Соавтор: Подщеколдин А.М.
В этом выпуске брошюры изложены основные принципы одной из самых распространенных разновидностей китайской гимнастики ушу — тайцзицюань.
Читатель узнает об истории ее возникновения. Подробно изложена методика ее изучения, приведен комплекс упражнений.