| | | Пилатес: Путь вперед Книга закончена | Язык книги: Русский Язык оригинальной книги: Английский Издатель: Попурри ISBN: 985-438-986-3 |
|
| Выберите формат скачивания: |
Система, насчитывающая 52 упражнения, способна сотворить чудеса с Вашим телом, самочувствием и настроением. Для широкого круга читателей.Книга "Пилатес: Путь вперёд" предназначена как для новичков, так и для людей, имеющих определенный опыт занятий пилатесом. Здесь предлагается ряд новых упражнений, которые помогут вам оставаться в хорошей физической форме, а также преодолеть некоторые проблемы со здоровьем. Книга включает в себя: 55 упражнений, которые образуют всеобъемлющую и самодостаточную программу физкультуры; данные последних медицинских исследований в данной области; рекомендации по восстановлению мышечного баланса; комплексы упражнений для ежедневного и более редкого выполнения. Жаклин Нокс, физиотерапевт: "Рекомендую эту книгу всем, кто занимается спортом работает в сфере реабилитации и физкультуры и даже тем, кто вообще ею не занимается". | Поделиться: | ]]> :1]]> ]]> :]]> ]]> :0]]> ]]> :1]]> ]]> :1]]> ]]> :0]]> :0 ]]> :1]]> | Мой статус книги: | | |
|
Ключевые слова: | | |
{"b":"255450","o":30} |