Эта книга представляет собой обучающий и исцеляющий курс, благодаря которому вы сможете на собственном опыте разоблачить миф о существовании негативных и отрицательных чувств и эмоций, в реальность которых вы, возможно, очень долго верили и от которых, скорее всего, усердно и безрезультатно пытались избавиться.

Открыв необусловленное проживание всех своих чувств и эмоций такими, какие они есть, вне их названий и суждений о них, вы шагнёте в жизнь без борьбы с одними переживаниями и напряжённой гонки за другими. Естественным образом это начнёт наполнять вас более спокойным, здоровым, удовлетворённым отношением к себе и окружающему миру, а также положит конец древней войне в вашей душе.