…если она не обременена деловыми заботами. Как свидетельствуют социологические опросы, только женщины, занятые неквалифицированным трудом, видят свое счастье в праздности. Большинство женщин, занятых интересной творческой работой, указывают, что не оставили бы ее, даже если бы не нуждались в заработке. С другой стороны, специалистам известен своеобразный «невроз домохозяйки» – ощущение одиночества, подавленности, бессмысленности своей жизни. Так что если вам чего-то не хватает для счастья, то, может быть, интересного дела?

…как заботливая мать замечательных детей. Материнская роль органична для женщины, но она же часто загоняет ее в психологическую ловушку. Редко бывает счастлива та, кто «всю себя отдала детям», ибо дети не умеют оценить такую самоотверженность. К тому же дать детям что-то полезное можно лишь тогда, если у тебя есть что дать, если ты сама что-то собою представляешь. А для этого необходимо уделять внимание самосовершенствованию.

Быть женщиной – ужасно трудная задача, поскольку, решая ее, в основном приходится иметь дело с мужчинами – существами эгоистичными и скуповатыми. В день, который мужчины согласились считать Женским, они скрепя сердце изменяют своей натуре и проявляют невиданную щедрость: с улыбкой на устах желают женщинам счастья. Но при этом редко задумываются, в чем же состоит конкретный смысл их пожелания. А если и задумаются, то, не найдя ответа, успокаивают себя тем, что каждая женщина все равно понимает его по-своему. То есть, по сути дела, и в этот раз мужчины не изменяют себе, предоставляя женщине самой решать свои проблемы. И она с благодарностью принимает доброе пожелание, прекрасно понимая, что брошку или духи получит в подарок наверняка, а вот о счастье придется, скорее всего, позаботиться самой. Мужчина, конечно, в этом поможет, но много ли на свете мужчин, о которых хоть кто-то сказал: «Он подарил мне счастье…»

Если именно с таким мужчиной вам посчастливилось связать свою жизнь, то смело переворачивайте страницу, не читая. Все дальнейшие размышления психолога (да к тому же еще и мужчины, который наверняка уступает вашему избраннику по всем параметрам) для вас совершенно излишни. Но если вам, как и подавляющему большинству женщин (как, впрочем, и мужчин), чего-то для счастья не хватает…

Нет, не ищите тут готовых рецептов и рекомендаций! Потому что их просто не существует. Вернее, существует так много, что выбрать полную, исчерпывающую и надежную формулу лучше и не пытаться. А вот вместе подумать, чего же все-таки не хватает для счастья, – совсем небесполезно. Автор, конечно, типичный мужчина и большую часть ноши переложит на ваши хрупкие плечи. Но при этом с чисто мужской галантностью постарается взгромоздить груз поудобнее. А отсюда до решения остается всего несколько шагов. Правда, сделать их, как всегда, потребуется самой.

Для начала попробуем ответить на вопрос, кого можно считать счастливым?

Наверное того, кто:

а) доволен собой;

б) доволен, как протекает его жизнь (то есть человеку удается то, чего он желает);

в) доволен окружающими людьми.

Вероятно, примерив эту формулу на себя, трудно найти полное совпадение. И тому видится много причин.

Быть довольным собою вообще очень трудно, а для женщины – вдвойне. Сегодня благодаря глянцевым журналам, телевидению и видео создается впечатление, что мир просто перенаселен умницами и красавицами, супермоделями и кинозвездами. У них никогда не мнутся платья, не морщатся чулки и не сбивается прическа. С плакатов и экранов они расточают лучезарные улыбки. Еще бы – с такими фигурами, кавалерами и гонорарами… А чему тут улыбаться, если нос длинноват, ноги толстоваты, волосы секутся, да еще на губе выступила лихорадка! Эти стенания можно продолжать до бесконечности, но самое мудрое – вообще их не начинать. Всегда можно найти такой эталон, сравнение с которым повергнет вас в уныние. Только зачем это делать? У этой блистательной особы – своя жизнь (поверьте, не лишенная огорчений – иначе просто не бывает!), у вас – своя. И в своей собственной жизни именно вы выступаете точкой отсчета. Это не значит, что надо безоговорочно принять себя, любимую, со всеми недостатками. Самосовершенствование – прекраснейшее занятие. Но лишь в том случае, когда вам удается встать на ступеньку выше своего собственного вчерашнего положения, а не приблизиться на йоту к какому-то постороннему идеалу. Боритесь со своими недостатками, совершенствуйте свою фигуру, старайтесь стать лучше и красивее. Только не пытайтесь стать кем-то другим – все равно не получится, да это и не нужно. Вряд ли вы были бы счастливы, случись вам перевоплотиться в Клаудию Шиффер или Шарон Стоун. Кстати, рассказывают, что в Великобритании живет женщина, внешне удивительно похожая на Шарон Стоун, просто как близнец. Ее жизнь – настоящий кошмар, и она проклинает этот каприз природы, мечтая затеряться среди заурядных сверстниц. Наверное, счастье в том, чтобы на сто процентов быть самой собой.

