Восемь часов плюс перерыв длиной в один час пять раз в неделю. По крайней мере от меня не воняет к концу рабочего дня. Иногда я подолгу сижу практически неподвижно, лишь изредка поворачивая шею градусов на сорок то вправо, то влево. Когда я курил я был в лучшей форме. Ведь, как известно, движение - жизнь. По крайней мере я не ношу грязную робу и со мной не стыдно ехать в лифте. Попытка прибегнуть к здоровому образу жизни лишила меня ежечасной разминки-прогулки до курилки и теперь я вспоминаю о том, что у меня есть ноги только когда иду в туалет. Я несколько раз заходил на сайт и выбирал себе фитнес-браслет, но однажде меня осенило что количество моих шагов за день несложно подсчитать и без помощи современных устройств с датчиками движения: я живу и работаю возле метро и редко когда бываю где-то еще кроме дома и офиса.