наслаждаться теми ощущениями, которые дают взаимные ласки во время прелюдии и самого полового акта, и не фиксироваться только лишь на конечном результате — половой разрядке. Если мужчина думает только лишь о достижении оргазма и стремится только к разрядке, — то именно у таких людей возникают различные сексуальные нарушения. Для любящей пары сам по себе весь процесс, начиная с предварительных ласк — это уже наслаждение, а короткий оргазм означает конец этого чудесного единения тел и душ.

Женщина должна позволять мужчине полностью проявлять его сексуальный альтруизм, разрешая ласки всех эрогенных зон её тела в любой позе. Но и сама женщина должна быть альтруистичной, стремясь доставить партнеру наивысшее наслаждение.

Людям, которых неправильно воспитывали с детства, прививая им аскетизм или ложные убеждения, что разнообразие поз и сексуальных ласк является свидетельством «распущенности» и «разврата», — трудно придется в жизни. Они и сами обделяют себя, лишая наивысшего наслаждения, и своего партнера заставляют страдать от сексуальной неудовлетворенности.

«Когда в постель приходит стыд, из неё уходит чувство», — так говорили древние греки.

Если оба партнера избавятся от своей скованности в постели и комплексов, забудут о ханжеских нравоучениях времен наших бабушек, будут отдавать в ласке каждую клеточку своего тела, то их ночи жаркими, полными восторгов и новых ощущений.

Эротические ласки — это стимуляция эрогенных зон для того, чтобы разжечь сладострастие в половых органах, усилить сексуальное возбуждение. Все современные сексологи считают, что эротические ласки — самое важное для сексуальной гармонии и достижения наивысшего наслаждения. С помощью эротических ласк можно достичь не только сильного возбуждения, но и оргазма.

Считается, что предварительные ласки должны в 5 раз превышать длительность самого полового акта

Эротические ласки начинаются с верхней части тела, выше талии, и только после этого ласки постепенно переходят на нижнюю часть тела партнерши.

Самые сильные эрогенные зоны выше талии — грудь и губы. Поцелуи женских сосков подготавливают женщину к половому сношению. Соски груди у некоторых женщин настолько реактивны, что может быть оргазм даже без полового сношения. Их можно слегка крутить, потягивать вверх, целовать, лизать, сосать, слегка покусывать. Стимуляция сосков поцелуями многим женщинам дает огромное удовольствие, при этом нарастает возбуждение, и наружные половые органы наполняются смазкой.

Многим женщинам нравится, когда мужчина слегка сжимает грудь, или гладит, совершая круговые движения. Как правило, нет женщин, которые были бы равнодушны к ласке груди. Равно как и нет мужчин, равнодушных к женской груди.

Иногда сопротивление женщины ласкам груди вызвано её стыдливостью. В таких случаях мужчине рекомендуется быть терпеливым и нежным, постепенно приучая партнершу к этой ласке, и со временем сексуальная реакция партнерши пробудится.

Эротическая реакция груди совершенно не зависит от её размера и красоты. Даже очень небольшая грудь может быть легко возбудимой, а большая менее реактивной.

В древнекитайских трактатах, посвященных дао любви, эротически поцелуям и ласке груди уделялось большое внимание.

Учитель дао Ву Сынь подробно описывает эротические поцелуи в книге «Возлияние трех вершин». Первой вершиной считаются губы женщины, а второй — её груди. Ласки груди «расслабляют тело и душу женщины, делают её более счастливой и свободной».

Во время сексуальной прелюдии мужчина должен ласкать не только грудь женщины, но и шею, плечи, мочки ушей, затылок, воздействуя на те эрогенные зоны, о которых ему уже известно. Но никогда не вредно экспериментировать, а вдруг будет обнаружена блуждающая эрогенная зона. Например, у некоторых женщин эрогенной зоной является область между лопаток, а у некоторых — определенный участок поясницы или ягодицы.

Уже по реакции партнерши мужчина поймет, что пора спускаться ниже. Некоторые женщины сами направляют руки или голову партнера к тем эрогенным зонам, ласк которых им хочется. И здесь мужчина должен полностью следовать желаниям партнерши. Это и в его интересах, если он настоящий мужчина.

Если женщина сама не показывает, каких ласк ей хочется, то мужчина должен ласкать нижнюю часть живота, наружную, а особенно внутреннюю поверхность бедер, стопы, пальцы ног — у некоторых женщин они тоже являются эрогенными зонами. На этом этапе половых органов можно лишь слегка касаться.

Один из наиболее известных людей нашего времени Аристотель Онасис, был знаменит не только своим богатством и браком с Жаклин Кеннеди, но и очень искусными предварительными ласками. Красавицу Ингеборг Дедикен, которая была выше его, и на её фоне некрасивый толстяк Онасис казался смешным, — он покорил своими нежными ласками. Она говорила, что он не был половым гигантом, у неё бывали любовники и посильнее, но он пробудил в ней чрезвычайную чувственность: «Часто во время наших амурных ритуалов он жадно лизал меня в нижней части и между пальцев ног, делая это нежно-нежно и так осторожно, как кот, вылизывающий себя до чистоты. Даже сегодня я ностальгически вспоминаю нежность и ласку моего обожаемого друга в моменты полного забвения и экстаза. Никогда прежде я не испытывала такого пронзительно-дикого чувственного блаженства. Никто из двух моих первых мужей не умел пробудить во мне таких поразительных, переполняющих эмоций, как он.»