1. Линейный массаж вдоль 12-ти главных и сухожильных меридианов. Топография этих систем меридианов во многом совпадает, однако они располагаются на разной глубине тела человека и, следовательно, в них протекают различные виды Ци. В главных меридианах — это поток питательной энергии на уровне сосудов, а в сухожильных меридианах — это поток защитной Ци, циркулирующий на уровне мышечной ткани человека. Массаж этих систем можно проводить как по отдельности, так и в сочетании между собой. Их совместное применение усилит защитные силы, обеспечит равномерное распределение питательной Ци и крови в организме.
2. Линейно-точечный массаж — это разновидность точечного массажа (акупрессуры) и акупунктуры, но без воздействия иглой. Главным отличием этой техники является концентрация внимания («чистого сознания») в точке контакта, что в свою очередь обеспечивает высокое качество воздействия, а не просто «механическое растирание и надавливание точек». Далее рассматриваются примеры его применения в терапии мигреней, боли в колене, а также рассматриваются различные варианты устранения плоскостопия. Кроме этого приводится обзор по применению особых и диагностических точек.
* * *
М.А. Давыдов
У ЦИНЬ СИ. МАССАЖ «ИГРЫ 5-ТИ ЗВЕРЕЙ»
«Игры 5-ти зверей» (у цинь си) известны с древних времен как лечебно-профилактическая система. Эти упражнения широко используются не только для терапии, укрепления организма, массажа точек, поддержания хорошей физической формы, но и в искусстве совершенства своей внутренней природы — «энергетических» качеств личности. Так, например, движения тигра (подражание духу тигра) развивают в человеке следующие психофизические качества; силу, активность, физическую силу и волю к победе. Кроме всего этого они также укрепляют посредством массажа и дыхательного тренинга костную систему (ткань) человека. Движения змеи развивают в человеке силу взгляда, пластичность тела, внутреннюю энергию (нэй ци) и умение «слышать (чувствовать Ци земли) все телом». Посредством массажа и дыхательных упражнений укрепляют систему 12-ти главных и 12-ти внутренних ходов меридианов человека. Движения журавля развивают — концентрацию на кончиках пальцев, мягкость и легкость движений рук, а также понимание «внутренней сущности энергии Неба — Ян Ци». Таким образом, «игры 5-ти зверей» служат основой для развития различных искусств, как военной, так и лечебной направленности. В некотором смысле массаж акупунктурных точек (аньмо, туйна) и боевые искусства (ушу) можно рассматривать как «ответвление игр 5-ти зверей». Лечебное применение техник «игр 5-ти зверей» может быть как «одиночным» (один тип техники), так и комбинированным — в сочетании с др. техниками (тигр и журавль, тигр и змея и т. п.). В терапии и профилактике массажем часто приходится смешивать и сочетать (комбинировать) сразу несколько техник (от 3-х до 10-ти, в зависимости от мастерства терапевта). Каждая из техник предназначена для «прочищения» различных систем меридианов, тканей (слоев) тела, точек и органов. Техника «Тигра» позволяет в короткие сроки активировать, заряжать организм энергией Ци и укреплять структуру костей. Техника «Леопарда» применяется для укрепления и уплотнения «слабых тканей и суставов тела». Техника «Журавля» способна локализовать, диагностировать и «выщипывать» болезненную энергию Ци из организма. Техника «Обезьяны» используется для расслабления и проработки мышечно-сухожильной системы суставов верхних и нижних конечностей. Техника «Змеи» способствует восстановлению циркуляции энергии Ци в системе меридианов и «глубокой проработке» различных тканей организма.
