«Помогите, я очень устала жить со своими страхами. Вообще я очень оптимистичная, но всякая радость пропадает из-за переживаний о дочке. Я панически боюсь качелей, горок, вдруг она упадет? Приходится постоянно лазить вместе с ней», – делится на форуме молодая мамочка.

«Я тоже всего боюсь и постоянно думаю о том, что может случиться. При этом активно рисую картины из будущего: сын попадает под машину, я обвариваю его кипятком из чайника, его кто-то хочет украсть, он становится наркоманом. Я схожу с ума, говорю мужу, что никогда не выпущу нашего сына одного из квартиры и не позволю никому даже дотрагиваться до моего ребенка», – отвечает ей форумчанка.

Отмечу, что родители, страдающие излишней тревожностью, нередко воспитывают слабых, неуверенных деток. Это, как вы понимаете, не помогает ребенку в жизни, которая не меняет своих требований и условий. Кстати, недавно специалисты из Великобритании провели испытания для 10-летних деток – нужно было висеть на шведской стенке, приседать и держать груз на вытянутой руке. Интересно, что 10 лет назад проводились такие же эксперименты. Сравнив результаты, эксперты заключили, что современные детки слабее своих старших товарищей: «Малыши перестали лазить по деревьям и канатам, они не получают удовольствия от покорения дворовых вершин, вместо этого ребята сидят дома за своими компьютерами». Естественно, чрезмерная опека сказывается не только на физических способностях ребенка, внутренними ограничениями наполняются все сферы его жизни, а страх становится настоящим диктатором. Так, моя клиентка отказалась от выигранной путевки на Бали из-за того, что боится летать. «Я никогда не летала на самолетах, мама всегда покупала билеты на поезд, дескать, в небе может случиться все, что угодно», – вспоминает она.

Таким образом, тревожной мамочке по возможности лучше контролировать свои страшные мысли ради малыша. Необходимо продумать, как разнообразить свою жизнь, чтобы не было 100 %-ной концентрации на ребенке. Например, обратить внимание на отношения с супругом, поставьте амбициозные цели на работе, займитесь йогой и попытайтесь познать себя. В том случае, если переключить-ся не получается, имеет смысл обратиться к психологу, специалист подберет необходимые методики и поможет в борьбе со страхами.

Страх детского сада

Если бы в детском саду не было возрастных ограничений, некоторые женщины с удовольствием записались бы в старшую группу. Нет, не ради отдыха в сончас, а для того, чтобы наблюдать за своими детками, давать родительские наставления и в случае чего приходить на помощь. Дело в том, что начало детсадовской жизни – непростой период для всей семьи. Кроха становится более самостоятельным, но остается зависимым от взрослых, его мама получает свободу действий, но зачастую – несвободу мыслей. Тревожные женщины не всегда могут переключиться на работу, личную жизнь или домашние заботы, поскольку беспокоятся о ребенке. «Сможет ли воспитатель уследить за группой сорванцов? Не упадет ли малыш с горки? Наладит ли контакт со сверстниками?» – подобные вопросы волнуют нашу героиню куда больше, чем бухгалтерские отчеты или нестираные вещи дорогого мужа.

Недавно я наблюдала интересную сцену. Мать забрала свою дочь из детского сада. На девочке была теплая курточка, свитер, болоньевые штаны, но, что удивительно в ноябре, не было шапки. Этот факт маму совершенно не волновал, зато она громко возмущалась по поводу того, что малышка не надела под свитер майку:

– Неужели воспитательница не видела, что ты без майки?

Девочка молчит, боится гневной мамы.

– Я же тебе сто раз говорила, надо надевать майку на тело, а потом все остальное. Почему ты так не сделала?

Малышка опять же ничего не отвечает.

– Ты замерзла, когда гуляла на площадке? – женщина продолжает искать вину воспитателя.

– Нет, – бубнит девчушка.

– Это в голове моей не укладывается! Как можно было не заметить того, что ты не надела майку! Я с ней поговорю, я этого так не оставлю! – заключила разгневанная мать.

