Эта книга подтверждает то, что «все мы — дети Галактики» и планеты Земля, подверженные воздействию Луны, Солнца и планет солнечной системы. Под их влиянием в нас возникают разные биоритмы, которые «пытаются руководить» нами всю нашу жизнь от момента рождения до самой смерти. Эта книга — для всех, кто заботится о своем здоровье, даже великие спортсмены — здоровые, сильные и натренированные — получают травмы, проваливаются на ответственных соревнованиях и неожиданно умирают, когда пытаются игнорировать воздействие на них биоритмов. Автор предлагает методику составления графиков биоритмов, пользуясь которыми можно стать более здоровым, разумным и жить в согласии с природой.