* * *
М.А. Давыдов
ЧЖЭНЬ ЦЗЮ ТЕРАПИЯ В СПОРТЕ
Главными составляющими успеха сборной Китая на Олимпийских играх в Пекине является внедрение методов традиционной китайской медицины в спорте. Помимо препаратов натурального происхождения сборная Китая широко применяла и др. методы, неизвестные европейцам для быстрого и качественного восстановления спортсменов: это иглотерапия (чжэнь цзю), китайский массаж и специальные гимнастики психофизической направленности Цигун, Тай цзи цюань и т. п. Все эти методы в профессиональном сочетании между собой обеспечивают практически 100 % успех восстановления, и помогают настроить спортсмена только на высший результат. Созданное в середине 80-х годов прошлого века в Китае новое научное направление гуманология (изучение и развитие сверхспособностей) во многом способствовало выходу КНР в мировые лидеры по спорту и спортивной медицине. Книга состоит из 5-ти глав и представляет малоизвестные теоретико-практические аспекты Китайской медицины. Первая глава приводит полный обзор методов восстановления, применяемых в Китайской медицине, здесь же рассматривается восточный календарь, на котором и базируются ее методы. Вторая глава знакомит с массажными техниками, имеющими широкий диапазон лечебно-профилактической направленности. Третья глава посвящена методу иглотерапии, в котором главным фактором является время «открытия точек». Метод позволяет в короткие сроки, как избирательно, так и в общем режиме проводить качественное восстановление организма. Вторым методом универсального воздействия является метод «чудесных меридианов», получивший свое название за прекрасные результаты, как в терапии, так и в достижении особых состояний «стабильного» сознания. В четвертой главе приводится сборник рецептов чжэнь цзю по распространенным в спорте заболеваниям: суставов верхних и нижних конечностей; по заболеваниям 5-ти органов чувств, а также терапия различных видов ревматизма и болей в пояснице. Пятая глава проявляет свет на «тайны и феномены» Китая, т. е. знания, которые принесли триумф китайским спортсменам на Олимпиаде 2008 года. Данные теоретические аспекты и объясняют, как китайским атлетам удается достигать успехов в восполнении организма энергией и в развитии феноменальных способностей.
* * *
М.А. Давыдов
ВОСТОЧНЫЙ ЗОДИАК
Книга рассматривает теоретико-практические аспекты двух медицинских астрологических систем — Востока и Запада. Их совместное применение позволяет понять воззрения древних на вопросы терапии и профилактики с учетом врожденных качеств личности. Таким образом, знание и понимание медицинской астрологии поможет сформировать у современных специалистов объективное представление об индивидуальном и целостном подходе к здоровью человека в XXI веке. Первая глава посвящена астрономическим и астрологическим аспектам Солнечного календаря в рамках учения И Цзин, а также философским и космологическим вопросам китайской медицины. Объединение 3-х ритмов небесных тел Луны, Солнца и Юпитера образует традиционный восточный цикл-календарь стран Восточной и Юго-восточной Азии, являющийся главной точкой отсчета в системе медицинской астрологии Китая. Вторая глава представляет характеристики 60-ти сочетаний энергии «Неба и Земли» в Лунно-Солнечном календаре, а также проводит анализ 12-ти стадий Жизни в рамках цикла У-Син. Приводится «перечень ослабления органов-секторов тела» в течение одного календарного года и медико-психологические характеристики, полученные путем соединения 12-ти созвездий и 12-ти знаков Восточного Зодиака. Третья глава освещает внутренние энергетические аспекты взаимодействия 12-ти знаков между собой — это квадранты, кресты и тригоны в рамках цикла У-Син. Карта Фэн шуй в сочетании с 12-ю дворцами Неба и 12-ю секторами поля Земли представлены во 2-й части, а карта 12-ти домов гороскопа здоровья и карта-схема описания влияния 8-ми ветров (ба фэн) на организм человека приводятся в 3-й и 4-й частях. Четвертая глава книги знакомит с вопросами Лунной медицинской астрологии, включающей сл. аспекты: астрономия Лунного календаря и его системы запретов, влияние положения Луны в 12-ти знаках Зодиака на состояние здоровья, цикл 28-ми созвездий и его влияние на сектора тела человека. 4-я часть описывает психофизическое воздействие Белой и Черной Луны, Северного и Южного Лунных узлов на организм человека с учетом дня его рождения в цикле 12-ти созвездий Западного Зодиака.
