Теперь врач воздействует на кожу умеренным теплом, избегая ожогов. Для этого использует сигарету или конус, плотно набитый моксой – сухим порошком травы полынь. К полыни добавляют и другие травы.

...

Целью теплового прижигания, как и любого способа рефлексотерапии, является восполнение недостатка энергии ци, то есть стимуляция ослабленной энергии.

Лечение с помощью прижигания обычно длится 10–15 дней, потом на 10–15 дней дается отдых коже, и процедуры повторяются.

Чтобы изготовить полынную сигарету , в мае – июне собирают листья полыни, высушивают их и измельчают в кофемолке. Полученным порошком набивают пустые сигаретные гильзы или самокрутки из рисовой бумаги.

Рассмотрим способы прижигания полынной сигаретой:

Статичный способ прижигания  – зажженный

конец полынной сигареты подносят к биологически активной точке на расстояние 3 см от кожи, чтобы температура воздействия на тело не превышала 60–70 °С. Если область кожи краснеет, процедуру надо прекратить. Обычное время теплового воздействия от 5 до 15 минут (реже до 20–30 минут).

Клюющий способ прижигания (часто используется при артритах и при болях в кишечнике) – зажженный конец сигареты быстро поднимают и опускают над кожей, не касаясь ее поверхности.

Гладящее прижигание или «утюжка»  – полынной сигаретой (мокса – сигаретой) продвигают вверх и вниз по ходу меридиана (сочетания точек) на расстоянии 1 см от поверхности кожи. Этот способ можно использовать, когда вы задействуете для лечения сочетание точек, находящихся на близком расстоянии друг от друга.

Что такое акупрессура

Акупрессура – это воздействие на биологически активные точки с помощью большого и указательного пальцев. Эффект от надавливания на точки пальцами такой же, как при акупунктуре – освобождение от недуга. Акупрессуру вы можете использовать самостоятельно до полного излечения, не прибегая к помощи врача. При этом знание биологически активных точек позволит вам в любых условиях на некоторое время снять болевой синдром.

Иглоукалывание создает психологические барьеры для пациента: пугает боль от укола (хотя она незначительна) и вероятность инфицирования. Акупрессура исключает все психологические неудобства.

Массаж биологически активных точек

Биологически активные точки можно раздражать посредством приемов массажа. Приведем несколько способов раздражения.

Трение  – самый простой и естественный прием, который мы используем рефлекторно, потирая больное место. Трение чаще используют для биологически активных точек и зон на кончиках пальцев кистей и стоп.

Защипывание  – в ходе массажа кожу и глубокие ткани щипают большим и указательным пальцами, добиваясь покраснения.

Прерывистое давление  – в ходе массажа одним или двумя пальцами (подушечками или суставом) сильно надавливают на биологически активную точку и небольшой участок кожи вокруг нее.

Вибрация  – одним – двумя пальцами вызывают вибрацию мышц вокруг биологически активной точки (и прилегающих участков), частот вибрации до 180 колебаний в минуту.

Линейный массаж выполняют двумя – тремя пальцами в определенном направлении. Для лечения суставов направление движения не играет решающей роли, а вот при лечении дыхательной системы направление массажа соответствует вектору поступления воздуха.

Вращательный массаж выполняется за счет круговых движений пальцев вокруг биологически активной точки, частота вращения достигает 60 оборотов в минуту. Движение должно быть ощутимым, с хорошим давлением на ткани.

Втирание эфирной мази в биологически активные точки

Если пациент вынужден обходиться своими силами, можно использовать метод разогрева биологически активных точек с помощью втирания эфирной мази и чеснока.

Лечение с помощью эфирных составов может быть достаточно длительным – не меньше 15 дней, но оно дает хороший эффект. После перерыва можно повторить курс для закрепления результата.

Эфирный состав для втирания в биологически активные точки:

♦ 10 частей тертой мякоти чеснока

♦ 10 частей масла ши

♦ 2 части воска

♦ 2 части меда

Восприимчивость кожи очень индивидуальна. У вас может быть грубая кожа, которая легко переносит раздражающее воздействие, или более нежная кожа, как у младенца. Изменяйте долю чеснока во втирании так, чтобы не было ожога. Воздействие должно вызвать не ожог кожи, а распирание, теплоту, жжение или онемение по ходу воздействия ( каналу , меридиану ).

Месторасположение биологически активных точек. Мера длины «цунь»

Расположение активных точек изучалось на протяжении многих веков врачебной практики. Поэтому сегодня врач располагает обширными знаниями о биологически активных точках, чтобы оказать помощь всем органам и системам тела.

Для объяснения местоположения активных точек применяется мера длины индивидуальный «цунь». Вы можете услышать: «точка находится в трех цунях от локтевого сгиба».

Как определить 1 цунь?

Рис. 3

Рис. 4

1 цунь – это ширина большого пальца левой руки по линии, проходящей через угол ногтевого ложа (рис. 3). 3 цуня – ширина четырех сомкнутых пальцев выпрямленной (правой или левой) ладони (рис. 4).

Точки воздействия при болях в пояснице

Для воздействия на определенную область организма используют одну биологически активную точку или сочетание точек. Врач последовательно воздействует на 3–5 точек, такое же воздействие вы можете применять самостоятельно.

Используем несколько сочетаний для лечения поясницы.

...

Здесь и далее, когда мы будем говорить о длительности теплового воздействия на биологически активную точку, примем за основу прижигание полынной сигаретой. Однако в каждом случае вы можете выбрать для себя наиболее комфортный способ воздействия: акупрессура, массаж биологически активных точек, втирание эфирной мази или непосредственно прижигание.

Рис. 5

Боли и тугоподвижность в пояснице. Сочетание точек шэнь – шу – фэн – ши – синь – цзян

Данное сочетание используется при часто возникающих болях в пояснице, тугоподвижности при поворотах туловища. Самостоятельно выполнить тепловую рефлексотерапию можно, если правильно разметить точку шэнь – шу, расположенную на спине.

Точка шэнь – шу («почка, точки спины») расположена на 1,5 цуня вправо от оститстого отростка второго поясничного позвонка, «на поясе» (рис. 5).

Тепловое воздействие на данную точку при болях в спине (а также коленях) длится до 20 минут.

Рис. 6

Прижигая точку шэнь – шу, можно достичь дополнительного лечебного эффекта, если пациент страдает: недержанием мочи или частым мочеиспусканием; импотенцией; головокружением, головной болью, шумом в ушах; сердцебиением и периодической лихорадкой неизвестной причины.

Точка фэн – ши («город ветра») находится на наружной поверхности бедра. Это важная точка: считается, что через нее в бедро проникает болезнетворный ветер, и через нее же этот ветер изгоняется.

Фэн – ши расположена на срединной линии наружной поверхности бедра, на 7 цуней выше уровня подколенной складки. Примите положение «стоя», опустите руки вниз – средний палец раскрытой ладони указывает на нужную точку (рис. 6).

Прижигание полынной сигаретой для лечения заболеваний тазобедренного сустава и поясницы (а также артритов других суставов ноги) длится до 20 минут.