? Колотушки в виде закругленной гранаты с удлиненной ручкой позволяют дотягиваться до самых отдаленных и неудобных для выстукивания мест, например до лопаток, мышц спины и ягодиц.

? Яйцевидные колотушки удобны для непрямого выстукивания поверхности тела со сложным рельефом, например лица, колена, тыльной поверхности стопы.

? Колотушки в виде лопаточек удобны для выстукивания уплощенных поверхностей тела, таких как грудина, спина, ладони, подошвенная поверхность стоп.

? Длинные колотушки в виде прямых или изогнутых палок применяют для непрямого выстукивания практически всех участков тела.

? Колотушки в виде молотка удобны для прямого выстукивания больших массивов мышц и для непрямого выстукивания.

Классический материал для изготовления колотушки – тополь, береза, клен, дуб, акация, осина, бук, хотя, надо сказать, любая хорошо просушенная древесина подходит для изготовления колотушек. Реже изготавливают колотушки из рога оленя или лося. Колотушки из рога прекрасно дополняют наборы колотушек из дерева. Хорошо иметь в наборе колотушку из толстой кожи – чепрак. Чем разнообразнее набор колотушек, тем шире возможности для оказания помощи пациентам.

Наиболее важные свойства колотушек – звучание при ударе, утомляемость, обучаемость и гигроскопичность (способность впитывать влагу, в том числе и пот). Колотушка из хорошо просушенного дерева при ударе по ней издает специфический звук, который проникает в кость и восстанавливает ее функциональное состояние. Во время выстукивания может проявиться эффект пропадания чистого звука и в теле, и в колотушке – звук колотушки становится хрипящим или скрежещущим. Это свидетельствует о появлении усталости – в колотушке или в теле выстукивающего, или у мастера. Уставшую колотушку откладывают и заменяют на свежую. Колотушки восстанавливают свою силу при непрямом солнечном свете или под лунным светом. Давайте отдых колотушке через каждые 15–20 минут выстукивания. Костяные и роговые колотушки выдерживают интенсивную эксплуатацию примерно в течение часа. Чепрак – в течение получаса. Для отдыха чепраку нужно около суток.

Человеческое тело хорошо звучит в унисон колотушке примерно в течение 40–60 минут. В один день мастер проводит не более двух сеансов выстукивания общей длительностью 1 час. Оптимальная длительность гигиенического выстукивания 20–30 минут. Лечебные выстукивания длятся до 40 минут.

Под обучаемостью колотушки (так говорили старые мастера) понимают ее свойство приспосабливаться к человеческому телу и улучшать со временем свое звучание. Правильно эксплуатируемая колотушка набирает силу, то есть широкий диапазон проведения энергии в теле в течение 2–3 лет. Работают с одной колотушкой десятилетиями. Мне досталась в наследство колотушка моей прабабушки. Колотушке более ста лет, а она и до сих пор служит людям.

Колотушки, изготовленные из просушенного дерева, легко впитывают влагу, в том числе и пот. Пот ухудшает свойства колотушек, они хуже проводят звук. Во избежание попадания пота на колотушку между ней и телом мастер прокладывает тонкую материю. Это может быть простыня, полотенце, легкая одежда из натуральных тканей. Ткань между телом и колотушкой не влияет на качество звука и ритмический рисунок. Кроме того, выстукивание через прокладку гораздо гигиеничнее непосредственного выстукивания, риск повреждения кожи меньше. В районах с влажным климатом следует отдать предпочтение колотушкам из кости и рога. Кость и рог мало чувствительны к влаге, они гигиеничнее. Звук костяной колотушки специфичен и глубоко проникает в кости.

Основные критерии выбора хорошей колотушки: под себя и под пациента. Что значит под себя? Инструмент должен быть приятен глазу и петь или звучать, то есть, посмотрев на колотушку или взяв ее в руку, вы должны услышать в собственном теле внутренний чистый звук.

