Мужчина способен постепенно пробудить чувственность в женщине, если он будет терпелив, нежен и ласков, даже если женщина очень стеснительна. Постепенно расширяйте диапазон своих ласк и переходите к наиболее эффективным. Проявите сексуальный альтруизм. А когда вы научитесь доставлять дркг другу наслаждение, тогда и к сексологу обращаться не придется. И вы сможете быть спокойны за свой брак и верность вашей жены.

Поймите, что вы — не первая пара, которая идет по этому пути. Даже после 10-20 лет супружеской жизни без сексуального удовлетворения многие пары наконец-то «прозревают» и совершенно по-новому смотрят на свои отношения.

Если вы в браке уже не один год, то, значит, что-то вас удерживает вместе, значит, есть между вами психологический контакт и привязанность друг к другу. А это создаст основу для того, чтобы подкрепить межличностные отношения сексуальными.

Возможно, не сразу вам удастся достичь сексуальной гармонии, но при обоюдном желании — это всего лишь вопрос времени, терпения, нежности и ласки.

. Если оба партнера наслаждаются друг другом, то чаще всего проблем у них нет ни в чем. Они и днем себя прекрасно чувствуют, а выразительный взгляд или легкое прикосновение может их обоих «ударить током», бросить в дрожь от вспыхнувшего желания, а дальше — как получится.

Спонтанный секс на том месте, где вас настигло желание — тоже имеет свои прелести и подстегивает чувственность. А если вы решите себя немного «помучить» и отложить удовольствие до вечера, то тогда ваше терпение будет достойно вознаграждено.

Как видите, все советы, которые здесь даны, довольно просты. Это рекомендации — суммарная информация из рекомендаций, которые обычно дают сексологи. Этих советов вам может быть вполне достаточно для того, чтобы испытывать наслаждение от секса и восстановить гармонию, если у вас есть проблемы.

Если вы хотите достичь сексуальной гармонии, то не забывайте, что «голый секс», какой бы высокой техникой вы ни владели — это ещё не все.

Семейная гармония — сложный феномен, который складывается из многих составных элементов. Большое значение имеет не только чисто физиологический аспект отношений супругов, но и психологический. Об этом вы узнаете из следующих глав.

Если же у вас серьезные сексуальные проблемы, которые вы не можете решить самостоятельно, то нужно обратиться к специалисту. После тщательного обследования психического состояния, физиологических и анатомических особенностей обоих партнеров врач даст вам практические рекомендации, как вам обрести сексуальную гармонию.

Немало браков, казалось бы уже безнадежных, было спасено и сохранено благодаря советам квалифицированного специалиста.

К сексопатологам с жалобами на сексуальную дисгармонию чаще всего обращаются супружеские пары, которые хотят сохранить свой брак.

Пары, не связанные супружескими узами, к сексопатологам обращаются редко. И это понятно. Зачем иметь любовника или любовницу, если он (она) тебя не удовлетворяет? Проще найти другую (другого), чем вместе лечиться у сексопатолога по поводу сексуальной дисгармонии. Бывают, конечно, исключения, но редко.

Те люди, которые имеют собственные сексуальные проблемы (импотенция, фригидность, недостаточное сексуальное влечение и прочее) чаще всего обращаются самостоятельно, без сексуального партнера. Потом, если есть необходимость, сексопатолог приглашает и партнера.

Но чаще всего сами пациенты не хотят приходить к врачу с партнером (партнершей) — мужчины не афишируют свое лечение по поводу импотенции, но и женщины скрывают посещения сексопатолога или психиатра по поводу фригидности и отсутствия сексуального влечения, боясь этим обидеть партнера или вызвать негативное отношение к себе.

Однако лечение лишь одного партнера не всегда приносит желаемый результат, так как нередко бывает так, что сексуальные нарушения вызваны неправильным поведением второго партнера, а он сам об этом не догадывается.

Поэтому наилучший эффект достигается, когда человек преодолевает ложный стыд и неверные убеждения, что сексуальные нарушения — это его личная проблема, и приглашает к сексопатологу своего партнера.

Врач как авторитетный специалист, объяснит обоим партнерам, в чем их тактика была неправильной, и даст все необходимые рекомендации. Порой совета квалифицированного специалиста вполне достаточно, чтобы нормализовать сексуальную жизнь супружеской пары. Если же потребуется лечение, то это тоже ни к чему скрывать от второго партнера, так как его неправильное поведение может свести на нет все усилия врача.

Некоторые сексологи рекомендуют супружеским парам использовать вибраторы, искусственные пенисы и другие новинки сексоиндустврии. Это может оживить сексуальные игры партнеров, придать им разнообразие и новые ощущения. Хотя всем известно, что нет ничего более нежного и искусного, чем человеческий язык, но во время коитуса партнер не может осуществлять такую ласку, поэтому использование вибраторов вполне оправдано и эффективно. Здесь подразумеваются только те пары, у которых нет проблем в их сексуальной жизни, и они способны достигать удовлетворения при интимной близости.

Однако это не означает, что механические и электрические средства для стимуляции и полового удовлетворения могут полностью заменить нормальные сексуальные отношения.

Если мужчина и женщина могут испытывать оргазм при половом общении, то использование новинок сексоиндустрии одним из партнеров наедине с собой в ущерб нормальным сексуальным отношениям нежелательно. Это, возможно, даст ему физическое удовлетворение, но не даст духовного, и может отрицательно повлиять на межличностные отношения и привести к стремлению избегать интимной близости с партнером.

Использование вибраторов — вариант мастурбации в цивилизованном её исполнении, но мастурбация — суррогатный вариант полового удовлетворения, и никогда не приравнивалась к половому общению. Сексологи рекомендуют её для половой разрядки одиноким людям, не имеющим партнера или при вынужденных перерывах в половой жизни, но никогда не рекомендуют заменять механическими средствами интимную близость.

Когда у партнеров гармоничные сексуальные и межличностные отношения, ни один из них не будет в одиночку использовать вибраторы и другие средства для самоудовлетворения. Если же это случается, то второму партнеру нужно призадуматься — скорее всего, это свидетельство неудовлетворенности сексуальной жизнью — или частоты сексуальных контактов партнеру явно недостаточно, или он не получает удовлетворения во время интимной близости.

А для тех людей, у которых есть серьезные проблемы с сексом, годятся любые средства, если они помогают нормализовать сексуальную жизнь или снять половое напряжение. Использование достижений сексоиндустрии помогает многим одиноким людям, потерявшим надежду иметь постоянного сексуального партнера, людям с физическими недостатками, из-за которых они не могут устроить свою личную жизнь.

Всем супругам следует знать, что сексуальная гармония — лучшая профилактика измен и разводов. В супружеских парах с гармоничными сексуальными отношениями гораздо меньше и психологических проблем, так как все это взаимосвязанно — как гармоничного секса не бывает без духовной гармонии, так и наоборот.

Концепция партнерства основана на принципах взаимодействия. Она подразумевает, что партнеры — мужчина и женщина — составляют как бы замкнутую систему, в которой развиваются, нарастают или исчезают сексуальные расстройства. С этих позиций сексопатологи рассматривают обоих партнеров как «пациента», как единое целое, которое и надо лечить.

В партнерстве играют роль личность (установки и поведение) обоих партнеров, их взаимодействие, их социальные роли, а также комплекс норм, признаваемых обществом и регулирующих взаимоотношения партнеров.

Межличностные отношения складываются из оценки личности партнера, требований к партнеру и чувств, испытываемых к нему.