• Только, пожалуйста, без черного юмора. Это чаще уход, чем решение.
Итак?
…….
Свои размышления можете сопоставить с моими. Если бы жить сначала, я бы, понятно, не хотел повторения этого эпизода, но, размышляя спокойно, я в нем нахожу не только потери, но и приобретения. Во-первых, именно это событие в результате крепко связало меня с вожатой из этого лагеря (теперь это моя любимая Чуда), во-вторых, в больнице в травматологическом отделении я увидел много такого, что остается в памяти и в жизни меня держать будет. Ну, и по мелочам: военкомат теперь не дергает меня на сборы.
Что делать со страхом один на один
(а также со злостью, раздражением и пр.)
В порядке повторения-закрепления и просто очень коротко:
Душевный минимум:
1. Осознать-почувствовать-заметить.
2. Принять (эмоцию и себя) со знаком “+”, приласкать-погладить (уж точно — не злиться на себя и на переживание). “И я хороший, и эти переживания имеют право быть”.
3. Внимательно и добро посмотреть на свои страх-злость — и они начнут утихать.
Выше минимума, если есть время:
4. Разобраться, откуда что идет.
5. Если позволяет обстановка — выплеснуть переживание на бумагу, записать все, что переживаешь, и все, что по этому поводу думаешь.
Физический минимум:
1. Сбросить мышечные зажимы, в первую очередь с живота и лица.
2. Если позволяет обстановка — продышать эмоцию.
Поведенческая программа:
1. Расслабиться и сделать то, что боишься, в воображении.
2. Действовать, в том числе и наплевав на эмоции… (при обидах и злости — действовать не по злу, а как делал бы добрый человек; при страхе — как делал бы смелый человек…).
КНИГА 3
КАК ДЕЛАТЬ СЕМЬЮ
Часть 1. Любовь, влюбленность и семья
(закономерности и парадоксы)
На чем стоять семье?
Брак — что орден иезуитов: не вступивший в него о нем ничего не знает, вступивший — обо всем молчит.
Наверное, разведенный
Если я вижу двух сияющих молодых людей, которые говорят: “Мы так любим друг друга!” — я только радуюсь этому. Однако если вдруг эта фраза имеет продолжение и звучит, например, так: “Мы так любим друг друга и скоро поженимся!” — то я уже не знаю, как к этому относиться. Может быть, я их поздравлю и порадуюсь за них, а, может быть, в моей душе поселится тревога… Одна любовь — ненадежная опора для семьи.
• Конечно, семьи создаются не только по любви. Бывают и совершенно случайные причины — беременность. Или нужна прописка. Или возраст подошел. Или в отместку любимому или любимой. Или девушка хочет сбежать от родителей, которые взрослой ее не считают, не дают самостоятельности и терроризируют… — куда бы сбежать? — Замуж.
Тем не менее большинство браков заключаются сегодня по любви, и, может быть, самое парадоксальное состоит в том, что для нас сочетание слов “Любовь и Семья” стало совершенно естественным.
Но если вы спросите свою бабушку, тем более прабабушку, была ли в ее время любовь основой семейной жизни, то, скорее всего, вы услышите: “Э, милая, при чем тут любовь!” Действительно, мы как будто забыли, что до недавнего времени — и ведь много столетий! — семья строилась совершенно не на любви, а на более основательных, серьезных вещах. Эти основательные вещи хороши всем, кроме одного: СЕЙЧАС ИХ УЖЕ НЕТ.
Кризис Института Семьи
Истинно говорю вам: нельзя новое вино вливать в старые мехи.
Евангелие
Во всех цивилизованных странах, за исключением исламского мира, — острое неблагополучие в семейных отношениях. Главная причина та, что в новом историческом жизнеустройстве семья старого типа уже нежизнеспособна, а новые формы ее еще не прижились.
Традиционная семья была малогуманна, но очень прочна. “Да убоится жена мужа своего…” — девочкам внушалось с детства. Сызмальства девочек воспитывали в духе послушания мужу, готовили к домохозяйству и воспитанию детей. «Домострой» не имел законодательной силы, но, отражая и формируя общественное мнение, предписывал: “Если жена не слушается мужа, то он поучает ее плеткой, но лучше, если нет свидетелей, а наедине. И бьет не в лицо, а по уху и осторожно, чтобы кулаком не попасть в сердце, и лучше бьет не палкой и железным прутом… Лучше всего плеткой, это и больно, и действенно, и напугает, и полезно для здоровья”.
