Вы можете спросить, как же можно сочетать эти два состояния – железную решительность и безмятежное спокойствие? А вот просто сочетайте, и все. Научитесь. С одной стороны, вы делаете все возможное и невозможное для своего успеха, а с другой – в душе у вас царит мир и покой. Знаете, что тогда получается? То, что вы начинаете излучать этот самый мир и покой на тех, с кем вы имеете дело, и это им очень приятно. А значит, у вас появляется намного больше шансов преуспеть в деле, которое вы выбрали. Вас запомнят. Вы будете нравиться. Вы будете выгодно отличаться от основной массы людей, которые либо беспокоятся, либо боятся, либо не верят в себя. А вы спокойны, вы бесстрашно смотрите в будущее и вы непробиваемо уверены в себе! А раз так, то вам первым предложат выгодные сделки и прочее и прочее. Видите, как это важно?
Возвращаясь от теории к практике, советую вам процесс отпускания желаний всегда начинать с полного расслабления. Например, могу предложить очень интересный и действенный метод релаксации.
Упражнение «Наслаждайтесь безмолвной радостью бытия»
Лягте поудобнее, закройте глаза и сосредоточьтесь на дыхании. Сделайте несколько глубоких вдохов и спокойных медленных выдохов, полностью сконцентрировав внимание на процессе дыхания.
Теперь, когда вы вошли в состояние мысленного спокойствия и безмолвия, можно начинать глубокую релаксацию.
Представьте, как медленно тяжелеет ваше тело. Теплая тяжелая волна поднимается с ног и постепенно заполняет все тело. Вы стали просто немыслимо тяжелой! Самый мощный подъемный кран не сможет оторвать от кровати даже тончайший ваш волосок!
Тяжесть так же медленно и постепенно покидает ваше тело, уступая место прохладной воздушной волне, струящейся от макушки вниз, к самым кончикам пальцев ног. Вы чувствуете, как все тело наполняется легким веселящим газом, как будто шарик, который надувают из баллона. Вы становитесь невесомой, вы готовы буквально подняться, воспарить над кроватью!
Воздушная волна плавно выходит из вашего тела, оставляя ощущение абсолютной чистоты и свежести. Теперь над вами открывается глубокое, ясно-голубое небо. В бездонной бесконечной голубизне сияет ослепительно яркое солнце. Его свет окутывает и поглощает вас всю, целиком. Вы растворяетесь в этом безграничном сиянии, вы сливаетесь с ним, вы сами становитесь Светом!
Как можно глубже ощутите чувство бесконечного спокойствия, мира и отрешенной радости. Сейчас вы полностью расслаблены, вы отдыхаете. Наслаждайтесь этой безмолвной радостью бытия!
Еще несколько слов о благотворном воздействии радости. Вы, конечно, помните, что радость и благодарность приближают нас к Творцу. Я и не сомневалась, мои дорогие! Ведь вы – самые прекрасные и самые внимательные читательницы, которых только можно пожелать! Но позвольте вам еще разок напомнить, что энергия благодарности, счастья и наслаждения жизнью намного ускоряет и облегчает реализацию наших желаний. Когда вы наиболее остро ощущаете связь с Божественным источником любви и процветания, вы можете снова вспомнить о своих желаниях. Ваш запрос будет немедленно доставлен по адресу – в Небесную Канцелярию исполнения желаний!
В идеале мы можем достигнуть такого состояния, когда все то, о чем мы мечтаем, сбывается почти мгновенно. Скажу вам по секрету, что у меня уже случались подобные прорывы в райские кущи, и это потрясающе! На самом деле это естественное состояние человека, достигшего гармонии с собой и с окружающим миром.
Для начала можете фиксировать первые, пусть маленькие, чудесные совпадения и случаи, когда вы только подумали, а вот оно и происходит. Я даже завела дневник чудес, куда делаю записи чуть ли не каждый день! И когда хочется подпитаться радостью, я перечитываю свой чудесный дневник. Не устаешь восхищаться разнообразию чудес. А эта радость приносит еще большую радость, и так далее, и так далее.
