Среди разнообразия средств физической культуры и спорта одно из ведущих мест занимают единоборства, из большого числа которых особую популярность за последние десятилетия приобрело айкидо. Благодаря своей динамичности, простоте и увлекательности айкидо в короткое время сумело покорить мир. Обучение этому виду единоборств и совершенствование в нем осуществляется на всех возрастных этапах. Во многих образовательных учреждениях открыты секции и любительские клубы айкидоистов. Айкидо как средство многогранной подготовки завоевывает все больше сторонников за включение этого вида спорта в учебные программы физического воспитания средних и высших учебных заведений. Автор пособия, распределив материал по главам, обеспечивает стройную подготовку обучающихся по разделам программного материала.