• Понятно, что в такой ситуации разногласий в вопросе: “Кто в доме хозяин?” — не было…
Раньше было однозначно: замужем женщина уважаема, живет как женщина, рожает и воспитывает детей. Муж — ее защитник, муж — добытчик и кормилец, — а без мужа как? Да и общественное мнение на разведенную женщину реагировало практически одинаково — соседки на порог не пустят.
• А сейчас семья для женщины — поиск счастья. А если счастья нет — естественно, развод.
Для мужчин же смысл “супружеских уз” (а мужчины семью понимают чаще всего именно как “узы”!) еще менее ясен. Действительно, зачем мужчине жениться, какая ему в этом нужда?
Прекрасно помню разговор с одним парнем, Володей, членом нашего клуба. Я его как-то спросил: “Володь, ты парень здоровый, крепкий, тебе двадцать три года и зарабатываешь нормально — что не женишься?” Спросил его вроде в шутку, а он отвечает всерьез: “Николай Иванович, а зачем мне жениться?” Я был не готов к такому вопросу, даже немного опешил: “Как зачем? Ведь человеку нужна семья, дети…” “А что дети? — отвечает Володя, — я свой вклад вношу…”
Народ собирается вокруг нас, а он продолжает свою мысль, уже в наступление перешел:
— А действительно, Николай Иванович, давайте разберемся, зачем мне жениться. Во-первых, семья мне экономически выгодна? Девушки, (обращается он к рядом стоящим девушкам), вы как рассчитываете, что вы мужа будете содержать или он вас должен содержать? (Девушки засмеялись, ответ ясен.) И смотрю я на своих знакомых: вот они дружат-встречаются, у него зарплата небольшая, но ему хватает, у нее немного, но как-то тоже хватает, поженились — обоим не хватает… Развелись — снова все нормально… Парадокс, никто его не объяснил, но факт остается фактом — семья «съедает» деньги вообще и у мужчин в особенности. Мужчине семья экономически невыгодна.
Дальше, — продолжает Володя, — с социально-бытовой точки зрения. Конечно, приятно, я женился, жена и носки заштопает, и борщ сварит. Но у меня и мама пока жива, обо мне заботится, и сам я не без рук плюс подруги рядом — помогут, пока понравиться хотят…
Ну, а что касается сексуальной стороны жизни… Ну было бы мне восемнадцать лет, проблемы были бы. А сейчас мне двадцать три. Николай Иванович, как вы думаете, проблемы есть?” “Нет, наверное”. “Правильно, нет, плюс есть еще разнообразие, чего в семейной жизни буду лишен…”
• Разговор подредактирован, но не выдуман.
Но самое интересное то, что проходит полгода или год, и приходит тот же Володя в клуб и не один, а с девушкой, довольный-довольный, говорит: “Н.И., вот это Лена, поздравьте нас, мы скоро поженимся…” Я ему припоминаю: “Володь, ты вроде не так давно какие-то интересные идеи на тему семьи развивал…” Он отвечает: “Да, но ведь мы так любим друг друга!..”
Как мы влюбляемся, или Любовь — одна, подделок — много
Сказки любви и о любви
И было им знамение…
(Кажется, из какой-то сказки)
Князь Игорь расценил затмение солнца как неблагоприятный знак, как знамение неуспеха его военного предприятия. Он знамения воспринимал всерьез. — А вы? Мы привыкли, что созданию семьи должна предшествовать любовь; но вы уверены, что любовь тут нечто большее, чем знамение? Почему из того, что они “так любят друг друга” следует то, что им стоит жениться и что семья у них получится?
Любовь может семьи и скреплять, и расшатывать — все зависит от того, что это за любовь. Самая распространенная подделка под любовь — это влюбленность, сладкая болезнь души и тела… Влюбиться может не каждый и не всегда, для этого требуются некоторые необходимые условия. Первое условие — это состояние предвлюбленности: готовности любить, а точнее, желания быть любимым. Как правило, за этим стоят: