Вот, пожалуй, и все, что я хотела сказать о причинах хронических болезней. Не утверждаю, что охватила абсолютно все. Разобраться в причинах вашей болезни на самом деле можете только вы сами. Эта глава — лишь шпаргалка. Пользуйтесь ею и учитесь думать своей головой, ориентироваться на свои чувства. Создайте «наблюдателя» в своей голове — это облегчит ваш жизненный путь невероятно.

И помните: весьма вероятно, что вы переберете несколько вариантов причины вашей болезни, прежде чем найдете правильный, и это не должно вас расстраивать или сбивать с пути. Работайте с каждым из пришедших в голову вариантов. Часть работ, возможно, не будет эффективна, но таким образом вы точно исключите «не тот» вариант. А это всегда лучше, чем тешить себя иллюзиями.

Я уверена, что вы понимаете: острые и хронические заболевания — это совершенно разные вещи. И по проявлениям, и по причинам их появления, что гораздо важнее для нас. Давайте попробуем разобраться в этом вопросе.

Перед новым годом я заболела гриппом. Если честно — первый раз в жизни. То есть я пропустила мимо себя штук двадцать эпидемий и даже, вероятно, парочку пандемий, и осталась совершенно здоровой. Нет, в эти моменты я не избегала общества и не ездила в метро в зеленом наморднике. Я даже не мазала ноздри оксолином. Просто жила себе нормально, а грипп проходил и проходил мимо, старательно прилипая к другим людям. А я об этом даже не задумывалась, ибо зачем? И вдруг на тебе, достала меня эта вредная болячка. Можно было бы, конечно, предположить, что это связано со снижением иммунитета вследствие рака... Однако после моего выхода из больницы миновала пара-тройка эпидемий, которые по-прежнему не коснулись меня. Так что, видимо, это был «особый случай».

Болела тяжело, как никогда. Отмучившись сутки, позвонила своему доктору-гомеопату. Он сделал назначение, а потом, будто бы между прочим, сказал мне: «Катерина, Вы делаете что-то не так. Подумайте об этом! » Я подумала. А главное, я задумалась над постановкой вопроса.

До этого момента я верила, что любая болезнь — это следствие чего-то или проявление какого-то скрытого процесса. Но теперь поняла — этот грипп был способом остановить меня, заставить задуматься, что не так в моей жизни в данный, сегодняшний момент. А «не так» было многое. Очень. Отношение с начальницей, например. Усталость от однообразной работы...

Точно такую же роль в моей жизни сыграл и рак. После него моя жизнь изменилась коренным, радикальнейшим образом. Значит, что-то нужно изменить и сейчас, думала я, лежа с температурой 40, и грипп мне недвусмысленно на это указывает! Но что?

Об этом-то и стоит подумать, если вы оказались в постели в практически недееспособном состоянии. Особенно если болезнь затягивается.

Давайте размышлять вместе: а что такое, собственно, грипп? Грипп это, собственно, вирусное заболевание. Попадая в организм человека, вирусы гриппа проникают в клетки (обычно клетки бронхов и легких) и высвобождают там свой геном. Клетка, естественно, разрушается, а на ее обломках зарождаются так называемые вирусные частицы — вирионы, которые распространяются в другие клетки, а впоследствии попадают в кровоток. По идее, если процесс размножения вируса не остановить, то он захватит все пространство организма — каждую его клетку. Захватит и разрушит.

Но мудрая природа-мама предусмотрела защиту. Иммунная система человека сильна и в состоянии защитить нас, уничтожив грипп и другие вирусы на самой ранней стадии. Но даже иммунитет, который по идее должен быть безупречным воином, подчиняется приказам сверху. Если приказано не останавливать болезнь в самом начале, окей, хозяин — барин. Некоторые люди даже умудряются заболеть гриппом вне эпидемии, как говорится, на ровном месте. Но это, конечно, особо одаренные, а нормальные люди на ровном месте болеют в основном ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция, она же ОРЗ, она же простуда).

Судя по всему, вирусы циркулируют в пространстве и только того и ждут, чтоб мы промочили ноги или промерзли до костей в ожидании куда-то вечно пропадающего автобуса. Но мокнут и мерзнут в осенне-зимний период практически все, а вот болеют все-таки избранные. Несправедливость? Да ничего подобного.

