На самом деле техник очистки очень много и большинство из них построены на том, чтобы задействовать одну из стихий и с ее помощью «промыть» себя. Так можно создать ветер, который выдует из вас негатив, поток воды, столб света и т. п. На ваш вкус. Главное здесь — четко ощущать, как вам становится лучше, как вы очищаетесь.

Некоторые техники очистки совмещены с закачкой. Например, медитация «Звезда».

Сделайте “Вход”. Затем создайте вокруг себя абсолютно темное объемное пространство. Теперь увидьте вокруг звезды. Они яркие, из них льется свет. Летите к Звездам и купайтесь в их свете… Это еще называется “Звездные ванны”.

После активации рук, водите ладонью одной руки над поверхностью другой от плеча до ладони и обратно. При этом ладонью ведущей руки надо вести тёплую энергию внутри ведомой. Время от времени выводите ведущую ладонь за ладонь ведомой, вытягивая ведущей через ладонь ведомой из тела энергию (много не надо, важен сам факт). Затем поменяйте руки.

Когда отработаете это, начинайте выполнять без ведущей руки — поддерживать энергию концентрацией внимания, двигать энергию концентрацией воли. Далее переходите к массажу всего тела.

Основные рабочие зоны рук — центр ладоней и кончики пальцев. Прорабатывайте и то, и другое.

Это очень эффективное упражнение, суть которого проста. Выполняйте движения — руками, ногами телом. Медленно, очень медленно, ощущая каждый миллиметр движения. При этом старайтесь почувствовать энергию вокруг тела и двигаться в ней. Ощущайте свое тонкое тело и перемещайте его усилием воли синхронно с физическими движениями.

Если у вас возникают неприятные ощущения или головная боль во время прокачки, то стоит проделать описанные ниже процедуры.

Каждый день, придя домой, за 2–3 часа до сна принимайте головную ванну. Вода должна быть очень горячей — 50 градусов, тело такую воду не выдерживает. Для этого налейте в глубокий тазик горячей воды (лучше нагреть холодную воду, т. к. горячая вода из крана содержит много грязной энергии), поставьте таз на дно ванны и, встав на колени, опустите голову в воду.

Время от времени распрямляйтесь и отдыхайте, так же окуните одно ухо секунд на двадцать, затем другое. Первое время это необходимо делать 10–15 минут, затем, когда вы будете чувствовать, как грязная энергия уходит в воду, время выполнения сократится до 3–5 минут.

Если голову выпарить не до конца, то она может заболеть, т. е. вы снимаете не всю энергию, но ваша чувствительность возрастает, и вы начинаете чувствовать грязную энергию, которую раньше не чувствовали, поэтому следите за ощущениями в голове, она должна быть легкой.

(По материалам сайта http://akamar.narod.ru)

В соответствии с герметическим принципом Вибрации, который гласит: Ничто не покоится, все движется и вибрирует, все находится в движении, и различие между разнообразными проявлениями материи, энергии и даже Духа, зависит, главным образом, от изменения скорости вибраций.

Все, от Духа до самых грубых форм материи, все находится в вибрации. Чем выше скорость или частота вибрации, тем выше положение на частотной шкале. Вибрация Духа происходит с такой интенсивностью и скоростью, что практически находится в покое для наблюдателя — также как быстро вращающееся колесо кажется неподвижным. А на другом конце шкалы (диапазона) существует материя, скорость и частота вибрации которой настолько низка, что она также кажется неподвижной. Между этими двумя полюсами существует бесчисленное множество различных степеней вибрации.

От элементарных частиц до миров и галактик — все находится в состоянии вибрации. Это также справедливо и по отношению к различным планам энергии и силы, которые являются ничем иным, как различными степенями колебания, это также справедливо и в планах Разума.

Все, что мы называем материей или энергией, есть не что иное, как типы вибрационного движения. Энергия в различных формах — это основа жизни всего сущего. В сущности, все что нас окружает в видимом или невидимом мире, есть энергия, разница лишь в том, в каком состоянии плотности (которое зависит от частоты вибрации) она находится.

Можно сказать, что материя — это уплотненная энергия, а Дух — энергия высочайшей частоты вибрации. Энергия — универсальная субстанция, пронизывающая весь мир, и формы этой энергии определяются частотой вибрации. Все что нас окружает — электричество, свет, дома, вода, вещи, мысли, эмоции и т. д. — все есть энергия, только проявленная в различных качествах.

Человек существует в нескольких энергетических планах одновременно, независимо от того, осознает ли это сам человек или нет. Здесь мы подошли ко второму принципу: Принципу Соответствия или принципу Аналогии. Этот принцип заключает в себе ту истину, что существует гармония, согласие, соответствие между многими планами — Проявлениями Жизни и Бытия. Эта истина справедлива вследствие того, что все, что включает Мироздание, происходит из одного источника, и аналогичные законы и принципы, и характеристики применимы к различным элементам и сочетаниям элементов энергии, хотя каждый элемент по своему проявляется в своей плоскости.

Для удобства размышления и изучения эзотерическая философия полагает, что мироздание условно можно разделить на семь классов явлений, известных под названием Планов Бытия. Эти деления более или менее искусственны и произвольны, так как в действительности, все эти деления есть не что иное, как восходящие ступени лестницы жизни, нижней точкой которой является простейшая недифференцированная материя, а высшей — Дух. Более того, различные планы незаметно переходят из одного в другой, так что четкого разграничения и разделения между высшими проявлениями одного нижележащего по частотной шкале плана и низшими проявлениями вышележащего провести невозможно. Иными словами, семь планов Бытия можно считать семью уровнями проявлениями жизни на разных ступенях частотной и соответственно эволюционной лестницы.

Наиболее доступным для восприятия и изучения нам представляется самый плотный и грубый план бытия: Физический план или мир плотный по состоянию материи. И хотя он кажется наиболее реальным, т. к. его можно пощупать, следует иметь в виду, что это всего лишь слепок, отражение события, проекция, матрица которой находится в значительно более высоких слоях. И максимальная «реалистичность» физического плана определяется только фиксацией воспринимающего сознания на частоте вибраций, соответствующей грубой материи.

Физический план — это область явлений Вселенной, включающая все, относящееся к физике, т. е. к материальным предметам, силам и явлениям. Но мы знаем, что отдельно существующей материи не бывает, материя есть наиболее грубая энергия низкой частоты вибраций определенного типа. Структуры физического плана наиболее плотные и соответственно наименее подвижные и пластичные, хотя и на физическом плане есть градации в частотах вибрации: например, твердые тела, жидкие тела или газообразные тела, далее более тонкие формы материи энергии физического плана от электричества до радиации, т. е. мир физический условно подразделяется на мир грубого вещества и мир тонкого вещества.

Следущий план — эфирный. Мир грубой энергии, который тоже по существу является физическим, поскольку эфир — вещество чрезвычайной тонкости, пластичности, упругости, заполняющее все пространство и являющееся средой передачи энергии физических явлений, таких как свет, тепло, электричество и т. п. Эфирный план лучше всего охарактеризовать словом «поле», изучением свойств которого также занимается физика.