Эта книга стала возможной только потому, что в своей работе я с самого начала пыталась объединить классическую психологию (я закончила психфак), энергетические практики и тело (я психосоматолог). Каждое направление в отдельности не раскрывало мне полной картины о том, как устроен человек, а попытка их гармонично «скрестить» проявляла множество пробелов, противоречий и недомолвок. И тогда я начала искать ответы сама, перепроверяя каждый аспект, подвергая сомнению каждый постулат, пропуская через себя тонны информации и практик, часть из которых были чистым новаторским экспериментом.

Книга написана на основе моей пятнадцатилетней практики, опыта и представления о чакральной системе. Среди примеров есть описания моих личных процессов, которые я, в своё время, прошла, и данная книга является их отражением. Это скорее дневник, чем научный труд, но, тем не менее, он многим помогает на их не простом пути к Себе. Я не претендую на истину и не утверждаю, что только я открыла «секрет чакр» и ответила на «главный вопрос жизни, Вселенной и вообще», но мне эта книга до сих пор продолжает помогать смотреть на себя под разными углами и не потеряла своей актуальности.

Прошло уже более восьми лет с момента ее написания, а я все так же пользуюсь ей, как путеводителем и, если бы мне предложили ее переписать с высоты нынешнего опыта, – я не поменяла бы в ней ни слова.

Я надеюсь, что вам эта книга будет полезна. То, что вы держите ее в руках, уже говорит о том, что вы обладаете достаточной отвагой, чтобы пройти Свой путь.

С теплотой к Вам,

Ксения Голицына

2025г

Согласно различным духовным практикам есть 7 основных энергетических центров (чакр). На самом деле их, конечно же, больше семи, и энергетическое строение человека гораздо сложнее представленной схемы, но углубляться в эти тонкости я не буду на данном этапе. Поверьте, пока минимальной информации (и эта статья действительно самый минимум) об этих семи чакрах более чем достаточно. Углублением и расширением знаний в этой области при необходимости занимайтесь самостоятельно.

В этой статье я буду затрагивать только самые важные на мой взгляд моменты и постараюсь не дублировать ту информацию о чакрах, которую и так без труда можно найти на просторах интернета. Упомяну только четыре основные вещи, которые нужно помнить о чакрах всегда: во-первых, чакра может быть не только «закрыта», заблокирована, но и чрезмерно «открыта», оба эти состояния чакры одинаково разрушительно влияют на вас и ваше тело. Помните, что все должно быть в балансе. В идеале чакра должна быть подвижной, «дышащей», гибкой, т.е. приоткрываться и закрываться соответственно ситуациям, либо находится в нейтральном положении. Когда я употребляю термины: «закрыта», заблокирована и чрезмерно «открыта», – я имею в виду хроническое состояние чакры, которое неадекватно ситуациям, а не ее способность «дышать». Когда чакра постоянно открыта независимо от среды, человек становится крайне уязвимым и чувствительным к внешним влияниям. Если же чакра хронически закрыта – человек теряет определенные способности и ощущения.

Второе: чакры человека втягивают в себя энергию различной вибрации и диапазона, как торнадо, а также выделяют отработанную ими энергию. В связи с этим следует усвоить следующее: чакра всегда втягивает извне (из торсионных полей) энергию, подобную той, что перед этим выделила. Не бывает так, что утром вы истерично бросили завтрак мужу на стол, а вечером он вас за это в оперу повел. Помните про резонанс, – он очень важен.

Третье: каждой чакре соответствует свой уровень Сознания. Когда внимание осознанно или бессознательно концентрируется на потребностях одной из чакр, человек оказывается связан с областями, за которые отвечает данная чакра, что определяет его уровень Сознания и жизни. Уровень Сознания – это своеобразная призма через которую вы смотрите на мир, воспринимаете себя и окружающих (это очень четко видно, когда, например, встречаются двое людей, которые были в отпуске в одной и той же стране, в одном и том же городе, но впечатления остались разные: одному кругом встречалось хамство, грязь, негостеприимство и дороговизна, а другому милейшие местные, недорогие и вкусные рестораны, бесплатные развлечения и т.д.) Уровень развития чакрового Сознания соответствует уровню развития самой чакры (разбалансированной и неразвитой чакре соответствует такое же неразвитое и «расшатанное» Сознание). Вкратце скажу, что активны и развиты должны быть все Сознания, но доминирует как правило одно (то Сознание в котором вы живете каждый день, те мысли и ощущения с которыми вы просыпаетесь утром и ложитесь спать вечером). Осознанный и гармонично развитый человек может без труда переключиться на более подходящий уровень Сознания, соответствующий текущей ситуации. У большинства нет возможности выбора, у них доминирует то Сознание, которое хоть как-то развито и очень часто переключаться просто некуда (проверить как дела обстоят с Сознаниями лично у вас очень просто: вспомните насколько легко и быстро вы можете сменить точку зрения на какую либо значимую ситуацию, насколько вам легко посмотреть на все это с другой стороны, с другого уровня). Чем больше разных точек зрения с которых вы можете рассмотреть ситуацию, тем больше у вас активных Сознаний, между которыми вы легко можете переключаться.

И последнее, четвертое, у каждой чакры есть свой тип блокировок, который препятствует ее нормальной работе. Все эти блокировки представляют собой крайности (как плюс и минус в системе координат, где ноль – является нейтральным положением). Забегая вперед приведу пример: одна из блокировок первой чакры это отказ от физической силы и ее проявления. Полный отказ от нее и не способность ее проявить – это одна крайность (минус), постоянное проявление своей физической силы по поводу и без – это другая крайность (плюс). Чтобы выйти на нейтраль (ноль) вам необходимо познать оба эти состояния (это чистая математика, чтобы вычислить середину, вам сначала нужно найти «края»). Здесь еще работает закон компенсации: если вы долго пребывали в одном состоянии, то после понимания «неправильности» такой позиции вас обязательно потянет в полную противоположность и, возможно, не один раз, это как с качелями или маятником, если его долго держать в одной из крайних точек и потом отпустить, то он какое-то время будет метаться «из крайности в крайность» пока не найдет нейтраль. Не бойтесь оказаться «на другой стороне баррикад», сменить свою позицию, – это естественный процесс развития. Если вы всерьез нацелены на результат, то будьте смелее, вам все равно не удастся избежать этих «качелей» по каждой блокировке и по каждой чакре. А вот как долго маятник будет раскачиваться – зависит от вашей практики.

Пользуясь этой статьей вы без труда сможете продиагностировать состояние своих чакр (по психологическим проблемам и проявлениям, а также по заболеваниям). Обратите внимание, что многие физические и психологические проявления некорректно работающих чакр иногда бывает очень сложно четко разделить и отнести только к какому-то одному энергоцентру: часто болезнь или психологическая проблема равномерно распределяется на две или даже три чакры. Даже функционал некоторых чакр иногда бывает сложно разграничить (некоторые чакры настолько плавно перетекают одна в другую, что не всегда можно провести грань между их процессами). Относитесь к чакровой системе больше как к условному разделению и не пытайтесь «разрубить» энергетическую структуру человека на части. Энергетическое тело, как и физическое, представляет собой единое целое. Тоже самое касается и органов: каждый орган – это сложная уникальная система со множеством функций, часть функций может относиться к одной чакре, а часть находиться в области влияния другой. Смотрите по функциям, а не только по месторасположению органа.