Мало кто замечает, что вся жизнь строится на привычках. Любые спортивные игры сделаны на принципе привычки, оттачивание действий до автоматизма. Начиная заниматься спортом, человек выглядит малышом по сравнению с опытными спортсменами. Малыш по сравнению со взрослым так же выглядит смешным, так как не умеет даже ходить. И так мы начинаем ходить примерно в годовалом возрасте, природа нас тренирует каждый день и спустя 300 дней, мы начинаем ходить. Ходим мы сначала не уверено, шатко, падаем. Падение – это часть тренировки, тело получает импульс боли и сохраняет это ощущение в нейронной сети наших нервов. Память находится в нейронах по всему телу. Зрительная, слуховая и обонятельная память находится в мозгу, мозг обрабатывает эту информацию сразу, поэтому все датчики находятся максимально рядом и имеют огромный запас памяти. Все нервы по всему телу, составляют единую нервную систему, которая записывает каждую секунду нашей жизни. Если бы нейронная сеть не создавала стандартные каналы в нашем теле, то ходить бы мы никогда не научились. Соответственно весь организм при обучении формирует максимально короткие схемы движения электрических импульсов в нашем теле. Как только нейронная сеть нашего тела научилась ходить, в теле сохраняется вся информация о падениях боли, когда нейроны привели к падению тела, система стирает эту схему, стирание схемы сопровождает боль. Как только схема стёрта, в мозгу остаётся ячейка с памятью о этом событии, о организм деактивирует опасный участок в цепочке нейронов и формирует новый путь. Сформировав новый путь и не получив повреждения тела, информация сохраняется в ячейке и сохраняется нейронная сеть организма, соответственно всё что предшествовало этому событию так же сохраняется в теле. Поэтому иногда некоторые события активируют в нашем теле эти участки и у нас происходят непредвиденные движения. И так мы научились ходить или научились прыгать на скакалках, наша нейронная сеть сохранила самые оптимальные движения. Зачастую спортивные тренера ругаются если, кто-то самостоятельно тренировался, до того, как пришёл в профессиональный спорт. Так как тело сохранило не очень хорошие сети. Придётся через боль, делать новые. В данном случае боль будет постоянно так как будет разрушаться весь ранее приобретённый опыт. Поэтому тренеры советуют сразу формировать правильную нейронную сеть, так как это процесс на 99% менее болезненнее. Любая старая привычка может выйти из организма только через боль, через разрушение старой нейросети организма. Боль провоцирует рост новых активных участков в теле. Рост новых система повышает эффективность организма. Боль – это неотъемлемая часть улучшения себя, как человека. Все роды живых организмов связаны не посредственно с болью. Через боль организм становится сильнее. Здесь есть ещё один факт, женщины, которые родили детей через «Кесарево сечение» не могут отвязаться от своих детей, так как программа родов не была выполнена, происходит сбой системы, как у женщины, так и у ребёнка. Удивительным кажется тот факт, что боль причиняет страдание, на самом деле боль – это ключик к развитию себя как сильной личности. Многие люди, которые выиграли в лотерею и ранее не имели больших денег, не понимают, как с ними жить, в основном по модели бедняка спускают их на всякие удовольствия тела, то есть отдаляются от боли. И противоположная ситуация, когда люди через нищету, боль и огорчения достигают успехов и богатства, они планомерно шаг за шагом шли к своей цели, на каждом сложном этапе тренировали себя через боль и достигнув наконец-то блага, продолжают себя тренировать через боль.
«Чтение книг полезная вещь, но опасная как динамит» В. Цой. Чтение книг так же постоянно тренирует воображение, мозг расшифровывая буквы превращает их в слова, слова превращает в мыслеобразы. Соответственно выбор посмотреть готовый фильм под попкорн или прочитать книгу, через боль тренировки воображения остаётся только за человеком. Что бы сформировать привычку необходимо повторять это действие как можно чаще и каждый день в определенное время. Тогда организм начинает формировать новые системы в организме, запоминает их и сохраняет во внутренней памяти. Когда внешней мысленной памятью вы забудете сделать свою стандартную процедуру, включится синдром привычки, и внутренняя память начнёт сигнализировать о том, что пришло выполнить стандартный процесс в организме. Получив сигнал, вы чувствуете себя не уютно, так как вас грызёт изнутри, что что-то вы не сделали. Так работает механизм привычки повсеместно ежедневно ежечасно и у всех. Основное отличие – это какой набор привычек Вы используете и готовы ли набирать новые привычки. Напомню, что все привычки формируются через боль. Боль может быть телесная, моральная, здесь это не важно.
