Книга, которую вы держите в руках, посвящена одной из важнейших составляющих жизни - гармоничным сексуальным отношениям. Ведь секс – не только неотъемлемая часть нашего существования, но и величайшее удовольствие. Несчастны люди, которые сводят интимную близость лишь к физической разрядке! Сексуальные отношения – это прежде всего источник многих радостей и душевного покоя.

Они обогащают нас эмоционально, помогают расслабиться, забыть о повседневных заботах и оттого воистину являются прекраснейшим, острейшим переживанием, с которым не сравнится ни одно из известных человечеству удовольствий.

Можно ли облагородить то, что заложена в нас природой? Безусловно, можно, если овладеть культурой интимного общения.

У каждого из нас для этого есть неограниченные возможности – было бы желание и немного фантазии. А подсказку вы найдете в этой книге.

Эту энциклопедия я писала для всех и для каждого, независимо от пола и возраста. Быть может, вы еще юны или находитесь в зрелом возрасте, сексуально неопытны или имели в прошлом немало любовных приключений, одиноки или отчаянно скучаете в браке, - каждый из вас найдет здесь немало практических советов. Родители получат полезные сведения о развитии либидо детей, о преодолении проблем подросткового возраста. А юношам и девушкам я расскажу, как правильно строить сексуальные отношения с партнером, супругам со стажем - как преодолеть затруднения в достижении удовлетворенности, избавиться от сексуальной скуки и апатии. Есть страничка и для гурмэ (знатоков и ценителей изысканных блюд), возможно, мои советы помогут им разнообразить свое сексуальное меню, найти новые пикантные изюминку.

Не удивляйтесь, встретив здесь множество афоризмов и анекдотов. Анекдоты и мои «иронизмы», надеюсь, поднимут вам настроение, а изречения умных людей обогатят вашу эрудицию.

Совместим приятное с полезным!

Диля Еникеева,

сексолог, психотерапевт,

кандидат медицинских наук

  Мама, расскажи мне “про это”

Ребенок, задающий много вопросов, убеждается - как мало знают родители.

 Д.Е.

“Мама, расскажи мне про это…” Такое заявление смутит кого угодно, особенно если услышишь его из уст пятилетнего карапуза. Но если вы попробуете рассказать ему “сказку” про “аиста” или “капусту”. Сейчас это вызовет. Даже у ребятишек детсадовского возраста, не говоря уже об основательно осведомленных пятиклассниках...

Хотите вы этого или нет, но сексуальным воспитанием ребенка заняться придется, и лучше, если вы приступите к этому как можно раньше.

Не следует думать, что ваш малыш (неважно - дошкольник он или младший школьник), ничего не знает о сексе. Скорее всего, знает, хотя совсем не то, что ему следовало бы знать, а самое главное - он неверно интерпретирует свои знания.

На глупые детские вопросы лучше всего отвечать вопросами, ставящими в тупик.

Например:

- Папа, а откуда берутся дети?

- А почему, сынок, ты не интересуешься, откуда берутся взрослые? Или мы тебе по барабану?

  Анекдот

И если вы преодолеете свои предубеждения, что “ребенку это знать рано”, если сумеете установить доверительный контакт и говорить на сексуальные темы свободно, тогда ваш ребенок будет без боязни рассказывать вам то, что услышал от сверстников.

Очень важно вовремя опровергнуть ложные представления и тем самым избавить ребенка от многих ошибок, а себя - от больших огорчений.

Не пытайтесь ограждать ребенка от потока информации на эту тему. Как бы вы ни старались, у вас все равно ничего не получится. Эротические сцены в кинофильмах (а их теперь показывают в любое время суток), фотографии в журналах и газетах ( и в вашем доме наверняка такие есть), “специальные” книги (если не у вас в шкафу, то, возможно, у соседей, у которых растет такой же одногодок, найдется два-три подобных издания) обязательно привлекут внимание вашего ребенка.

- Назовите цветы, которые начинаются на букву “п”, - предлагает учительница.

- Пион, - говорит Машенька.

Поднимается Изя:

- Половое сношение.

- Но это же не цветок! - удивляется учительница.

- Зато приятно.

  Анекдот

Поэтому самое лучшее для родителей - не прикрывать ладонью любопытные глаза малыша или приказывать ему выйти из комнаты во время эротической сцены фильма. (Чаще всего это вызывает обратный эффект.) Вы, сами того не желая, настолько распалите любопытство своего ребенка, что в следующий раз, когда вас не будет дома, он всенепременно и телевизор включит, и статьи прочтет. И хотя смысла не поймет, зато истолкует информацию по-своему.

Кто кого воспитывает: родители детей или дети родителей, - еще неизвестно.

  Д.Е.

 Так вот, чтобы этого не случилось, необходимо не только давать “сексуальные знания”, но и направлять их восприятие в нужное русло. Тогда у вашего ребенка не будет повышенного интереса к проблемам секса. Услышав от сверстников то, что вы ему еще не рассказали, он обратится за разъяснениями к вам. (Конечно, при условии, что у вас с ним сложились доверительные отношения.)

Лучше всего сразу объяснить ребенку, как именно рождаются дети и как происходит зачатие. Если он еще совсем маленький, можно ограничиться общими сведениями об анатомии мужских и женских половых органов и их различиях.

- Мам, а правда, что ребенок вылезает оттуда, куда попадет сперма мальчика?

- Да, дочка!

- Так что ж, этот ребенок мне все зубы выбьет?

  Анекдот

По мере того, как ребенок будет становиться старше и у него появятся новые вопросы, вы можете уже подробнее все ему объяснять.

Не бойтесь называть вещи своими именами. “Запретная тема”, “тайна”, о которой можно пошептаться по углам с другими детьми, формирует повышенный интерес к половым отношениям. Если же ребенок узнает все от вас, то будет относиться к словам других детей вполне разумно и сумеет оценить сведения, поступившие со стороны.

Осознавать свою принадлежность к определенному полу дети начинают уже в двух-трехлетнем возрасте. Именно тогда у них пробуждается интерес к своему телу и гениталиям (половым органам), а также к телу и половым органам детей противоположного пола. Они начинают внимательно разглядывать и ощупывать себя и ровесников.

Это “открытие” пугает родителей. “Ему всего три года, а он уже интересуется тем, что ему знать рано!” - ахают мамы и папы, узнав, что сынишка в детском садике попросил девочку снять трусики, или двое детей играют “в доктора”, раздеваются и по очереди осматривают тела друг друга.

Пока это просто любопытство. Дети еще воспринимают гениталии просто как часть тела, которая обычно скрыта под одеждой и недоступна для рассматривания.

Это нормальный этап развития ребенка, который называется “половым любопытством”.

Но чтобы этот этап прошел нормально, вы должны подготовить к нему своего ребенка.

 Спокойно ответьте на все интересующие его вопросы, старайтесь делать это кратко и очень конкретно. Не нужно пускаться в пространные и отвлеченные рассуждения. Ребенок задал вопрос - вы на него ответили. Обычно малыш бывает этим удовлетворен. Если он что-то не понял или ему требуются дополнительные сведения, - отвечайте опять-таки только в русле нового заданного вопроса.