Литмир - Электронная Библиотека
Пилатес: Путь вперед
Книга закончена
Язык книги: Русский
Язык оригинальной книги: Английский
Издатель: Попурри
Город печати: Минск
Год печати: 2003
ISBN: 985-438-986-3
Выберите формат скачивания:
QR кодРазмер: 7,7 МбайтДобавлено 28 июня 2015, 6:25

    Система, насчитывающая 52 упражнения, способна сотворить чудеса с Вашим телом, самочувствием и настроением. Для широкого круга читателей.Книга "Пилатес: Путь вперёд" предназначена как для новичков, так и для людей, имеющих определенный опыт занятий пилатесом. Здесь предлагается ряд новых упражнений, которые помогут вам оставаться в хорошей физической форме, а также преодолеть некоторые проблемы со здоровьем. Книга включает в себя: 55 упражнений, которые образуют всеобъемлющую и самодостаточную программу физкультуры; данные последних медицинских исследований в данной области; рекомендации по восстановлению мышечного баланса; комплексы упражнений для ежедневного и более редкого выполнения. Жаклин Нокс, физиотерапевт: "Рекомендую эту книгу всем, кто занимается спортом работает в сфере реабилитации и физкультуры и даже тем, кто вообще ею не занимается".

    Поделиться:
    ]]>Facebook :1]]>  ]]>Twitter :0]]>  ]]>В контакте :0]]>  ]]>Livejournal :1]]>  ]]>Мой мир :1]]>  ]]>Gmail :0]]>  Email :0  ]]>Скачать :1]]>  
    Мой статус книги:
      Ключевые слова:
    Чтобы оставить свою оценку и комментарий вам нужно зайти на сайт или зарегистрироваться

    {"b":"255450","o":30}