Любопытно, что все это время они стояли на улице, в руках женщина держала детскую шапку. Погрузившись в свои переживания из-за майки, она забыла о том, что у ребенка мерзнут ушки. В тот момент она хотела только одного – доказать, что в детском садике плохо и сказать самой себе: «Как я была права!»

Из-за собственных страхов родители могут отказаться от посещения ребенком детского сада, дескать, с няней или бабушкой безопаснее. Конечно, для малыша это не самый лучший вариант, но часто он становится предпочтительным, можно считать это проявлением материнского эгоизма. Ведь такие меры гарантируют спокойствие материнского сердца, женщине искренне кажется, что дома лучше. На самом деле надо стремиться к преодолению этих страхов, а не идти постоянно по их пути, все-таки ребенку после детского сада легче адаптироваться к школе. Но если по каким-либо причинам малыш не посещает дошкольное учреждение, нужно создать такие условия, при которых он получит навыки общения и привыкнет к коллективу. Можно записать кроху в группу краткосрочного пребывания детей или, к примеру, в спортивную секцию. Кроме того, важно сформулировать для ребенка четкие правила и требования, обязательные для исполнения независимо от ситуации. Иначе маленький человечек привыкнет действовать так, как ему нравится, и в более старшем возрасте, хочешь не хочешь, он столкнется с проблемами по дисциплине, плюс ко всему будет раздражать других детей, так как не привык приходить в споре к компромиссу, уступать хоть иногда, ведь другие дети тоже хотят получать желаемое. Совершенно адекватные требования сверстников могут восприниматься таким ребенком как несправедливость жизни, а все существующие правила будут вызывать у него протест, ребенок может начать бунтовать, если не получается справиться таким образом, впасть в уныние. Дочь моих знакомых, например, не ходит в детский сад. В пять лет она ложится спать после полуночи, а затем просыпается в обед вместе с матерью-домохозяйкой. Родители малышки не обращают на это никакого внимания, потому что им так удобно, тем не менее у девочки не формируются такие понятия, как режим дня, дисциплина и порядок.

Есть и еще одна причина, по которой женщины испытывают страх перед детским садом, – невозможность контролировать то, что рассказывает окружающим малыш. На этапе поступления ребенка в детский сад границы семьи расширяются, и все сокрытое от посторонних глаз выставляется на всеобщее обозрение. Детки ведь все схватывают на лету и спешат поделиться новым знанием с окружающими. Сами посудите, если папа, ругаясь, много раз повторил интересное, неслыханное ранее слово, как тут удержаться и не выкрикнуть его в группе? Родители воспитанников и педагоги из рассказов ребенка могут узнать, что папа может поднять руку на маму, а маме часто звонит дядя Толик. Из-за этого страха родители проводят с ребенком воспитательные беседы: «Не вздумай этого никому рассказывать!» – чем вызывают недоумение маленького человека. Надо понимать, что в этом возрасте ребенок имеет свое мироощущение, он еще не умеет анализировать и не знает, что такое репутация родителей. Поэтому не стоит обвинять малыша в болтливости и неумении хранить семейные секреты, лучше наладить культуру общения так, чтобы не было поводов для переживаний.

Страх, что лишит ребенка отца

Женщины, которые не чувствуют себя счастливыми в браке, порой, словно заклинание, повторяют слова: «У ребенка должен быть отец». Вот только никакой магической силой эти слова не обладают – не делают отношения супругов крепче, не учат их любить и уважать друг друга. Тем не менее мать (именно мать, а не жена) пытается сохранить свою семью, закрывает глаза на проблемы с мужем и полностью концентрируется на ребенке. В итоге мужчина и женщина сосуществуют в пространстве дома, избегают сложных разговоров и консервируют внутри себя раздражение. Как вы понимаете, ребенок становится свидетелем негативного общения родителей, в итоге – у него формируется искаженная модель отношений между мужчиной и женщиной, а также неправильное понимание семьи. Получается, что во многом теряется смысл материнских жертв.