Когда я впервые увидел размах рук Эда Робинсона, это произвело на меня глубокое впечатление. Фотография, сделанная Крисом Ландом из Англии, занимала две полных страницы журнала "Ежемесячник Культуризма" за октябрь1986 г. после того, как Эд стал победителем чемпионата национальной лиги по культуризму.

"Он просто фантастичен, - сказал мне Крис во время визита в страну в мае 1987 г. - Если кто-нибудь в мире действительно имеет руку 50 см, а я отношусь к этим заявлениям так же скептически, как и вы, то это - Эд Робинсон. Плюс ко всему, он живет во Флориде".

Возможно, его рука составляет 48 - 49 см, но не 50 см. Руки в 50 см мне приходилось видеть только у Серджио Оливы и Рея Ментцера. И оба они были весом более 103,4 кг.

"Можешь не верить мне на слово, - сказал Крис. - Пригласи его, организуем встречу, будь экспертом. И не забудь свою ленту для обмеров".

Я сделал это. Эда Робинсона я обнаружил в спорткомплексе Голдз Джим в Джексонвилле, штат Флорида, руководителем которого он являлся. Я назначил встречу на 10 июня 1984 года, захватив с собой давнишнего друга и фотографа Кена Хатчинса и преодолев необходимые 100 миль по побережью Флориды до Джексонвилла. Я сделал это. Эда Робинсона я обнаружил в спорткомплексе Голдз Джим в Джексонвилле, штат Флорида, руководителем которого он являлся.

Я назначил встречу на 10 июня 1984 года, захватив с собой давнишнего друга и фотографа Кена Хатчинса и преодолев необходимые 100 миль по побережью Флориды до Джексонвилла.

Поставив машину на стоянке перед комплексом, мы были встречены улыбкой и дружеским рукопожатием Эда. Он мне сразу понравился. Он был одет в обтягивающие эластиковые штаны и футболку с рукавами, обрезанными чуть выше локтя. Только нижняя часть его бицепсов и трицепсов была видна, но было видно, что они массивны.

Быстрый взгляд на бицепсы и трицепсы Эда, двигающиеся под обрезанными рукавами футболки, напоминали мне первую встречу с Серджио Оливой. Серджио тоже любил носить эластиковые футболки.

Серджио был во Флориде и тренировался под руководством Артура Джоунса летом 1971 года. Я никогда не забуду дня, когда впервые его увидел. Он гулял по деревянным дорожкам пляжа Дойшана, одетый в яркое японское кимоно. Кимоно имело огромные ниспадающие рукава, которые закрывали большую часть рук. Каждый раз, когда Серджио поднимал свои руки, а он поднимал их часто, указывая и размахивая при разговорах, его бицепсы и трицепсы покачивались перед людьми. Я просто не мог оторвать глаз от его огромных, мускулистых, питоньих рук. Руки Эда более чьи-либо других, напоминали мне Серджио.

Другая черта, понравившаяся мне в Эде Робинсоне, проявилась сразу после нашей встречи. Мы сидели в кабинете спортзала, и я рассказывал о некоторых измерениях и фотографиях, которые я надеялся сделать в этот день. Например, я хотел тщательно измерить, использую тонкую измерительную ленту (обычно изготовляемую из газеты), о которой я подробно рассказывал в одной из предыдущих глав. Я хотел измерить специальным циркулем высоту его согнутых рук и сравнить их с высотой головы. Другие измерения, которые меня интересовали, были запястья, предплечья, ширина плеч и свободных рук.

Другими словами, обыкновенный типичный культурист, годами преувеличивающий размеры рук, быстро бы спрятался на несколько дней, если бы я предложил ему провести точные измерения. Он же был искренне заинтересован узнать действительные размеры ненакачанных мышц. Более того, он разрешил мне полностью напечатать все факты, цифры в этой книге.

Поверьте мне, поклонники культуризма, такое поведение является проявлением натуры искреннего человека. Я преклоняюсь перед Эдом Робинсоном и восхищаюсь его отношением. Я также восхищаюсь его массивными руками, в чем вы убедитесь по результатам измерений.

Показатели Робинсона.

