Для меня посещение каждого нового места, города, страны – это еще один яркий камешек в копилку моих разнообразных впечатлений. Вот почему я всегда и всем рекомендую путешествовать. Путешествия помогают освободиться от многих иллюзий, расширяют сознание, восприятие и невероятно обогащают. Также во время путешествий понимаешь, насколько все мы – люди, живущие на планете Земля, похожи друг на друга! Несмотря на разность культур, цвета кожи, вероисповедания и манеры вести себя, люди одинаковы везде. И насколько ошибочна и противоестественна попытка разъединения людей по какому угодно признаку.

Однажды на встрече с читателями в Москов-ском Доме книги, один мужчина хмуро спросил меня: «А зачем Вы рассказываете нам о культуре таких далеких стран, как Непал и Тибет? Зачем это нам? Там ведь птичий грипп!». Честное слово, так он и сказал. (Кстати, когда-нибудь я издам книгу с самыми курьезными письмами и вопросами читателей, это будет очень забавно и поучительно).

Пока люди будут уверены, что все, находящееся далеко, нас не касается, до тех пор это будет поддерживать опасную теорию разъединенности и разделения на «свой» и «чужой». Как раз именно проблема «птичьего гриппа» показала нам, людям, что для птиц весь мир – это общий дом. Точно так же, как и для людей.

И обращение к многообразию культур, изучение их может помочь решить очень многие проблемы. Я уже неоднократно писала о пользе медитаций, особенно о медитации, которая позволяет взглянуть на нашу чудесную планету из космоса. Такая медитация может очень быстро излечить ограниченную установку сознания, например, «моя хата с краю», и помочь обрести космическое сознание. А это всегда сознание общности, нераздельности большого и малого, которое приводит к великодушию, терпению, благожелательности и любви ко всему живому.

Для того чтобы не потеряться в калейдоскопе впечатлений, приучитесь делать небольшие заметки о наиболее ярких событиях вашей культурной жизни, отражая в них свои личные переживания и впечатления от увиденного и услышанного.

· Путешествия приносят мне только радость, и я обретаю множество новых друзей.

Даже трудно себе вообразить те невероятные перспективы, которые открываются перед нами, когда мы хорошо знаем хотя бы один иностранный язык! А если несколько, то польза увеличивается в геометрической прогрессии.

Это дарит нам возможность читать в подлиннике любимые произведения, общаться с носителями языка, дает уверенность, свободу и независимость в путешествиях. Таким образом знание иностранного языка переводит нас на качественно новый уровень развития. К тому же изучение иностранных языков развивает память, интеллект и закаляет волю, так как требует определенных усилий. Поэтому каждое новое выученное слово или предложение доставляет радость. В каком-то смысле знание иностранных языков стирает жестко обозначенные рамки и границы вашего обитания.

Знакомство с другим языком позволяет погрузиться в новый для нас мир, где все необычно: другие слова, правила грамматики, культура, история и религия. Таким образом мы получаем возможность совершить виртуальное увлекательное путешествие в другие страны. Кроме того, любая разговорная речь отражает характер ее носителей. Для того, чтобы овладеть навыками речи, нужно немного проникнуться английской чопорностью, эмоциональностью испанцев, педантичностью немцев, элегантностью французов, то есть необходимо хоть чуточку перенести на себя менталитет того народа – носителя языка. Это значительно обогатит ваши представления о внешнем мире.

Я очень люблю английский язык, ведь на нем говорят практически во всем мире. Но только не во Франции! Когда ты попадаешь во Францию, то понимаешь, что ты со своим прекрасным английским никому не нужен, так как французы говорят только по-французски! Исключение составляют лишь консьержи в гостиницах, для которых говорить по-английски – скучная служебная обязанность. Нам с мужем пришлось спрятать свою английскую чопорность, которой мы пропитались в Британии, и мы стали изучать французский, так как решили часто ездить во Францию. Это доставило нам массу удовольствия, я занималась на курсах при французском посольстве, а вечером все пересказывала ему, и мы вместе учились. И до сих пор, хотя прошло довольно много времени, некоторые французские фразы нам с мужем служат специальным паролем, который понятен только нам двоим!

Говорят, что с возрастом человек теряет способности к изучению языков. На самом деле можно привести немало примеров, когда иностранные языки свободно изучали люди преклонных лет и средних способностей. Про таких людей говорят, что они молоды душой. Важно лишь желание и интерес. У каждого должен быть свой индивидуальный способ изучения иностранного языка: одним необходимо записаться на курсы, другим достаточно занятий по самоучителю.

Сам процесс обучения является мощным толчком к развитию способностей, силы воли, памяти, а это в свою очередь может очень пригодиться в вашей новой жизни.

И еще один полезный совет: активно знакомьтесь с культурой страны, читайте больше книг на языке, который вы изучаете, смотрите больше фильмов, а главное – не стесняйтесь больше говорить на этом языке, где только можно, не комплексуя по поводу неправильного произношения.

Когда первый на земле художник нарисовал на стене пещеры своего первого мамонта, то он проникся глубокой верой в то, что сотворил великое колдовство – заговор на удачу в предстоящей охоте.

Сейчас человечество приходит к переосмыслению этого древнего искусства. Для того, чтобы найти себя в живописи, не обязательно обладать превосходной художественной техникой. Возьмите в руки, в зависимости от своих предпочтений, карандаш, фломастер или уголь. Начните свой творческий путь с изображения чего-то простого или невероятно приятного и близкого вам объекта. Только так вы обретете свой собственный стиль и творческую свободу.

Рекомендуется даже, придя вечером домой, просто сесть за стол и разрисовать лист бумаги произвольно, с закрытыми глазами – куда рука поведет. Это поможет вам справиться с накопленной за день усталостью, а может быть и грустью.

Рисование обладает безусловным терапевтическим эффектом. Значительно лучше выплеснуть негативные эмоции, если произошла неприятность, на бумагу, чем излить раздражение на собственного мужа или детей. Рисование дарит человеку чистую детскую радость, помогает оживить приятные воспоминания и облагораживает душу.

В моей личной коллекции есть довольно много картин, созданных лично мной. Это невероятно захватывающий процесс! В то время, когда работаешь над одной картиной, в голове уже рождаются замыслы новых работ, и этот процесс постоянно растет и доставляет огромное удовольствие. К тому же живопись помогает выработать очень внимательный взгляд на окружающий мир. Стараешься везде подмечать красивые формы, необычные сочетания цветов и гармоничные композиции. А затем переносишь свои впечатления на холст. Например, я как-то гуляла по берегу моря и собирала красивые камни и раковины. Один из таких камешков вдохновил меня на создание картины «Цветущий камень», так как у него была очень интересная форма.

Любой объект живой или неживой природы может стать центральной точкой вашей композиции. Старайтесь только не создавать слишком темные картины или картины с большим количеством острых углов, перекрещенных линий, так как это создает неблагоприятные вибрации для помещения.