Гуаша – это массаж, который отличается практичностью и легкостью выполнения. Именно поэтому в современном Китае он получил повсеместное распространение. Ну а главное, что массаж гуаша в основном направлен на излечение конкретных заболеваний, оздоровление и омоложение. При этом методики разбиты на небольшие программы, которые легко повторить и выучить самостоятельно.

Рис. 1. Виды пластин

В древние времена массаж проводился специальной пластиной, изготовленной из рога буйвола. Кажется, уже только это делает невозможным его проведение в наше время. Но это не так. Мой учитель Лян Фэн объяснил, что очень хорошо проводить массаж пластиной из нефрита, так как он обладает большой теплоемкостью. Хорошо делать массаж серебряной ложкой или монетой, также можно проводить его пластиной из текстолита. Иногда для изготовления пластины применяется сандаловое дерево. Пластина может быть любого размера и формы, только бы вам было удобно ее держать (рис. 1).

• При массаже гуаша пластину необходимо держать под углом 45° к обрабатываемой поверхности тела (рис. 2);

Рис. 2. Расположение пластины при обработке поверхности тела

• в локтевых и коленных углублениях, на сгибах тела пластину держите так, как вам удобно;

• массаж проводите в районе точки воздействия, захватывая большую область тела. Например, при массаже лица воздействие проводят от вершины носа до границы волосяного покрова головы;

• старайтесь проводить массаж в месте расположения главной точки;

• в начале любой процедуры делают массаж шеи, а затем – точек воздействия, связанных с тем или иным органом либо заболеванием;

• массаж проводят до первого покраснения кожных покровов, после чего необходимо перейти к воздействию на следующие области тела;

• проводить массаж необходимо с применением растительного масла или бальзама. Наносить масло надо тонким слоем непосредственно перед массажем на ту область тела, которую вы будете подвергать воздействию (массаж волосяной части головы проводится без применения масла);

• лицо и особенно суставы массируются очень аккуратно. В этих случаях массаж проводится руками;

• необходимо строго придерживаться порядка проведения массажа: сверху вниз, слева направо, справа налево;

• симметрия проведения массажа: спереди – сзади, внутри – снаружи;

• если при массаже не появилось покраснение, то необходимо проверить поставленный диагноз. Если покраснение появилось, то второй сеанс можно проводить лишь через 3–7 дней после исчезновения боли и покраснения кожного покрова;

• во время проведения массажа гуаша желательно по возможности сократить прием медикаментов;

• необходимо учесть, что массаж гуаша достаточно болезнен;

• при резком побледнении лица необходимо прекратить массаж и дать пациенту отдых;

• при обострении заболевания (синдром «лихорадки») массаж будет очень болезненным, произойдет быстрое покраснение зоны воздействия. При обострении массаж необходимо начинать со спины;

• после первых сеансов может наступить облегчение, но затем обязательно последует обострение. Если его нет, значит, заболевание не поддается лечению. Обострение – обязательный элемент лечения;

• в период проведения курса массажа желательно провести курс лечения травами;

• количество сеансов – от 10 до 20, в зависимости от длительности и сложности заболевания. После этого делается перерыв от 1,5 до 3 месяцев. В этот период желательно заниматься цигун;

• через 2–3 месяца рекомендуется пройти проверку у врачей-специалистов. В зависимости от результатов принимают решение о необходимости повторения массажа;

• все вышесказанное не означает, что нужно полностью отказаться от традиционной врачебной помощи.

Система определения расположения точек разработана в Пекинском институте иглотерапии. Все точки разбиты по анатомическим областям: голова и шея; спина, лопатки и поясница; грудь; область живота; ладони; ноги.

В древности пользовались измерением, называемым «индивидуальный цунь», – это расстояние между I и II межфаланговыми складками III пальца (левой руки – у мужчин и правой руки – у женщин).

В настоящее время используется так называемый пропорциональный цунь. Пропорциональный цунь одной и той же части тела у разных людей имеет различную величину. Индивидуально-пропорциональный цунь – относительная величина, которая соотносится с величиной тела. Его нельзя путать с абсолютным цунем, где 1 цунь равен 2,5 см.

Метод измерения пропорциональным цунем основан на разделении тела на стандартное для каждой области число делений. Каждый из этих отрезков и называется пропорциональным цунем. Лучше всего использовать эластичную ленту с делениями от 1,5 до 3 см, соответствующими индивидуальному цуню и максимальному количеству цуней (рис. 3, 4).

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.