Чудеса станут реальностью, когда мы научимся получать удовольствие от самого процесса жизни! Наслаждайтесь жизнью, радуйтесь тем мелочам, которые обычно даже не замечаете. Солнечный свет, пение птиц, след самолета в ясном небе – пусть все вызывает вашу улыбку! Празднуйте сам факт своей жизни и уделяйте больше внимания себе, своим родным и близким.
Хроническая занятость не приносит счастья. Однако всегда помните о великой ценности своего времени. Не позволяйте себе тратить его впустую, транжирить зря, например, на просмотр очередной мыльной оперы или бесцельное разгадывание кроссвордов. Лучше займитесь в это время зарядкой или прочтите интересную и развивающую книгу. Отдых тоже должен быть разумным и полезным, создающим в жизни внутренний порядок, а не хаос и опустошенность!
Расслабились, отдохнули, накопили сил? Замечательно, пора вновь приниматься за работу – строить свое светлое будущее!
Седьмая ступень. Выходим на новый уровень успеха
Итак, драгоценные мои, мы вместе с вами дошли уже до седьмой ступени Золотой лестницы успеха. Однако это совсем не значит, что все предыдущие шаги окончательно пройдены и уже потеряли свое значение. Напротив, именно сейчас, на завершающей ступени, мы начнем готовиться к тому, чтобы начать путешествие вновь. Только уже на новой, более высокой ступени!
Я поздравляю вас, мои прекрасные! Вы только что вышли на новый уровень совершенства! Теперь стоит оглянуться на пройденный путь, сделать глубокий вдох и вновь отправляться в путь. На покорение новых и новых вершин, к полному раскрытию своего потенциала и исполнению своего Высшего предназначения!
Здесь я хочу напомнить вам последнее правило успеха. Именно оно поддерживало великого Уинстона Черчилля во все сложные моменты его насыщенной событиями жизни. Звучит правило так: «Никогда не сдавайся. Никогда, никогда, никогда не сдавайся!» Вы отвечаете за свою жизнь. Никто не изменит ее, кроме вас.
Какие бы испытания ни ждали вас, всегда встречайте их с гордо поднятой головой, с верой в лучшее и с решимостью продолжать свой сияющий путь к вершине Золотой лестницы успеха. Здесь можно проявить все упрямство, заложенное в вас природой.
Я знакома с женщиной, которая, для того чтобы поговорить с президентом компании, приехавшим из-за рубежа, просидела в коридоре семь часов! Он был потрясен такой настойчивостью, выслушал ее и помог. В результате ее проблема была решена. Кто это сделал? Президент компании? Нет, его помощь была лишь следствием. Конечно же, всего добилась она сама! Та, которая знала, что все зависит только от нас.
Никто не сможет прожить нашу жизнь за нас. И мы проживаем ее с честью!
Знайте – в самой критической ситуации всегда можно найти возможности для роста. Очень часто те события, которые кажутся нам негативными, на самом деле ведут к самой большой удаче, к ослепительной победе. Помните: «Не было бы счастья, да несчастье помогло»... Скажите себе: «Я доверяю Светлым силам Вселенной и своему высшему „Я“ направлять меня на моем пути к успеху. Благодарю!»; «Я всегда защищена на всех путях своих!» Эти слова помогут вам не только с достоинством преодолеть все испытания, но и подняться с их помощью на новую ступень успеха!
Мне очень нравятся слова Дипака Чопры, посвященные этому правилу: «В каждом событии, каждом действии, каждой мысли содержится скрытая цель, направленная на наше развитие. Наша основная задача в жизни – найти эту цель и жить, руководствуясь ею».
Теперь, когда вы твердо стоите на нашей Золотой лестнице успеха, с уверенностью смотрите вперед и смело поднимаетесь к сверкающим вершинам, теперь, о возлюбленные мои, я с восторгом и волнением, вполне уместным для такого великого момента, скажу вам: «Вставайте, о возлюбленные! Вас ждут великие дела!» Ведь у нас все получается!
Они сделали это!
Кондолиза Райс