Литмир - Электронная Библиотека
Литмир - Электронная Библиотека > Истратова Элина > Sияй! Твоя трансформация начинается здесь
Sияй! Твоя трансформация начинается здесь
Добавить похожую книгу
Sияй! Твоя трансформация начинается здесь
Количество страниц: 3
Доступен ознакомительный фрагмент
Язык книги: Русский
Издатель: Автор
Выберите формат скачивания:
QR кодРазмер: 1,1 МбайтДобавлено 15 октября 2024, 19:36
QR кодРазмер: 167,5 КбайтДобавлено 15 октября 2024, 19:36
QR кодРазмер: 180 КбайтДобавлено 15 октября 2024, 19:36

    Эта книга — ваш личный проводник на пути к внутренней и внешней трансформации. Элина Истратова, врач-невролог, фитнес-эксперт, основательница сети студий фитнеса и проекта женской трансформации «Sияй!», делится своим уникальным опытом преодоления трудностей и поисков внутренней силы. Через искренние истории и практические советы, она помогает читательницам научиться принимать себя, работать с эмоциями и находить баланс между физическим и эмоциональным здоровьем.

    Книга адресована тем, кто хочет вырваться из замкнутого круга стресса, найти уверенность в себе и научиться заботиться о себе на всех уровнях — физическом, эмоциональном и ментальном. С каждым шагом вы будете учиться видеть красоту в себе, ставить перед собой цели и двигаться к ним, несмотря на жизненные трудности.

    Добро пожаловать в мир, где каждая из вас может стать лучшей версией себя.

    Художник иллюстрации - Элина Истратова.

    Поделиться:
    ]]>Facebook :0]]>  ]]>Twitter :0]]>  ]]>В контакте :0]]>  ]]>Livejournal :0]]>  ]]>Мой мир :0]]>  ]]>Gmail :0]]>  Email :0  ]]>Скачать :0]]>  
    Мой статус книги:
    Чтобы оставить свою оценку и комментарий вам нужно зайти на сайт или зарегистрироваться

    {"b":"920415","o":30}