Школа духовных практик Кимнаро, за время своего существования накопила много полезных знаний и историй для начинающего практика. Эта книга подобно притчам Будды, только все написанные истории произошли в наши дни, тем они и ближе к нашему восприятию и понимаю.

Прежде чем начать ломать свой Ум, брать его под контроль, усмирять, стремясь к Нирване, нужно понять, что путь практика йоги или цигун - это череда работы над собой, на которую нужно тратить время...