Литмир - Электронная Библиотека
Философия здоровья
Количество страниц: 3
Книга закончена
Язык книги: Русский
Издатель: Вектор
Город печати: Санкт-Петербург
Год печати: 2009
ISBN: 978-5-9684-0691-0
Выберите формат скачивания:
QR кодРазмер: 1,3 МбайтДобавлено 12 марта 2020, 20:50
QR кодРазмер: 376 КбайтДобавлено 12 марта 2020, 20:50
QR кодРазмер: 417,9 КбайтДобавлено 12 марта 2020, 20:50

    Профессор Кацудзо Ниши широко известен своей Системой здоровья, которую кратко сформулировал как «систему четырех правил». Правильное питание, здоровый сон, полноценное движение и позитивное мышление – вот секреты долголетия и здоровья. Система Кацудзо Ниши – это настоящая философия жизни, направленная на успех и гармонизацию всех сфер человеческого существования. Практические рекомендации, комплексы упражнений и медитативные восточные техники помогли выздороветь и достичь гармонии уже тысячам людей.

    В этой книге вы найдете: правила здорового питания и перечень полезных продуктов; рецепты и советы по приготовлению пищи; рекомендации для здорового сна и упражнения от бессонницы; описание процедур массажа и оздоровительных ванн; медитации и упражнения для гармонизации организма.

    Поделиться:
    ]]>Facebook :1]]>  ]]>Twitter :1]]>  ]]>В контакте :2]]>  ]]>Livejournal :1]]>  ]]>Мой мир :2]]>  ]]>Gmail :2]]>  Email :0  ]]>Скачать :1]]>  
    Мой статус книги:
    Чтобы оставить свою оценку и комментарий вам нужно зайти на сайт или зарегистрироваться

    {"b":"226349","o":30}