Существуют способы прорывов оборонительных захватов противника и при борьбе стоя, и при борьбе лежа.
Прорыв оборонительных захватов при борьбе стоя
При борьбе стоя прорыв оборонительных захватов противника может быть проведен путем отрыва оборонительного захвата, захвата сдерживающей руки, искусственного сближения.
Многообразие методов прорыва оборонительных захватов дает возможность самбисту приспосабливать их не только к самим захватам, но и к особенностям его противников.
Отрывы оборонительных захватов
Отрыв оборонительного захвата дает возможность применить метод внезапности при использовании в нападении внезапного или частично–внезапного захвата.
Перед тем как освободиться от захвата противника, надо составить точный план дальнейших действий, так как для нападения на противника самым удобным является момент, наступающий сразу же после отрыва оборонительного захвата, пока противник еще находится в положении, рассчитанном на защиту данным захватом.
Оторвать оборонительный захват противника можно рывком, выкручиванием и сбиванием.
Чтобы оторвать захват рывком, нужно на кисть противника, осуществляющую захват, нажать в одном направлении и затем неожиданно сделать сильный рывок в противоположном. Если, например, противник захватил ваш рукав под локтем, нужно надавить на выполняющую захват руку противника вниз–кнаружи и неожиданным рывком руки вверх–внутрь освободиться от захвата.
Если противник захватил одежду на рукаве, то освободиться можно выкручиванием. Оно выполняется быстрым и сильным движением освобождаемой руки. Одновременно с этим самбист делает резкий рывок захваченной рукой на себя и сгибает ее в локте.
Захваты одежды на туловище или поясе отрываются сбиванием. Если, например, противник захватил правой рукой одежду над вашей правой ключицей, сбейте захват толчком ладони правой руки по
Рис. 2. Отрыв оборонительного захвата над ключицей сбиванием и бросок захватом двух ног
правому запястью противника снизу–вверх и внутрь. В момент толчка правое плечо нужно отвести назад и вниз, используя для этого отход, приседание и поворот туловища вправо. Непосредственно после отрыва захвата противника проведите бросок захватом двух ног (рис. 2).
Если противник захватил правой рукой одежду на вашей груди, сбейте захват резким толчком левым предплечьем по внутренней части правого запястья противника кнаружи и вверх.
Если противник захватил правой рукой одежду на вашей спине из–под руки, сбейте захват резким толчком левым предплечьем по внутренней части правого предплечья противника кнаружи и вверх. Толчок предплечьем нужно выполнять как можно ближе к запястью противника. Для этого нужно повернуть свое туловище направо и немного присесть на ногах. После отрыва оборонительного захвата можно проводить любые броски с любыми внезапными захватами. Если удалось оторвать только одну руку, следует выполнять броски с частично внезапными захватами.
Захваты сдерживающей руки
Захват руки противника, играющей сдерживающую роль в оборонительном захвате, поражает противника новизной обстановки. Не успев в ней разобраться, противник попадается на заранее подготовленный прием.
При захватах противником вашего ворота или одежды на груди из-под руки захватите руку, сдерживающую вашу атаку, под свою разноименную подмышку. Если, например, противник захватил правой рукой ворот над вашим левым плечом, поднимите левую руку вверх с внутренней стороны правой руки противника и мощным движением захватите ее под свою левую подмышку. Правой рукой захватите одежду возле правой подмышки противника и наклоните свое туловище, сгибая противника.
Если противник захватил правой рукой одежду на груди из–под вашей левой руки, то, зажимая левой подмышкой правое предплечье
Рис. 3. Прорыв оборонительного захвата захватом сдерживающей руки и бросок через голову с подсадом голенью в живот
противника, захватите правой рукой его одежду возле правой подмышки и, повиснув на захваченной руке, проведите бросок через голову с упором голенью в живот (рис. 3).
Сближение при оборонительных захватах противника
Искусственное сближение позволяет самбисту прорваться к противнику, но не там, где тот ожидает прорыв и приготовил оборонительный захват, а в другом месте.
В некоторых случаях можно нападать на противника, не срывая его оборонительных захватов. Чтобы сделать такое нападение, нужно сблизиться с противником посредством ряда специальных подходов к броскам. Если, например, противник захватил ваши рукава или плечики куртки и не подпускает к себе, можно сблизиться с ним путем перекоса прямоугольника, образованного четырьмя руками и двумя туловищами самбистов. Для этого нужно, сделав шаг левой ногой вперед и влево, сильно потянуть обеими руками вправо. Противник не сумеет удержать прежнее расположение своих рук по отношению к туловищу, между руками и двумя туловищами вместо четырех прямых образуется два острых и два тупых угла. Сближение с противником произойдет из–за уменьшения высоты четырехугольника. С этим сближением удобно проводить заднюю подножку, отхват и особенно заднюю коленную подсечку. Если противник захватил одежду на ваших рукавах или плечиках куртки и не подпускает вас к себе, то можно сблизиться с ним путем приседания, наклона туловища и небольшого шага вперед. В этом случае противник, не имея возможности удержать на вытянутых руках ваш вес, опустит руки. Прямоугольник, образованный руками, туловищами самбистов и ковром, превратится в четырехугольник, высота которого будет меньше высоты прямоугольника. Это–то и позволяет вашему туловищу приблизиться к туловищу противника и особенно вашим рукам — к его ногам. С этим сближением удобно проводить броски с захватом двух ног, а также броски с захватом одной ноги.
