Untouch:Когда начнутся приколы (волна удачи), тогда и помнить не придется себя заставлять, а пока придется проявить волю. Главное — хотеть поменьше!!!
Волк:Так можно и раздвоение личности получить,))) но я обязательно попробую, спасибо за советик, а то я уже устал страдать до такой степени, что аж смешно становится с самого себя. Все ок.
Shere:Помнить о Трансерфинге мне помогает постоянное перечитывание книги (это моя настольная книга). Сама по себе книга обладает психотерапевтическим эффектом. Когда я ее читаю, мой внутренний смотритель включается самостоятельно. Очень важно суметь вспомнить о Трансерфинге вовремя. Когда на тебя обрушивается слишком много негатива, когда маятники успели высосать из тебя всю твою энергию, у тебя уже не хватит сил на применение принципов Трансерфинга. Нужно постоянно жить играя. Когда у меня происходят неприятности, я осознаю, что допустил ошибку (неправильно сделал заказ, включил неправильный слайд, попал на удочку маятников, забыл о Трансерфинге). Когда я осознаю, что моя жизнь идет по моим правилам, я понимаю, что все неудачи в моей жизни — это мои ошибки, в моих силах ошибку допустить, в моих силах ее исправить. Осознание авторства своей жизни дает силы для творчества.
* * *
Смотритель
Депрессия — это опять же одно из проявлений блокировки энергии намерения. Если энергия на нуле, вы ничего не можете делать, и от сознания этого факта вам становится еще хуже.
Разум
Как же поднять энергию намерения?
Смотритель
Есть много способов. Самый простой — увеличить физическую активность. Жизнь — это движение. Апатия — это смерть. Во время движения все блокировки снимаются, и энергетика восстанавливается. Как только освободилась энергия, просыпается воля к жизни и деятельности. Здесь элементарная физиология.
Другим способом повышения энергетики является энергетический слайд. Вы внушаете себе, что энергетическая оболочка восстанавливается и укрепляется, энергетика повышается. При этом необходимо представлять, как тело наполняется энергией, которая течет мощным свободным потоком. Как именно она течет, не важно, главное — обратить внимание на свое тело и хоть как-нибудь это представить. Таким образом, энергия намерения поднимает саму себя, как за шиворот. Этот слайд хорошо работает, когда вы принимаете контрастный душ, либо во время ходьбы или гимнастики.
Ну и еще один способ заключается в выборе активной жизненной позиции. Бесцельное времяпровождение вызывает апатию. Когда же у вас имеется цель, и вы предпринимаете активные действия для ее достижения, энергия намерения значительно повышается. Сновидящий Shere сказал золотые слова: «Осознание авторства своей жизни дает силы для творчества». Вы должны понять, что сами формируете свою реальность. Пусть сейчас все плохо, но ведь не безнадежно! У вас есть Трансерфинг, и вы знаете, что реальность можно выправить силой своего намерения. Уже одно это знание пробуждает в сознании активное начало. В слой вашего мира пробивается первый луч солнца, а дальше — в вашей власти очистить и все небо.
Я — НИКТО
Разум
Да, так и есть, я — никто. И от этой безрадостной истины никуда не денешься.
Душа
А кто ты?
Разум
Я же тебе сказал — никто!
Душа
Но если ты никто, тогда кто же ты?
Разум
Ты меня совсем запутала. Я хотел сказать, что я — так себе, пустое место, жалкий неудачник.
Душа
Еще повесь себе на стенку постер Брэда Пита и каждый день тверди с великой скорбью, что тебе никогда таким не стать.
Разум
Нет, не утешай меня, я никчемный, никому ненужный и непризнанный гений.
Душа
О-о-о! Вот оно как!
Разум
Вся грандиозность моих идей откроется лишь потомкам!
Душа
Ну-ну, продолжайте, мистер Таксебе.
Разум
Нет, лучше называй меня мистер Никто, или лучше вот как — Некто! Это уже звучит гораздо внушительней, верно?
Душа
Некто самодовольный.
Разум
Нет, некто заслуживающий всяческого восхищения.
Душа
Некто хвастливый.
Разум
Нет, некто всеми восхваляемый и воздержанно-скромный.
Душа
Некто чванный.
Разум
Да нет же! Некто блистательный и великолепный! Как я ненавижу эту ложную скромность! Эй, что это ты там готовишь?
Душа
Веревку. Буду сбрасывать тебя с пьедестала.
Разум
Вот так всегда. Сам себя не похвалишь, никто тебя не похвалит! Да погоди ты, злодейка! Отдай веревку!
Душа
Не отдам!
Разум
Да отдай же, пошутил я! Эх, нелегкое это бремя — гениальность.
Душа
Так, я сейчас найду другую веревку!
Разум
Нет! Нет! Все, давай смотреть сновидение.
* * *
Natalia:Как избавиться от неуверенности в себе и от привычки все время говорить про себя плохое и ругать себя? Я знаю, нужно не бороться с этим, а успокоиться, снизить важность, но как сделать это на практике? Есть некоторые темы, которые меня очень задевают… например, тема измены. Когда я слышу, что кто-то кому-то изменил, у меня сразу портится настроение и хочется сказать про себя что-то очень плохое, вплоть до матов. Как-то странно, у меня нет явной зависти, меня ничего не бесит, а просто как бы больно. В принципе, объективно, у меня нет оснований гнобить себя, я занимаюсь вещами, которые мне нравятся и получаются, у меня все нормально, но это… хочется просто умереть. Отсюда вытекает и ужасная ненормальная ревность… что делать?
Arnika:Попробуй заменить одну привычку на другую. Если есть, за что себе сказать хорошее, — говори. Если есть причина ругать себя — все равно говори хорошее, пусть даже с большой дозой иронии. (Я где-то читала, что новая привычка закрепляется в течение 21 дня.) Ну, а ревность — это да, это ты правильно определила — прежде всего, от неуверенности в себе. Есть же у тебя (как и у каждого человека) и сильные стороны, и слабые (по твоим меркам, конечно). На что свое внимание обращаешь, тому и большую силу придаешь. Так что сама выбирай, что тебе развивать надо и на чем лучше «зацикливаться».
Иероглиф Меч:Наталия, хвали себя за все: все получилось — похвали, сглупила — похвали, поступила неправильно — прекрасно! Если бы ты была совершенством (которым ты являешься), ты бы уже с крылышками порхала, но… не в этом мире.)))
Ты не с привычкой не борись, а с собой не борись.))) Ну и поревнуй от души, как следует, чтобы все знали.
Как вариант: можно вместо ругания себя придумать себе следующее наказание — хвалить себя перед зеркалом и говорить себе искренние комплименты. Начни с первой минуты. Раз ревнуешь, значит любишь. Любила же ты мужчину, или ребенка? Вот и люби СЕБЯ ТАК ЖЕ.)))
