Установки о возрастных ограничениях женщин я считывала во всех сферах, особенно меня волновали интимные подробности в отношениях с мужчинами. Я проводила опросы среди своих знакомых и друзей на предмет того, есть ли секс после пятидесяти. Оказалось, что есть, но в основном, среди замужних дам. Свободные женщины остаются без свободного секса. Получается, что секс для возрастных женщин – это бонус супружеской жизни.
Банальная причина, что нет партнёра, меня не удовлетворяла. Я понимала, что есть более глубокие и индивидуальные объяснения, связанные со страхами, низкой самооценкой и вредными убеждениями. Опрос среди мужчин удивил меня: многие из них думали, что женщинам после пятидесяти секс вообще не нужен! Какой социальный диссонанс, ведь природа наградила женщину безграничными возможностями в этой сфере. Почему мы не можем ими пользоваться?
Я знаю на своём примере, что кроме секса, возрастные женщины способны быть полезными и счастливыми в разных направлениях творческой, интеллектуальной и физической деятельности.
Есть ли такие примеры в вашей жизни и сколько их?
Почему в нашем обществе столько препятствий для реализации женщины, и где находятся эти препятствия?
В этой книге я отвечаю на многие вопросы по этой теме и показываю на своём примере, что происходит с жизнью женщины, когда она ставит под сомнения многие убеждения, в том числе, связанные с возрастными ограничениями, и начинает действовать на основе других предположений о себе и мире. Когда она глубоко начинает заботиться о себе, прорабатывая свои травмы, одержимости, ментальные модели, привычки, и устраняет причины саморазрушительного мышления, а, значит, и поведения. Когда она начинает понимать и создавать такую систему ценностей, которая питает и вдохновляет её и близких. Тогда она освобождается от привычки сравнивать себя с другими, зацикленности на семье и своём возрасте, внешней стороне успеха и модных течениях. Тогда она находит внутри себя силу, поднимающую её на вершины, о которых она даже не догадывалась. Интересно?
Мне было интересно и страшно, но я рискнула полететь, опираясь на поддержку групп по интересам, специалистов, родных и знакомых. Здесь я рассказываю о своём путешествии к себе, чтобы через преодоление препятствий в виде страхов, установок и мнений понять и лучше узнать себя.
Буду рада, если эта книга ответит на ваши вопросы, принесёт вдохновение и силу заботиться о себе должным образом, созидая себя новую и прекрасную, потому что таким образом мы делаем мир лучше и можем на него влиять.
Приятного чтения и просмотра фотографий. Иллюстрации в книге – из моего личного архива 2023-2024 гг.
Про что я
В неопределённости нет гарантий, но есть свобода.
Свобода выбирать свой путь и создавать свою судьбу.
Неизвестный автор
Глупо бояться старения, если оно неизбежно. Я всегда это понимала, но всё равно об этом «парилась». Для меня фраза «выглядеть хорошо» означала «выглядеть моложе своих сверстников».
Я всегда скрывала свой возраст и поддерживала заблуждение других людей о том, сколько мне лет. У меня была прямая выгода – получить одобрение.
Когда я была рядом со своими детьми, и люди узнавали про мой возраст, мне говорили комплименты. В этих случаях я была безмерно рада и горда тем, что у меня такие большие дети, а я так молодо выгляжу. Но если дело касалось профессиональной сферы и отношений с мужчинами, то там была другая история.
Я из кожи вон лезла, чтобы выглядеть моложе с целью понравиться. Мне казалось, что так у меня будут хорошая работа, много клиентов и богатые мужчины. В средствах массовой информации, кино, журналах я видела подтверждение своей теории о непринятии возрастной женщины. На хорошую работу не берут возрастных женщин, и мужчины не спят с ними. Как будто женщина после сорока перестаёт существовать – «Дорогу молодым!» Можно подумать, что дорога настолько узкая, что нам не хватит места.
Идеи моего несовершенства были у меня с детства, и для меня было естественным ориентироваться на модный образ, подгоняя себя под него. Внешний вид никогда не решал моих проблем – это факт – но временно помогал мне почувствовать себя лучше.
