В связи с этим я советовал бы вначале пользоваться упрощенной методикой, которая как раз и описывается в книге.

Какие результаты дает работа с BSFF?

1. Решение психологических проблем.

При грамотном подходе и упорной работе можно решить также некоторые проблемы со здоровьем. Как минимум у 9 5 % проблем физического плана корнями являются психологические проблемы.

2. Рост осознанности.

BSFF устраняет автоматизм реакций на внешние раздражители. Это дает реальную свободу выбора способа реагирования. С удивлением вы будете замечать, что вещи, которые раньше «случались» сами, то есть стандартное реагирование на какие-то стандартные стимулы, просто перестают происходить.

Например, если раньше в ответ на какое-то определенное замечание вы могли взорваться от негодования, вспыхнуть, начать орать, скандалить или оправдываться и защищаться, то теперь этого не будет. Вы увидите раздражитель и сами будете решать, как поступить – ответить по-старому, по-другому или вообще никак не отвечать.

3. Принятие себя и самоуважение.

После проработки определенного количества проблем вы станете в гораздо большей степени принимать себя безусловно, даже вместе со всеми горами хлама в голове. Вырастет (если над этим работать) любовь к себе и самоуважение. Вы станете ценить себя гораздо больше, чем раньше, что не сможет не отразиться на внешней реальности.

4. Отношения с родственниками и близкими людьми на новом уровне принятия и гармонии.

Все вещи, которые раньше вас раздражали в близких, могут быть успешно проработаны. Это приведет к совершенно новому взгляду на близких и перестройке всех отношений.

5. Понимание себя, своих движущих мотивов, скрытых пружин, стандартных моделей и паттернов поведения.

Вы изучите себя так, как никого. Вы будете знать о себе массу разных вещей и понимать, почему вы действуете именно так, а не иначе. Поверьте, то, что вы сейчас осознанно думаете о себе и своих «механизмах», очень далеко от реальности. Реальное положение вещей может быть выяснено только при работе с подсознанием, потому что там хранятся реальные причины поступков.

То же самое можно сказать о других людях. Вы поймете основные принципы работы человеческой психики, основанной на Эго, и будете видеть механизмы в действиях других людей. Вами станет гораздо труднее манипулировать, а ваше понимание других людей необычайно вырастет.

Вместе с тем увеличится и принятие других людей такими, какие они есть, со всеми их «глюками». А также понимание, что они поступают всегда правильно с точки зрения конфигурации их собственного осознания жизни и реальности. Вы поймете, что окружающие – всего лишь жертвы воспитания и что их действия обусловлены заложенными в них программами. Что нет правых и неправых – каждый человек прав по-своему, в пределах своей субъективной реальности.

6. Избавление от чувства вины и стыда за прошлое.

Вы сможете вылечить все самые тяжелые травмы, полученные когда-либо, и сдать большинство проблем родом из вашего прошлого в утиль, где, собственно, им и место.

7. Избавление от страхов.

Это нелегко (не стоит обольщаться, что вы лишитесь всех своих страхов за неделю), но это и не невозможно – все в ваших руках. Вполне достижимо состояние жизни без страха!

Есть еще многое, что можно получить от использования BSFF, ведь это достаточно мощная система с огромным потенциалом. Результат зависит только от вас, то есть от вашей смелости, от того, как далеко в глубины своего бессознательного вы готовы проникнуть.

Как и в случае применения большинства современных лекарств, при использовании BSFF возможны побочные явления. В основном эти явления возникают при «переработке» – то есть излишне активной работе с подсознанием без должной подготовки. Впрочем, даже с хорошей подготовкой, если вы чересчур рьяно беретесь за дело и обрабатываете слишком много проблем в слишком сжатые сроки, возможно появление побочных явлений.

1. Усталость.

BSFF – это весьма энергозатратная процедура, по крайней мере в начале. Потом, по мере привыкания организма, усталость после работы уменьшается вплоть до полного исчезновения.

Например, в моем случае в самом начале после двух часов проработки я был как выжатый лимон, и сил у меня хватало только на то, чтобы доползти до кровати и лечь спать. Но со временем усталость уменьшалась, и я мог, если понадобится, работать с BSFF в течение 8 часов (делая перерывы каждый час) без особой усталости. Наоборот, я даже чувствовал подъем в конце занятий. В общем, усталость – это нормальное явление, и бояться ее не следует.

2. Депрессии, апатия, плохое настроение.

Часто следуют за многочасовыми занятиями и проработкой очень серьезных, болезненных вещей. Отчасти это связано с тем, что приходится хоть немного, но погрузиться в мусор, который прорабатывается. Естественно, приятного во всем этом деле мало. Отчасти это результат упорной проработки и стремления получить быстрый результат, так что эти состояния можно рассматривать как своего рода плату за быстрые изменения.

Существует еще одна модель механизмов возникновения этих состояний. Если сравнить человека (его личность) с бочкой мусора, то при проработке верхний слой этого мусора ликвидируется, и снизу поднимается нижний слой. Он был там всегда, однако из-за верхнего слоя мы его не замечали и непосредственно с ним не сталкивались. Новый слой непривычен на первый взгляд, что, собственно, и вызывает негативную реакцию.

Следует отметить, что депрессии и подобного рода побочные явления, возникающие в процессе работы с BSFF, – это точно такие же проблемы, как и любые другие, и так же имеют свои эмоциональные корни, и так же поддаются проработке при помощи той же самой техники BSFF, как и любые другие. И точно так же они исчезают, зачастую очень быстро и не оставляя следов. Серьезно относиться к депрессиям, апатиям и иного рода негативным состояниям, появившимся после проработки, ни в коем случае нельзя. Следует их просто прорабатывать и забывать о них.

Еще один момент. Некоторые люди почему-то думают, что BSFF – это такая сладкая пилюля, от которой сразу станет классно, и притом навсегда. Можно понять извечное человеческое стремление решить все свои проблемы за раз, легко и радостно, но, увы, этого не бывает, и совершенно точно не будет с BSFF. Уж не знаю почему, но эффективное лекарство обычно довольно мерзкое на вкус. Если вы не готовы немного скривиться, избавляясь от своих проблем навсегда, и ожидаете мгновенного кайфа, вы, скорее всего, будете разочарованы в BSFF. Эффективность – да, скорость – да, мощь и красота – да. Сладость – нет. Выбирайте сами, что для вас важнее.

3. Раздражение и злость.

Достаточно типичные побочные явления при работе с BSFF. Обычно они появляются на более поздних этапах работы. Естественно, как и депрессии, раздражение преходяще и поддается проработке с помощью BSFF. Что касается механизмов возникновения раздражения, тут есть несколько теорий.

Болыпинство людей предпочитает не видеть содержимое своей личности, все эти горы злости, раздражения и агрессии, и старается затушевать их сверху иллюзией бытия хорошими и позитивными. В процессе проработок, однако, содержимое подсознания перелопачивается, и его составляющие – в частности, злость и раздражение – выходят наверх и становятся четко видны. В этот момент многие практикующие пугаются: мол, плохая техника BSFF, я от нее становлюсь злым. Нет, вы не становитесь злыми от BSFF – вы видите реальное содержимое вашего подсознания.