Как работает механизм пропаганды, рекламы и других массовых побуждений человека к определенным действиям. Всё верно, формируется определенного рода привычка, она так же формируется через боль, но обычно её стараются замаскировать под видом страха или неимоверного счастья, срабатывает механизм приглушения боли и происходит как бы безболезненное внедрение привычки.
Игры, как спортивные, так и виртуальные формируют привычку. Поражение – это боль, выигрыш – это удовольствие. Простые правила, которые выступает как законы природы, которые невозможно изменить, ибо они созданы Богом.
Все человеческие страсти не что иное как приобретенные привычки определенного уровня, чем сильнее укоренена привычка, тем сильнее страсть проявляется. Так же привычки сохраняются в генах человека и передаются по наследству, как отработанная прошлыми родственниками программа, которая дала свои плоды. Чтобы изменить установку родителей, которая передалась в генах необходимо очень постараться, организм будет всячески манипулировать сознанием, так как он не хочет терпеть боль, ему лучше и комфортнее действовать по уже отработанной программе. Но выбор и силы зависят от человека, не все могут изменить свои привычки. Мне нравится одно выступление Арнольда Шварценеггера, где он говорит, что я уже не могу жить без силовых тренировок, они сталь моей частью жизни. Именно так. Сформировавшаяся привычка полностью подчинила тело, так как все процессы уже начинают сбоить, если не будут подняты тяжелые предметы, организм Арнольда физически и морально привык к нагрузкам и считает их своей неотъемлемой частью. Необходимо со здравым смыслом относится к бросанию привычек, так как организм уже к ним привыкает настолько, что отказ от них может стать фатальным. Это проявляется, когда погибают близкие родственники, некоторые настолько уже связали себя узами привычки, что уход одного супруга, травмирует организм настолько, что он гибнет вслед за родственником. Требуется время и постоянные новые привычки, так как нейросеть рушится в один момент, а создаётся десятками лет.
Абсолютно любое живое существо формирует свои собственные привычки, которые позволяют выпутываться из сложных ситуаций. Компьютерные инженеры по данному принципу создают ИИ и тренируют нейронные сети. За выполнение правильного результата, ИИ получает «шоколадку» за плохой результат получает «кнут», что есть боль. Боль для ИИ – это ошибочное выполнение задания. Не углубляясь в компьютерные миры в данной главе, хочется кратко сказать, что законы природы неизменчивы и создание ИИ – это очередная привычка человека. Потребуется лет 40 чтобы данная технология стала нашей привычкой. На данный момент не все даже могу осмелится завести электронную трудовую книгу, так как привыкли к бумажной. Сюда хорошо в привычку нам вошло, восстание машин, матрица, роботы, убивающие людей и прочее. Поэтому пока всё это воспринимается с большим недоверием, но привычка уже начала формироваться и каждое следующее поколение детей будет более расположено к этим цифровым штукам. Так как здесь необходимо прожить несколько поколений, прежде чем это станет нормой.
Если бы привычка формировалась мгновенно и не через боль и если бы вообще не было боли, то наш мир был бы без живой жизни. Живая жизнь подразумевает боль как часть тренировки, теория эволюции ни что иное как описание силы воздействия привычки на организм, организм приспосабливает своё тело для привычки, сохраняет информации в генном коде и передаёт её следующему поколению. Следующее поколение уже с предустановленной привычкой начинает её более сильней оттачивать и так далее. Ген – это память организма, которая передаётся от поколения к поколению. Очень часто говорят, что плохая наследственность у родителей, употребляющих спиртные напитки. Спиртные напитки глушат боль и тем самым вызывают сильную привычку, привычка заключается в подавлении боли, когда алкоголь заканчивается в крови наступает боль, алкоголь устраняет боль и формирует привычку. Так же и с любыми наркотиками, наркотики очень быстро формируют новую нейронную сеть через эффект кайфа, несколько раз наркотик проходит через организм и формирует привычку. Далее выступает боль, а боль формирует привычку, наркотик снимает боль и тем самым начинается активная тренировка новых нейросетей.