Я старалась изо всех сил соответствовать социальному запросу общества на молодое тело. У меня это хорошо получалось, но со временем моя связь со своими истинными потребностями и желаниями потерялась. К пятидесяти годам я так устала быть такой, какой хотят меня видеть другие люди, что сдалась своей истинной природе и рискнула второй раз пойти на поводу своего желания – преобразиться в седовласую красавицу. Мне было очень страшно оттого, что люди отвергнут меня, тем более что у меня уже был такой опыт раньше.
Поначалу мне было невыносимо больно слушать замечания по поводу моей внешности от знакомых, родственников, друзей, работодателей, но сейчас я настолько окрепла в своём принятии себя и стремлении быть настоящей, что это позволяет мне писать эти строки. Многие мои страхи, связанные с внешними проявлениями старения, не подтвердились. Какие? Я расскажу на примере моих внешних и внутренних преображений.
Природа наградила меня ранней сединой, начиная с двадцати трёх лет я часто слышала в свой адрес удивлённые комментарии по поводу моей причёски. Признаки старения на моей голове осуждались и не принимались обществом. Мне казалось, что нужно непременно соответствовать представлению других людей обо мне, и я стала закрашивать то, что по мнению общества неприлично носить на голове молодой женщине.
Скрывание седины продолжалось около тридцати лет, я ходила в парикмахерскую на окрашивание с периодичностью раз в месяц. Причём, первую неделю после окрашивания я жила спокойно, а через три недели, когда корни отрастали и были видны мои настоящие волосы, я постоянно испытывала тревогу, что люди, с которыми я общаюсь, увидят то, что я прячу, – мою реальность. Поэтому я часто носила головные уборы, которые скрывали отрастающие корни и прекрасно на мне смотрелись. Я, как и большинство женщин, ориентировалась не на своё внутреннее ощущение комфорта, а на то, что обо мне скажут. Особенно меня волновало, что скажут мужчины, с которыми я состояла в отношениях.
Мой второй муж узнал, что я седая, только после двух лет совместной жизни. Он очень удивился, когда заметил мою седину:
– Почему я этого раньше не видел?
– Потому что я себя умело скрывала, чтобы не спугнуть тебя, дорогой.
Потому что я научилась соответствовать ожиданиям и запросам людей на свой внешний вид и манипулировать ими с помощью своего преображения. Если я замечала, что муж больше обращает внимание на шатенок, я перекрашивалась в соответствующий цвет и какое-то время была спокойна. Сейчас я понимаю, что цвет волос не может стать гарантией счастливого замужества. С мужем мы развелись по другой причине.
Когда мне хотелось выглядеть более сексуальной, я перекрашивалась в блондинку, и это работало, с мини юбкой и декольте – в тройном размере! Это был беспроигрышный вариант. Мужчины больше реагируют на блондинок, это факт. Но быть блондинкой очень дорогое удовольствие. Вдобавок к затратам со временем у меня развилась аллергия на осветляющую краску.
Первые двадцать лет окрашивания мне нравилось экспериментировать с цветовой палитрой волос, я была самых разных оттенков. Неудобно было менять гардероб под новый имидж. Со временем я стала предпочитать чёрные цвета в одежде, так как черный казался мне наиболее универсальным для любого эксперимента с волосами. У меня было два принципа в выборе одежды: соответствовать ожиданиям той среды, в которой я находилась, или/и произвести нужное впечатление, то есть манипулировать, вызывая в человеке ложное представление обо мне. Очень часто моя одежда была неудобной и неуместной. Я не могла в ней расслабиться, я была в тисках общественного запроса. Нижнее бельё на мне кололось и впивалось в тело, зато грудь казалась больше и выше, как признак молодости. Мне было стыдно раздеться перед мужчиной, показав своё тело без белья, так как я понимала, что обману его ожидания. В моём гардеробе было много обтягивающей одежды, чтобы подчеркнуть всё, что востребовано мужчинами, и привлечь их внимание. К выбору обуви я тоже подходила рационально и с мазохизмом. У меня нормальный размер ноги, который соответствует моему высокому росту, но почему-то я поверила мнению других людей, что такая нога не может быть красивой, и её надо непременно зрительно уменьшать. Чтобы ступня казалась миниатюрной, я покупала себе узкую и тесную обувь на каблуках. Носить такую обувь было пыткой. Счастье наступало, когда я приходила домой и снимала эту красивую обувь.
