Мужчинам, чтобы достичь оргазма, требуется 2—5 минут. Время варьируется в зависимости от стресса, усталости и возбуждения. Когда они чувствуют приближение оргазма, их движения заметно убыстряются. Если вы хотите задержать эякуляцию, стоит замедлить движения или вообще остановиться, но чуть погодя их возобновить. Ощущение будет более долгим, а оргазм — более интенсивным (а может оказаться и слабее, если вы продлите удовольствие). После того как вы кончаете, вы должны полностью прервать стимуляцию. Пенис, особенно головка, очень чувствителен, и продолжение контакта может оказаться болезненным.

Вы можете мастурбировать в кровати, на диване — где хотите, — но можете предаваться этому занятию и стоя, например, перед зеркалом. Это вовсе не означает, что вы страдаете нарциссизмом, но может внести свой вклад в повышение возбуждения. Стимуляция либидо практически невозможна без фантазий, вызываемых с помощью эротических или порнографических изображений в журналах или на видео. Но лучше припомнить великолепные ягодицы вашей соседки по лестничной площадке или огромные груди продавщицы из ближайшей булочной…

Мужчины часто смазывают член слюной, чтобы приблизить свои ощущения при мастурбации к тем, которые испытываются при соитии. Но случается, что слюна с этой задачей в должной мере не справляется! Решение: используйте увлажняющее молочко, а еще лучше — смазывающие вещества на водной основе, они разнообразят ощущения и способствуют более интенсивному трению относительно ладони.

Кроме того, вы можете стать на колени, используя сложенную подушку. Этот предмет, напоминающий влагалище, позволит вам имитировать половой акт. Разместите подушку на уровне паха и водите своим пенисом вперед–назад кверху, придерживаясь классической методики или более прямой стимуляции, когда почувствуете приближение оргазма. В любом случае при этом следует ускорить движения, как вы это делаете при половом акте. При использовании данной техники всегда очень помогают сексуальные фантазии.

А почему бы не использовать сексуальную игрушку? Ведь существуют забавные вещицы, которые помогают мужчине в его одиноких удовольствиях. Мастурбаторы из латекса вмещают в себя весь пенис или его часть и позволяют полностью стимулировать половой орган; можно задействовать также вибратор на батарейках. Последние технологические достижения позволили добиться большого сходства материалов, из которых их изготовляют, с человеческой кожей. Резиновые надувные куклы? А почему бы и нет? Они могут стать источником удовольствия для любителя, если предпочтение отдается моделям из латекса. И, наконец, «проницаемые» изделия могут помочь стимулировать анус и простату. Но не все отваживаются на такого рода эксперименты.

Никола без смущения признался мне, что собирается приобрести надувную куклу: «Мне немного неловко из–за этого, но я очень робок с девушками, а с другой стороны, хочется реализации сексуальных желаний. И я попробовал одну из этих силиконовых кукол, ее схожесть с настоящей женщиной невероятна! Я думаю, что в ожидании встречи с девушкой моей мечты я смогу получать удовольствие, и оно не будет таким уж разочаровывающим. Конечно, я хорошо осознаю, что это достаточно глупо — заниматься любовью с куском пластика!»

Мыло или шампунь могут послужить для вас смазкой, но берегитесь раздражения! Выбирайте такие средства, которые не повреждают кожу.

Струя воды, направленная на головку члена, дает ощущение, которое может оказаться очень сладострастным. Вы можете начать намыливаться (или вас начинают намыливать), затем — тереть свой анус, промежность и яички, доходя до пениса. Но, поскольку пенис и его головка пока не стимулированы, этому, возможно, стоит уделить чуть больше времени, чтобы достичь оргазма. Другое преимущество — автоматическое смывание! И не придется потом собирать сперму в носовой платок.

Парадоксально, но факт удовольствие, которое вы доставляете себе сами, когда вы один, становится еще сильнее, когда вы вдвоем. Наблюдая за самоудовлетворением своего партнера со стороны, вы, помимо прочего, узнаете о его предпочтениях и можете соответствовать им!

В общем, мастурбируйте, глядя друг на друга. Порой это оказывается потрясающим зрелищем: вы, не будучи ни вуайеристом, ни эксгибиционистом, становитесь и тем, и другим, оставаясь человеком без отклонений. Более того, это вариант, интересный для синхронного завершения, — не касаясь друг друга. Попробуйте! Вне всякого сомнения, это придаст еще больше остроты вашей сексуальной жизни.

Все женщины обожают ласку и получают большое удовольствие, когда кончиками пальцев касаются их глаз, рта и губ. Эта «прогулка» по их телу, совершаемая нежными касаниями, осторожными нажимами, а также взгляды, следящие за этой «пробежкой», наполняют их райским блаженством.

Отдайтесь вдохновению, творчеству или просто попробуйте ее обнять, чтобы почувствовать, осязать ее кожу и тело. Вы можете сами придумать очень продолжительные ласки, очень глубокие и слегка фривольные, не обязательно нацеленные на оргазм. До бесконечности варьируйте эти «безответные ласки». Ваша партнерша будет все больше расцветать и делаться все ненасытнее.

Избегайте рутины! Ласка ни в коем случае не синоним соития. Переверните смысл вещей, чтобы соблазнить и удивить друг друга. Дайте свободу воображению. И научитесь получать и давать удовольствие. Вы не разочаруетесь. Женское тело — это арфа, из которой можно извлечь бесконечные тысячи сладострастных аккордов, — и они никогда не повторяются. Сумейте определить, какие она предпочитает движения, оставив себе место для творческой инициативы.

Она лежит в постели, и вы ее восхищенно разглядываете. Она обнажена, руки лежат вдоль тела, ноги слегка согнуты — она вас ждет. Смотрите на нее, не прикасаясь. Она смежила веки, но чувствует ваш взгляд. Она его оценит, так как ей нравится чувствовать себя прекрасной, обласкиваемой вашими взглядами. Визуально изучите лицо, шею, грудь, задержите взгляд на изгибе бедер и легкой выпуклости живота, вернитесь к груди, нежнейшим образом посмотрите на них и, наконец, мягко прикоснитесь к ним руками.

Она дарит вам нежные губы, вы чувствуете, как они дрожат и готовы к более бурным играм. Пусть это продлится! Ласки — это искусство. Не нацеливайтесь сразу только на обычные эрогенные зоны. Щупайте, ищите скрытые места, прикосновение к которым стимулирует возбуждение и удесятеряет удовольствие. Изучайте ее кожу медленно и сладострастно. Затем ваши руки становятся все настойчивее. Покусывайте пальцы ног. Свод ступни, подколенное углубление, внутренняя часть сгиба руки — все они жаждут поцелуев и ласк. Не стоит забывать о промежности и внутренней стороне бедер. Уделите время тому, чтобы раскрыть их сантиметр за сантиметром и убедить женщину, что она в ваших любящих руках.

Пробегитесь губами и языком по мочкам ушей, вокруг рта, по носу, векам, задержитесь на секунду на нежной коже изящной шеи, слегка касайтесь ее, лижите, нашептывая самые безумные слова. Ваш неугомонный язык несет вихрь удовольствий. Не колеблясь, слегка покусывайте — ответом будет содрогание и не одно. Приподнимите ее волосы, чтобы приласкать шею ниже затылка. «Далеко углубитесь своими ногтями и нежными пальцами в джунгли ее волос…» Если она не начнет трепетать от удовольствия — значит, у нее есть какие–то проблемы!