Рис. 13. Глажение плеча.
Рис. 14. Глажение лопаток.
Рис. 15–16. Растирание и раздвигание лопаток.
3. СПИНА — ГРУДЬ — БОКА ТЕЛА.
Исп. техники «двух рук-змей» на спине и прилегающих частях тела помогает значительно расслабить напряжение мышечно-сухожильных тканей этих областей. Различные варианты применения «сдвоенных рук» показаны на рис. 17–27.
Рис. 17–18. Смещение (трение), сдвигание вниз.
Рис. 19. Пиление бока тела.
Рис. 20. Диагональное трение.
Рис. 21. Растирание «ладонью» вдоль позвоночного столба.
Примеры использования техники «двух рук-змей».
Примечание. Движения производятся всегда мягко и плавно, с минимальным использованием физической силы. В ваших движениях рук важно присутствие «скольжения, изгибания и перетекания Ци».
4. ПОЯСНИЦА — ЖИВОТ.
На данных областях тела техника применения «двух змей» во многом идентична с предыдущим пунктом (рис. 28–33).
Рис. 28–29. Пиление и растягивание поясницы.
Рис. 30–31. Растирание и раздвигание поясницы (спины).
Рис. 32. Глажение живота.
Рис. 33. Вибрация живота.
Техника змеи в жировыводящем массаже см. рис. 34–41. Движения здесь могут проводиться как в непрерывном, так и в прерывистом режиме.
5. БЕДРА — ЯГОДИЦЫ — ТАЗ
В массаж бедер также входит и массаж коленного сустава, т. к. только в технике змеи ему уделяется особое внимание. Это объясняется, прежде всего — его важностью при ходьбе и чувствительностью к внешним воздействиям. Сначала проводят гладильные движения сверху вниз (рис. 42–43), затем легкие вращательные движения в плотном контакте с поверхностью коленного сустава.
Рис. 42–43. Глажение вдоль хода меридианов Желчного (VB) и Мочевого пузыря (V).
Рис. 44. «Вращение-смещение».
Рис. 45. «Равнение колена».
На область таза и бедер воздействие аналогично пунктам 2–4.
Все массажные движения двумя руками производятся в плавно растягивающем режиме (рис. 46–56).
Рис. 46. «Растягивание и удлинение» по диагонали.
Рис. 47. Растягивание.
Рис. 48. Раздвигание крестца.
Рис. 49–50. Пиление таза (ягодиц) и бедер.
Разминание крестца и обтачивание бедер (рис. 51–54).
Рис. 55–56. Полировка бедер на широкой мышце бедра.
Примечание. Массаж начинается с области таза и направляется в сторону бедер, голеней и стоп для выведения негативной Ци из меридианов и коллатералей через подошву и пальцы ног.
6. ГОЛЕНИ — ИКРЫ — АХИЛЛ
Массаж на эту область тела всегда начинается с приема глажения, остальные приемы выбираются по своему тактическому (и стратегическому) назначению.
Рис. 57. Глажение.
Рис. 58. Пиление.
Рис. 59. Щипание (укус).
Рис. 60. Растирание.
Основное назначение техники змеи — это глубокое расслабление (разминание, перебирание) сухожилий и связок голени.
Техника «двойных рук-змей» для расслабления ахиллесова сухожилия показана на рис. 61–64 (см. ниже).
Рис. 61–64
С целью ускорения процесса выведения негативной Ци массаж может проводиться как на одну, так и на две ноги одновременно (рис. 65–66).
Рис. 65. Пиление