Прежде чем остановиться на размерах Робинсона, разрешите напомнить, что утром 10 июня 1987 года Робинсон был не в предсоревновательной форме. Он не имел рельефа, не был жирен, не побрит и не помазан маслом (кремом).

При росте 170,28 см он весил 105,235 кг. Это примерно на 4,5 кг более чем он хотел бы весить к следующим соревнованиям.

"Моя цель - иметь вес между 99,79 кг и 102 кг и быть в рельефе".

По-моему, Эд находится на правильном пути для достижения цели. Подтверждением этому являются результаты, зафиксированные лентой 10 июня 1987 года.

 Результаты измерений Эда Робинсона.

И снова все обмеры по окружности проделывались с помощью ленты, изготовленной из газеты и размеченной согласно стальной линейке. После каждого измерения стальная линейка прикладывалась к газетной ленте для двойной проверки сантиметров и миллиметров.

Ленты: газетная и пластиковая. Тонкая бумага, из которой печатается газета, имеет толщину примерно 0,0003 дюйма (0,00762 см). Средняя пластиковая 152 см лента имеет толщину 0,021 дюйма (0,0543 см). Пластиковая лента в семь раз толще газетной. Таким образом, дополнительная толщина прибавляет доли сантиметров ко всем измеряемым частям тела.

Насколько же увеличивает показатели измерений руки пластиковая лента? Рука Эда Робинсона при измерении пластиковой ленты была 52,07 см. Часом раньше, при первом измерении с использованием бумажной ленты, показатель был 50,08 см. Таким образом, вы можете убедиться, что пластиковая лента добавила 1,27 см.

Но это неправильно. В течение часа, между двумя измерениями, Эд сгибал руку примерно 12 раз. Также он сделал несколько упражнений на бицепс и трицепс. Таким образом, 52,07 было замерено не на холодной руке. Рука Эда, можно сказать, была накачана.

Говоря математическим языком, если все факторы при измерении руки равны, за исключением толщины ленты, при использовании пластиковой ленты толщиной 0,0543 см произойдет прибавка примерно в 0,32 см или ее размеры находятся между этими показателями. Стандартная пластиковая лента преувеличивает размеры руки и любой округлой части тела на 0,32 см.

Измерительная лента из газеты толщиной 0,00762 см также преувеличивает размеры руки. Но ошибка будет составлять только 1/50 дюйма (дюйм=2,54 см). Таким образом, технически правая рука Эда Робинсона фактически не 50,8 см, а на 1/50 дюйма меньше, что очень близко к показателю 50,8 см, а это, в действительности, не имеет никакого значения.

Не делайте здесь ошибки. Эд Робинсон обладает самыми впечатляющими бицепсами, которые я когда-либо видел. И не только бицепсами. Его трицепсы необычайно длинные и полные, как предплечье (правое - самое большое - 38,42 см).

Высота руки.

Одно из интереснейших измерений, исключительно обсуждаемое среди культуристов - высота сокращенной руки. Это расстояние (от основания трицепса до вершины бицепса) должно быть измерено с помощью специального циркуля. Высота правой руки Робинсона - 19,38 см.

Сравните вашу сокращенную руку с фотографией в натуральную величину, и вы получите представление, насколько действительно велика рука в 50,8 см.

Соотношение рука - голова.

Руки Эда выглядят, фактически, больше, чем они есть, так как его голова меньше средних размеров. Высота головы, измеренная специальным циркулем, от подбородка до макушки - 20,64 см. Средняя высота головы мужчины составляет 22,86 см.

Состояние высоты головы Эда к высоте руки 1:1, 12:19, 38:29,96 см. Иначе говоря, высота головы Эда только чуть больше высоты руки (примерно на 12%). У среднего нетренированного мужчины высота головы в 2 раза превышает высоту руки. Или - 2:1.

Все это время королем этого соотношения был Серджио Олива. Серджио, с его маленькой головой, практически имеет руки, высота которых превышает высоту головы, соотношение выражается следующим образом: 1,05:1. Это в некоторой степени объясняет воздействие, которое Серджио имел на людей. Его руки определенно являются гигантскими. А его маленькая голова только подчеркивает это еще больше. Все вместе взятое производит внушительный эффект.