Несколько слов о формулировке. Как я уже писал ранее, в инструкциях для подсознания используются слова «наше», «мы» и так далее, вместо «я» и «мое». Это не опечатки и не ошибки. Как я уже писал, каждый «обычный человек» раздроблен и фрагментирован в очень большой степени. Нет целостного «я», зато есть целая куча разнообразных «частей подсознания», «субличностией», «аспектов личности» и прочих частей. Когда в инструкции для подсознания употребляется формулировка типа «мы», имеется в виду именно это — совокупность всего этого хозяйства в целом, и все его части. Таким образом, мы говорим подсознанию, что оно должно обрабатывать все части, субличности, аспекты и т. п., в том числе и диссоциированные или фрагментированные.
Обработка полярностей
Как уже писал ранее, нейтрализации полярностей в описываемой системе придается очень большое значение. Это дает постепенное смещение восприятия жизни и окружающего мира от оценочного и поляризованного, к безоценочному и недуальному. В долговременной перспективе это влияет не только на чисто «философское восприятие жизни», но и устраняет некоторое количество психологических проблем и автоматических моделей реагирования, которые имеют причиной именно поляризацию и разделение. Причем неожиданно могут исчезать какие-то автоматические модели поведения, которые мы, кажется, и не обрабатывали с помощью техник, но по мере нейтрализации каких-то полярностей эти модели могут становиться неактуальными и отваливаться совершенно самостоятельно. Это весьма занятный процесс, и практикующему рекомендуется проявлять внимательность и следить за изменениями своего восприятия и поведения.
Сначала я хотел бы рассмотреть теорию, стоящую за самим процессом нейтрализации. В мире существует достаточно большое количество разных техник, которые, как утверждают их авторы, служат нейтрализации полярностей. В большинстве случаев, однако, нейтрализация не перманентна, то есть после первоначального периода, когда единство только что нейтрализованных полярностей ощущается, они опять «разбегаются». Причина этому в том, что очень немногие техники озабочиваются устранением ментального заряда между полярностями, большинство из них просто пытаются соединить их чисто «механически».
Следует отметить одну принципиальную вещь. Полярности разделены только у нас в уме и больше нигде. В природе нет абсолютно никакого разделения, нет конфликта. А разделение в уме существует только из-за наличия некоего ментального «заряда», который и держит полярности порознь. Таким образом, залогом перманентной нейтрализации полярностей является именно устранение «заряда» между ними.
Стоит это сделать — и полярности слипнутся сами, без нашего участия. Почему? Да потому, что в реальности они уже едины, а разделение — иллюзия, существующая в уме. Это можно проиллюстрировать на примере двух магнитов, которые поставлены противоположными полюсами друг к другу. Магниты притягиваются и стремятся соединиться, но если мы поместим между ними «заряд» — например, спичечный коробок, то они останутся разделенными. Стоит устранить «заряд» — и магниты сами «слипнутся», потому что это их натуральное свойство. Так же и любые полярности — стоит убрать существующий между ними и их разделяющий ментальный заряд, и они «слипаются» автоматически, безо всякого усилия с нашей стороны.
Именно так действуют рабочие техники, дающие перманентный результат, в отличие от «халтуры» с механическим соединением или перемешиванием полярностей. Одной из лучших техник для работы с полярностями является ГП-4 авторства Живорада Славинского. Это действительно эффективная техника, позволяющая устранить существующий в полярной паре заряд (тот самый ментальный заряд, который разделяет полярности) быстро (в течение 5–10 минут) и эффективно. Результатом применения является не просто понимание, что данная пара полярностей всегда была на самом деле неразделима, едина, но и переход этого на уровень ощущений, а именно там нейтрализация начинает влиять на нашу жизнь и поведение. У ГП-4 есть масса плюсов — в виде мгновенного результата, то есть мы реально сразу же ощущаем слияние полярностей после того, как оно достигнуто, что дает иногда совершенно незабываемые эффекты и мощнейшие инсайты. Но есть и пара небольших «минусов», в частности то, что затруднительно «слить» больше 5–8 полярностей подряд, просто потому, что достигнутое позитивное самочувствие не способствует дальнейшей работе, так как человеку и так «хорошо» и сливать что-то там еще ему просто «влом». Кроме того, процесс происходит с закрытыми глазами, требует определенной концентрации, что ограничивает его применение в ситуациях, где работать таким образом невозможно.
Предлагаемые в этой книге техники (а конкретно, обработчик «Слив» для нейтрализации полярностей) базируются на подходе, присущем техникам Славинского. Принцип их действия заключается в устранении заряда между полярностями, что приводит к их самостоятельному сливанию, но процесс уводится в подсознание, которое само в автоматическом фоновом режиме занимается поиском и устранением этого самого «заряда» до тех пор, пока полярности не будут нейтрализованы. Плюсы такого подхода — удобство пользования и возможность работать практически везде, даже за рулем автомобиля, так как концентрация не требуется. Кроме того, мы можем «загрузить» подсознание работой в гораздо большей степени, чем это было бы возможно при «очном» подходе к нейтрализации полярностей. То есть, утрируя, «засунуть» в подсознание целый список полярностей на нейтрализацию и спокойно пойти спать, зная, что оно само справится с работой.
Минусом является отсутствие мгновенного результата — нет ярких состояний и озарений, нет удивительных инсайтов, потому что подсознанию требуется какое-то время на проработку полярностей и на дальнейшую интеграцию изменений.
Как видите, каждая техника имеет свои плюсы и минусы, и стоит просто ответить себе на вопрос — чего именно я хочу добиться с помощью работы. Лично мне интересен не процесс работы сам по себе, а полученные в результате изменения моей жизни и мироощущения. Поэтому я сознательно отказываюсь от ярких ощущений «очной работы» в пользу автоматики и легкости применения «подсознательного подхода».
Собственно, на этом строится вся описываемая система.
Итак, перейдем к описанию того, что же делает подсознание, когда оно занимается нейтрализацией полярностей по нашему приказу.
Во-первых, подсознание находит и устраняет весь заряд, который у нас в уме разделяет полярности. Прямым результатом этого является их «слияние», то есть та самая нейтрализация. Однако процесс на этом не заканчивается. Следующим, что делает подсознание, является процесс проверки на «экологичность» — то есть на отсутствие внутреннего сопротивления этому самому произошедшему слиянию.
Потому что если такое сопротивление имеется, в дальнейшем может возникнуть внутренний конфликт, а внутренние конфликты нам не нужны — нам хватает и тех, что у нас уже есть. Подсознание обрабатывает это самое сопротивление, опять-таки используя методику устранения заряда между полярностями, но на этот раз в качестве полярностей выступают «ощущение, что полярности, с которыми мы работали, слились» и «сопротивление слиянию». Устраняя заряд между ними, подсознание устраняет сопротивление и внутренний конфликт. После этого подсознание делает следующий важный шаг — проверяет, существует ли у нас опасение, что полярности «разольются» опять в будущем, и если такое опасение имеется, подсознание обрабатывает и его тоже, вышеописанным способом, до момента исчезновения этого опасения.
После этих манипуляций нейтрализация уже практически полная и перманентная, но для полноты картины применяется еще проверка на наличие сопротивления со стороны других людей. Например — мы только что слили полярность «любовь и ненависть», и если задать себе вопрос — «а есть ли люди или существа, которые могут быть против этого, и блокировать эту нейтрализацию», мы можем вдруг понять, что наша мама или бабушка была бы сильно против по какой-то причине.