Люди болеют только тогда, когда им это действительно необходимо. И чем тяжелее болеют, тем серьезнее и весомее эта необходимость.

Но вернемся к механизму гриппа и ОРВИ. Суть его — это проникновение чужеродного объекта в ваш организм. Помните, я говорила уже в этой книге: подобное притягивает подобное и что у вас внутри, то и снаружи. Значит, ваша болезнь отражает ситуацию, которая сложилась в жизни. Возможно, речь идет об отношениях, где некий человек перешел все возможные границы и пожирает вас уже изнутри, а вы не можете ему противостоять из-за внутренней интеллигентности или детских страхов. Такая ситуация встречается сплошь и рядом. Ваше высшее Я пытается дать вам подсказку, заставить задуматься...

Кстати, роль захватчика может играть не только человек, но и какая-то ситуация, которая забралась вам в голову и разрушает ваши жизненные принципы или уверенность в себе. Возможно, вы слишком много работаете, потому что не в силах отказаться от лишней нагрузки и подумать, наконец, о себе. Посмотрите внимательно на свою жизнь. Действительно ли вы хотите общаться с тем, кто сейчас рядом с вами? Действительно ли вы хотите идти на поводу у разрушающих вас обстоятельств? Не бойтесь отказаться, сказать правду, это только сделает вас сильнее, и вы станете больше уважать себя. А болезнь, естественно, пройдет гораздо быстрее.

Конечно, в некоторых ситуациях имеет смысл не только отказаться от общения, но и разобраться в том, почему вы привлекли в свою жизнь паразита. Наверняка это связано с какими-то вашими образцами.

Для примера возьму ситуацию конфликта с начальником. Допустим, что он требует от вас больше, чем от других работников фирмы, и даже больше, чем вы в состоянии сделать в течение рабочего дня. Естественно, эта ситуация разрушает вас, ведь вы вынуждены задерживаться на работе и жертвовать семьей и своими личными интересами. К тому же это сильный стресс.

В любой фирме обязательно найдется такой «козел отпущения». Но какие образцы должны управлять вами, чтобы именно вы заняли «почетное место» этого «козла». Первая мысль, которая приходит в данном случае мне в голову: вы не умеете говорить «нет», отстаивать свои интересы. Окружающие это чувствуют и пытаются повесить на вас все, что неохота делать самим — вы ведь все равно не сможете отказаться.

Кроме того, за этой ситуацией может стоять страх перед авторитарным родителем.

Что же можно сделать, а вернее, как работать с этим случаем методом трансформации образцов?

Можно пойти двумя путями. Первый — работать с частями «злой начальник» и «безотказный работник». Помните, что обе эти части отпечатаны в вашей психике, иначе вы не привлекли бы в свою жизнь такого начальника. Этот путь сложен тем, что с частями, вероятнее всего, придется много разговаривать, многое у них узнавать, чтобы найти правильное решение. Главное, работать до полной внутренней удовлетворенности результатом. Если есть сомнения в том, что решение верное и части действительно трансформированы как нужно, то лучше дополнительно расспросить их по сомнительным вопросам, чтобы работа была сделана действительно безупречно.

Второй путь — работа с причиной. Если вы понимаете или хотя бы догадываетесь, откуда у вашей роли «козла» ноги растут, то попробуйте проанализировать все, что вспоминается вам относительно этой роли и ситуаций, связанных с ней. Скорее всего, вы придете к пониманию, что ваша ситуация по жизни повторяется и причина ее в семье. Она связана с кем-то из значимых взрослых, возможно с авторитарным дедом или критичной мамой...

Поверьте, подобных историй я знаю более, чем достаточно. Когда родители или те, кто преимущественно воспитывают ребенка, давят на него прямо или косвенно, а за неповиновение своим местами нелепым приказам жестко наказывают, дети вырастают морально раздавленными и боятся отстаивать себя и говорить «нет». Хулиганы же растут не в таких семьях. Человек со склонностью к насилию выходит либо из семьи, где родители слабы и сами не могут сказать «нет», либо из семьи, где нет любви.