На тему о том, как быть довольным своей жизнью, психологи исписали тонны бумаги. Но, пожалуй, никто не выразился точнее американского богослова Рейнгольда Нибура, молившего бога: «Дай мне душевный покой, чтобы переносить то, чего я не могу изменить, дай силы изменять то, что могу, и мудрость – чтобы отличать одно от другого». Перестаньте беспокоиться о том, что не в вашей власти. Поверьте: останется еще много всего такого, к чему следует приложить свои силы. Вот тут-то и развернитесь. Только не ставьте перед собой слишком грандиозных задач и не ждите их немедленного решения. Ропщет на жизнь, как правило, тот, кто требует от нее слишком многого. Подлинное счастье испытывают люди, стремящиеся к цели и верящие в возможность ее достижения. Само по себе достижение приносит пускай и сильную, но кратковременную радость. Будете ли вы счастливы, когда ничего больше не хочется? Поэтому, желая счастья, правильнее пожелать не того, чтобы исполнялись все желания, а того, чтобы они всегда были. И конечно, чтобы исполнялись… сменяя друг друга.

Наверное, самое трудное – быть довольной окружающими людьми. Увы, никто не совершенен, и люди порой раскрываются перед нами не самыми благовидными своими сторонами. Ну и не надо ждать от них совершенства. Вернее, надо понимать, чего же от них можно ждать, и не требовать большего. Если человек неприятен – зачем вообще с ним общаться? Если общение неизбежно, надо постараться, чтобы его неприятные свойства не оказались задействованы в этом общении. Сильнее всего в людях нас раздражает их неблагожелательное отношение к нам. Но тут мы склонны к преувеличению. Как правило, грубость, злость, агрессивность направлены не персонально на вас, а есть просто излияние накопившегося в душе человека раздражения от нерешенных личных проблем. Так что, если речь идет не о близком человеке, просто не превращайте чужие проблемы в свои. То, что кто-то недоволен своей жизнью, не должно быть помехой вашему душевному спокойствию.

Все сказанное в изрядной мере касается и мужчин, однако для женщин все же более важно. Ибо мужчина по натуре своей максималист, не склонный придавать большое значение подробностям. К тому же он более ориентирован на достижения. Череда жизненных целей естественным образом выстраивается на его пути, и их достижение приносит ему удовлетворение. Для мужчины испытать счастье – значит чего-то добиться. Женщине зачастую этого оказывается мало. Ощущение женского счастья складывается, как мозаика, из мельчайших подробностей, к большинству из которых мужчина равнодушен. Но в этом и уязвимость женщины, потому что не все мелкие подробности приятны. Более того – одна какая-то мелочь может послужить ложкой дегтя в бочке меда. Женская память обладает удивительной способностью, ухватившись за какое-то неприятное переживание, накручивать на него миллион похожих и непохожих прошлых огорчений. Неправда, что женщины расстраиваются по пустякам. Просто они умеют из пустяка, как из снежка величиной с кулак, вылепить огромный ком, который растопить очень трудно. Зная за собой эту особенность (поверьте: весьма распространенную), сделайте своим девизом: «Если есть повод для огорчения – стоит огорчаться только по этому поводу». Всячески пресекайте поток побочных ассоциаций. И вы убедитесь, что на самом деле огорчений в жизни совсем немного.