Данная книга посвящена теме возможности достижения счастья в сегодняшнем мире в сегодняшних условиях. Автор даёт свой взгляд на достижения счастливого состояния известными ему методами, которые включают использование знаний в науке, а так же в социальной сфере, культуре. Книга состоит из трёх частей, которые дают возможность обрести счастья. Первой базовой частью автор считает наличие физического состояния и в частности определенных гормонов которые регулируют достижения такого состояния. Вторая часть посвящена психологической составляющей предложенного автором метода. И это вторая основа которая влияет на состояние счастья. Третье составляющая заключается в совпадении метода с логикой эволюции человека включая взаимодействие с социальной средой. Ценность данной книги заключается в использовании сегодняшнего уровня знаний в биологии, психологии, а так же социологии современного общества. Книга даёт простую и эффективную технологию достижения счастья в современном обществе.