Есть звук – у вас в руках волшебная палочка, нет звука – в руках обыкновенная деревяшка.

Подразумевается, что ваше тело – хороший проводник звуков.

Разберемся теперь с критерием под пациента. Возьмите колотушку в руку, присоединитесь к ней и посмотрите на тело пациента. При удачно выбранной колотушке вы должны ощутить переход в особое состояние: тело и колотушка слиты воедино, ваши движения легки и непринужденны; взгляд на участок тела пациента, который предстоит выстукивать, рождает ощущение собственной бестелесности и легкого звука-ветерка (сквознячка), проходящего через то, что раньше было телом и колотушкой. Эффекты бестелесности или сквознячка – надежные критерии удачного выбора колотушки под пациента.

Если колотушка выбрана неправильно, то ощущается тяжесть в руке и чужеродность колотушки. Она вам мешает, при этом хочется отвести взгляд от участка тела пациента, который предстоит выстукивать.

Придерживайтесь нескольких простых правил.

1. Перед выстукиванием войдите в состояние «пустой головы», то есть в ней не должно быть паразитных мыслей: диалогов, монологов, воспоминаний и фантазий.

2. При выстукивании улыбайтесь телу пациента. Никакой серьезности! Если вы не в состоянии искренне улыбнуться, то не начинайте выстукивания. Выстукивание – это ритмический диалог с телом. Тело отвечает улыбке.

3. Удар колотушки по телу должен быть легким и безболезненным, играющим.

4. Начинайте выстукивание с безболезненных и невоспаленных участков тела. К болезненному участку приближайтесь постепенно.

5. Во время выстукивания храните молчание и слушайте мелодии и ритмы тела. Подстраивайте движения своего тела под ритмы и мелодический рисунок ударов колотушки.

При выстукивании нередко обнаруживаются болезненные участки тела. Их не выстукивают, а как бы перепрыгивают через них и продолжают выстукивание других участков тела. Но спустя некоторое время вернитесь к обнаруженному болезненному участку и исследуйте его. В большинстве случаев оказывается, что он пригоден для непрямого выстукивания, так как степень болезненности невелика.

Иногда на болезненном участке обнаруживаются 2–3 резко болезненные точки. Их не выстукивают тотчас же. Если при прикосновении пальцем или колотушкой к болезненной точке, как говорится, захватывает дух (дыхание в самом деле непроизвольно задерживается), то такие точки следует рассматривать как след входа в тело чужеродной энергии, от которой желательно избавиться. (Используйте для этого старинный ритуал избавления от чужеродных энергий.) Если прикосновение к болезненной точке не нарушает ритма дыхания, то вернитесь к ней через некоторое время для диалога с болью.

Над каждой болезненной точкой завязывайте узелки на нитке из грубой деревенской шерсти длиной 15–20 сантиметров. Количество узелков должно быть нечетным – 5–7 – 9 – 11 и т. д. Узлы завязываете на нитке до тех пор, пока ваше дыхание не станет свободным и легким. Во время завязывания узлов сохраняйте молчание и не думайте ни о чем постороннем. Концентрируйте внимание на крепости узлов. Нитка должна превратиться в один большой узел.

Держа пальцами кончики ниток, торчащие из узла, дерните за них так, как будто вытаскиваете из тела занозу, торчащую в теле и проходящую через узел. После этого нитку с узелками отложите и займитесь выстукиванием других участков тела. По завершении выстукивания тела изрежьте узлы ножницами на мелкие части и заверните их в чистый лист бумаги, свернутый конвертиком или кульком. На каждую нитку с узлом – отдельный кулек или конвертик. На листе пишете карандашом – красным, синим и черным – послания: «Отпускаю Вас к праотцам, вверх, вниз и на все четыре стороны!»

Бумажные конвертики (кульки) с обрезками ниток сожгите на природе в безлюдном месте или закопайте в землю. Через два-три дня болезненные точки становятся доступными для выстукивания, поскольку резкая боль спадает (или даже исчезает совсем).